懷孕害怕不健康怎麼辦

Ⅰ 你好，我懷孕兩個多月了，我現在很害怕以後孩子生下來不健康或者說有缺陷什麼的，我要怎麼做才可以知道寶

病情分析： 您好 在懷孕期間要避免接觸不利於胎兒發育的因素比較煙酒 電離輻射 化學物質污染 葯物等 意見建議： 要均衡飲食營養 適當走動 多曬太陽 定期做孕期檢查 規律作息 不要過於緊張

Ⅱ 懷孕了我總擔心會流產或寶寶不健康，我該怎麼辦

自己調節心情啊，多找書看看啊，了解知識啊，成天擔心，寶寶也不健康了

Ⅲ 懷孕了，可總是擔心胎兒不健康

懷孕後只要你做好了正常的孕期檢查的話就不會有什麼事的，寶寶就不會不健康的，如果你沒有做檢查的話那誰也不能保證了，祝你的寶寶健康！

Ⅳ 我懷孕三個多月，怎麼老是怕孩子生出來不健康 我和老公身體沒有病 我是心理有壓力啊！別人的寶寶生出來

有擔心才會去注重，有些個性散漫的孕婦對懷孕不以為然，還繼續喝酒 抽煙什麼的，寶寶生下來難免就會有缺陷。話說回來，過多的擔心也是沒有必要的，就像期末考試一樣，心情越凝重，考試就越不容易正常發揮。平時多注重飲食，保持健康，（最近懷孕還喝一種叫葉酸的）開心開懷對寶寶才是最好的

Ⅳ 在意外的情況下懷孕了，很擔心寶寶會不健康，怎麼辦

到醫院查查，省的心不安穩，這樣情緒不好對孩子也不好的，到了醫院就能放心了，估計沒有啥事，還是叫醫生給你一些建議好

Ⅵ 各位孕媽們，懷孕後你們會不會總擔心寶寶是否健康該怎麼辦

懷孕真的是一場修煉，孕媽們在這期間時刻關注著胎寶寶情況，生怕孩子有什麼意外。尤其是前三個月不敢熬夜不敢吃辣不敢多動，就怕因為自己的粗心大意傷害到胎寶寶；後三個月也是提心吊膽的，怕早產怕不能順產怕孩子不健康；就算是中間幾個月份比較穩定也不敢放鬆，有一點風吹草動就找醫生，時時刻刻保持高度警惕。

第三個特徵：經常跑廁所

這對於愛喝水的孕媽們可是一大折磨，一上午喝點水就跑廁所，尤其到了晚上睡覺時如果喝水了非得等上完廁所才能睡覺，不然晚上就會被尿憋醒。

第四個特徵：失眠

側卧平躺翻來覆去的就是睡不著，有時還做噩夢。孕媽就會擔心是不是孩子出了什麼問題，其實不是，這反而表明孩子發育的非常好。因為到孕後期生理和心理因素對孕媽的影響，失眠是正常的，所以不要太擔心。

Ⅶ 孕期焦慮，整天擔心胎寶健康，究竟該如何緩解這個想法

做一些有成效的鍛煉在懷孕後期還可以做一些鍛煉，幫助孕婦在分娩過程中遵循醫生的指導，也可以讓孕婦在分娩過程中更加自信，減少焦慮。懷孕的媽媽在沒有事情的時候，可以試著去做:離預產期越近，孕婦越著急該怎麼辦?有四種方法可以緩解產前焦慮雙腿交叉坐著，背部挺直，這樣可以鍛煉孕婦的大腿肌肉。而這種坐姿，可以把懷孕媽媽的肚子放在雙腿交叉的位置，這樣懷孕媽媽就不會那麼辛苦了。牆滑動背靠牆站立，兩腳分開與肩同寬，然後慢慢地靠牆滑行，直到你處於坐的姿勢，靜止5秒鍾，然後慢慢地向上滑行至站立。走樓梯凱格爾運動(盆底肌運動)

當寶寶出生的時候，准媽媽就會出現破水，看到紅色和宮縮，在寶寶出生前了解信號，可以讓准媽媽更加安心。更多細節可以在下面的文章中找到。除了破水、發紅和宮縮，還有一些跡象表明你又要見到你的寶寶了 爸爸們有沒有讀過關於產後護理或育兒方面的書孕婦還可以讓准爸爸閱讀更多關於產後護理或育兒相關的書籍。在這段時間里，很多家庭的父親都還沒有重返工作崗位，這段時間寧願焦慮的流行病和工作，也不願和父親一起，多讀書。

Ⅷ 特別害怕生的孩子不健康

只要你們夫妻雙方沒有疾病（這里的疾病包過夫妻雙方的遺傳性疾病，男方和女方的性疾病），自己在懷孕到生孩子期間情緒,營養等各方面都做好了，你一定能生個健健康康的小寶寶。在這期間你要多做B超！

Ⅸ 懷孕媽媽最怕就是生病，那有什麼可以預防生病的好方法嗎

只要提前做好以下4點措施，孕婦也能夠在天氣多變的時候應付自如，大家快學起來吧！

感冒這件事情可大可小，但在孕期這段時間，准媽媽還是要為了胎兒和自己的健康，提前做好預防措施非常重要。

Ⅹ 我懷孕以後老是擔心寶寶的健康，怕寶寶不好，怎麼辦呀

恭喜你要當媽媽啦，我的寶寶現在六個月半了，很健康。 我當初發現懷孕時，正好是流感橫行的時候，我不小心發燒了，雖然不是流感，但是我還是很緊張，一直擔心胎兒會不會受影響，加上生活中的輻射啊，環境污染啊，總是提心吊膽的。但是每次產檢，情況都很好。直到寶寶出生，一切都很順利。 每天都有很多寶寶出生，有異常情況的很少很少。很多准媽媽都會有這樣的心態，擔心很多事情，但是，寶寶生出來，都很好哦。如果是胎兒有可疑的，醫生在檢查時會告訴你，要相信發達的醫學。 最重要的是，好好享受懷孕期吧，這是一段美妙的時光，不要想太多，好好放鬆，可以看些笑話書，聽些自己喜歡的音樂，調整好飲食、作息，心情緊張，反而不好哦。 我不是專業的醫生，只會說些自己的感受，希望對你有用。 祝胎寶寶健康成長，准媽媽也是平安！