健康老人如何使用空調

『壹』 老年人冬天開空調開多少度合適

從人體舒適角度來說，在冬季室內環境中，如果將室內溫度控制在15攝氏度至18攝氏度之間，人就感覺舒適了。因為在冬季，人們穿的衣服本來就多，如果室內溫度高於18攝氏度，便會感覺有點熱，反而不舒服。所以空調溫度不宜打得太高。

從保健的角度看，冬季使用空調時，至少要注意兩個問題。首先，室內外溫差不宜過大，最好保持室內比室外高8攝氏度。如果室內外溫差過大，人在驟冷驟熱的環境下，容易傷風感冒。對於老人和患高血壓的人而言，室內外溫差更不能過大。因為室內溫度過高，人體血管舒張，而這時要是突然到了室外，血管猛然收縮，會使老人和高血壓病人的腦血液循環發生障礙，極易誘發中風。其次，開空調時必須緊閉門窗，時間長了會導致室內缺氧，細菌、病毒也會趁機大量積累，因此，空調每次開2個多小時就應該停下來，並開窗通氣。
冬季如何使用空調才更省電？
1.細心調節室溫，製冷時定高1℃，制熱時定低2℃，均可省電10%以上，而幾乎感覺不到溫度的差別。

2.定期清掃濾清器。灰塵會堵塞濾清器網眼，應半月左右清掃一次。

3.盡量少開門窗，使用厚質、透光的窗簾可以減少房間內外熱量交換，利於省電。

4.勿擋住室外機的出風口。否則也會降低暖氣效果，浪費電力。

5.選擇適宜出風角度。冷氣流比空氣重，易下沉，暖流則相反，所以製冷時出風口向上，制熱時則向下，調溫效率大大提高。

6.控制好開機和使用中的狀態設定。開機時，設置高冷高熱以最快速度達到控溫目的。溫度適宜時，改中、低風，減少能耗，降低噪音。

『貳』 現在這個特殊期間如何開空調更健康

多注意一下空調保養
空調日常保養知識：
1、開機前的維護通常家用空調機使用到九月份就關機停用，到次年五月至六月才開機，停用半年多。所以空調開機前一定要做一次全面的「診斷」，查一查空調設備有否「毛病」，根據清查結果，在專業技術人員指導下，做好維護清洗工作，這次維護清洗要比較到位，含室外機和室內機的外殼、機體、過濾網，然後開始試運行，觀測製冷速度和效果。
2、開機過程中的維護空調開機後視環境條件、氣候條件、開機時數，周圍灰塵、空氣潔凈度、房間是否干凈等諸多因素決定空調開機過程中的維護次數。環境條件欠佳，天氣炎熱，空調機陳舊，空調開機時數長，空調開機過程中的維護次數增多，通常一個半月左右維護一次。若環境條件好，空調機比較新，空氣中灰塵少，空調開機合理，與電風扇交替使用，可以適當延長維護周期，從空調開用到空調停用維護1—2次。維護應認真、仔細，不留死角。符合規范，提高製冷速度、製冷效果，達到節能、清新、舒適。
3、關閉後的維護天氣轉暖，空調機開啟，天氣轉涼，空調機關閉，這是常年規律。注意空調機關閉前應對室外機、室內機作一次全面仔細的檢查。保養、維護、清洗要一環扣一環，不能脫節，易漏環節更應扣緊，嚴格檢查，完成上述環節後，套好空調機機罩，防止灰塵污染，防止空調機滴水與進水，保持潔凈，准備來年再用，這樣做到清潔、節能、延長空調設備的使用壽命。對知名品牌的優質分體機，櫃機要重點保護，充分發揮節能效果。

『叄』 老年人冬天能吹空調嗎

當然可以用空調制熱取暖，但要注意以下幾點:
一是要確保空調機內清潔干凈，定期清洗過濾網，避免由於機內聚集的灰塵污垢太多而污染室內空氣，反而對人體健康有害。
二是不能直接對著人吹。如果空調是對著人或床吹風，可以購買一個導風板調節改變風向。

附：空調使用常識：
1、首先要對空調進行合理的維護保養，保持空調機身內外的清潔干凈，定期清洗過濾網和室外機翅形鋁箔散熱片，使空調的處於最佳工作狀態，達到節電和延長壽命的目的。
2、室內外溫差不要調的太大，夏季空調製冷時，室內溫度調的越高就越省電，室內溫度每下調一度，耗電量就會增加5-8%，一般調節在26-29度之間為宜，只要不感覺熱就可以了。還可以配合使用電風扇來提高室內的舒適性。而冬季空調制熱室內溫度不要調的太高，設置調節在16-22度左右為宜，溫度調的越高，耗電量就越大，因為空調制熱比製冷耗電量大約大一倍左右。
3、盡量密封房間門窗，如果太陽直接照射，應安裝加厚的窗簾，提高房間的密封保溫效果。
4、空調製冷工作時，室內機導風板應調節為水平方向吹風，風速也應調節為自動風速，空調會根據室內溫度高低自動調節風速。如果空調直接對著床或人吹，可以網購一個導風板使用。空調冬季制熱取暖時則相反，應調節往下吹風，這樣室內溫度最均勻，因為冷氣流是往下降的，而熱氣流是往上升的。
5、夏季如果室外機在工作時直接被太陽照曬，最好安裝一個遮陽罩，提高散熱效果。

『肆』 有些老人，怕吹空調，天氣又太熱，怎麼辦

天太熱開空調還是很有必要的，可以將空調溫度調到老人感覺比較舒適的溫度，出風口不要對著老人直吹，或者買個空調擋風板裝上就可以了。

『伍』 怎麼教會老人用空調啊家裡空調快成擺設了

我覺得如果老人會講普通話的情況下，我建議可以給他配一個小度音箱，然後將小度音箱和空調連接起來，通過語音就可以控制空調了，而且可以定時關，很方便

『陸』 如何正確的使用空調，不得空調病

如何預防空調病
1、不要直接面對風口，否則極易著涼。2、室內室外溫差不要超過5度。3、保持定期通風換氣。4、不可長期待在空調間，超過四個小時就要到外面活動三十分鍾左右。5、定期清洗空調，保持空氣清潔。6、睡眠時盡量少用空調，如果用空調，最好用定時設置1-2個小時即可。

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注意事項
1、不要頻繁的對空調器操作，不要連續的轉換功能模式，避免壓縮機在短時間內連續出現啟動現象，嚴格禁止壓縮機停機後三分鍾內重復啟動的現象。
2、溫度設置要適宜，不宜過低或過高。
3、夏季使用空調器時室內機應選擇接近水平方向送風，冬季使用空調器時應採用向斜下方送風。要避免太陽的直射。
4、要保持出風口的順暢。

『柒』 老人夏天吹空調還是吹電風扇好

天氣不算很熱的情況下，用電扇比較好，如果比較炎熱，就需要用空調了。因為老人普遍怕冷，所以在使用空調時，空調溫度宜設置在26℃以上。在空調房穿件針織衫，避免受寒。晚上睡覺時可蓋毯子或薄被，保證肩頸、腰腹、膝蓋、腳等部位不暴露在冷氣中。

老人不宜長時間待在空調房裡，白天最好每隔2小時就關掉空調，打開窗戶通風，也可到室外走走，舒展身體，呼吸新鮮空氣；晚上，老人可設置定時功能，凌晨兩點後自動關閉空調，冷氣能讓房間保持涼爽到天明。

(7)健康老人如何使用空調擴展閱讀：

家有老人，不妨安裝一個擋風板，既能降溫又無風感。目前，市面上有各類可調角度、可伸縮的擋風板，能改變風向，讓冷氣擴散，避免涼風直吹身體。

家人可將擋風板設置為與空調平行角度，讓風吹到對面牆上，反彈回來的風力更柔和、舒適。如果家中正好要購買新空調，也可選擇具有融合自然風功能的產品。空調房較乾燥，老人可在屋裡放盆水或使用加濕器。此外，要注意補水，以白開水為宜，也可喝綠豆湯、吃適量西瓜。