健康的肝有什麼特徵

『壹』 肝臟健康的人身上一般都有哪些特徵

現在雖然醫療水平大大提高，但是也有很多人會患上一些疾病，對於老年人來說最怕的就是生病了，生病是非常難受的一件事情，不僅花錢費力還費時間。還有有些年輕人根本就不在乎生病，他們熬夜傷身體，經常喝酒傷肝，那對於肝臟健康的人來說，身上一般有哪些特徵呢？對於肝臟健康的人來說，身上一般出現的特徵有眼睛好，氣色好，睡眠質量好等情況，此外還不會出現口臭的現象，若你在其中一項就說明你的肝臟很健康。

第三個特點就是眼睛視力好，俗話說得好乾涉開竅於目，也就是說如果一個人的肝臟很健康的話，他的眼睛視力也會非常的好，眼睛明亮炯炯有神的狀態，即使是步入老年階段，也不會出現老眼昏花的情況，但相反如果肝臟不好的話，往往會出現黑眼圈，雙目無神，眼睛經常干澀，看東西非常模糊等情況。

『貳』 無論年齡大小，身體滿足哪些特徵，說明你的肝臟很健康

肝臟是人體最大的「解毒器官」，如果存在肝病的問題，就不會有一個很好的氣血循環，對化解體內的毒素起到了相反的作用。其實在生活里很容易判斷自己的肝臟好不好，只要滿足這三個特徵都會有一個好身體。

一、手腳溫暖

手腳比較溫暖的人，就說明體內氣血循環非常順暢。代表本身的肝臟比較健康，不會出現手腳冰涼的情況。

當手指甲出現橫紋甚至有一些小豎紋現象，這時要多加註意，興許是營養不良。但多數都是肝臟出現了問題，不能及時的把體內的毒素化解排除。

對於一些肝臟不好的人來說，在生活當中一定要注意自己的飲食習慣，減少熬夜的現象。要多注意鍛煉身體，做一些有氧運動，都能保護好自己的身體，肝臟也會健健康康。

『叄』 都說肝好人才好，那麼一個肝臟健康的人有什麼特徵

肝臟好的人在表面上來看首先氣色非常好，這是因為肝臟在我們身體當中主要擔任著排毒的作用，如果肝臟功能好的話，那麼身體當中的毒素就會被排除到體外，這樣的話從表面上來看，我們面部的氣色就會非常好。另外肝臟好的人視力也會非常好，因為肝經直接連通我們的眼睛，所以肝臟如果好的話，我們的眼睛就會好，這也是為什麼想要保護好視力的話，需要吃一些動物的肝臟，因為以形補形，經常吃動物的肝臟我們本身的肝臟就會好，肝臟好視力就會好。因此有一個好的肝臟對我們生命質量的提高是有幫助的，那麼在日常生活當中想要保護好肝臟的話，我們必須要注意以下幾點：

3、保持平穩的情緒

長期發怒的人，肝臟也不是很健康，據科學研究表明，人類每大怒一次，肝臟就相當於得過一次甲型肝炎，只可以看出經常發怒對於肝臟健康的影響有多麼大，所以為了大家的健康著想，建議大家盡量保持平穩的情緒，做到沒事偷著樂。

『肆』 如何能看出肝臟是否健康

肝臟雖然屬於消化系統，但其功能是很廣泛的，在消化、代謝、免疫、解毒等方面，都是不可缺少的器官。肝臟是白蛋白的合成場所，也承擔著毒物代謝和解毒功能。

肝好，皮膚就好，顯得人更健康，而健康本身就是一種美。然而，要想知道自己的肝臟好不好，一方面要了解肝病相關的症狀和外在的表現；另一方面，可以通過一些醫學檢查來得知。肝臟不好的主要症狀，包括兩大類：疲勞和消化系統症狀。

• 肝臟的檢查，包括以下一些檢查。1. 肝功能檢查肝功能檢查，是間接反映肝臟合成、代謝、解毒和肝細胞是否有損傷的一個套餐項目，包括膽紅素、白蛋白、谷丙轉氨酶、谷氨醯轉肽酶等重要的小項目，當這些檢查項目有異常的時候，要分析出現這些異常的原因。

2. 接下來，就要做肝臟疾病的病因學檢查，包括乙肝兩對半、丙肝抗體、甲肝抗體、戊肝抗體，巨細胞病毒和EB病毒等相關的病原學檢查。有一些全身性的感染性疾病，如流感、恙蟲病、傷寒等，也可以表現為肝功能的異常，這個時候肝臟的問題只是這些疾病表現的一部分。

代謝性和自身免疫性肝病，也是一些肝功能異常的原因，需要檢查銅藍蛋白、血清鐵蛋白、血脂、膽固醇、自身免疫抗體等。

『伍』 怎樣判斷肝臟是否健康

判斷肝臟是否健康，最直觀的就是化驗肝功。
肝功能檢查既可以反映肝細胞是否有損傷，又可以觀察肝臟的合成功能以及肝臟的代謝功能。比如肝功里的谷丙轉氨酶（丙氨酸氨基轉移酶）和穀草轉氨酶（天冬氨酸氨基轉移酶）、γ谷醯胺轉肽酶反映的是肝細胞是否有損傷以及損傷的輕重。
化驗檢查的白蛋白、球蛋白等可以反映出肝臟的合成功能。總膽紅素高低，直接膽紅素、間接膽紅素數量可以反應膽紅素的代謝情況以及排泄是否暢通。

『陸』 "肝"的健康自測，您有症狀嗎

生活中的壞習慣會損害肝臟。例如，喝酒會誘發酒精肝、高脂肪食物，誘發脂肪肝，經常熬夜會導致肝氣虛，哭會消耗肝血，肝氣低迷。其實肝健康與否可以自己衡量。