怎么杜绝爱情的期望

1. 中学生怎么杜绝恋爱

随着当前社会迅速发展，各种文化传播速度不断提高，人们的思想日益开放，越来越早地步入成熟。恋爱这一现象也日趋低龄化且呈人数上升态势。中学生作为一个特殊的群体，具有较高的文化素质，但相对缺乏必要的社会阅历和经济条件，往往不能正确对待恋爱过程中的种种问题，同时心理和生理发育的不平衡也给大学生的恋爱带来困惑。 中学生作为一代青年其心理自主性很强，但同时也存在不成熟和不稳定性。因此，在恋爱问题上，个性突出，重感情轻现实，易冲动，往往不受传统观念的局限。他们的恋爱是为恋爱而恋爱，是单纯的出于需要爱和被爱，有些甚至是为了摆脱内心的空虚和盲目的从众而开始恋爱，没有更多地考虑未来和责任。在中学生的恋爱过程中，由于生理的成熟和心理的相对幼稚，使得他们的恋爱重过程，轻结果，重享乐，轻责任。有时甚至一时冲动误入歧途，酿成恶果，给彼此都带来伤害。恋爱中的感情纠葛同样会给中学生的学习和生活带来影响，使人陷入痛苦，处于空虚和烦恼甚至绝望的状态，处理不好会对以后的恋爱和婚姻生活造成消极影响。由于中学生恋爱的不成熟，成功率往往很低，持续的时间也较短，失恋是大多数恋爱的必然结果，失恋带来的悲伤，痛苦，抑郁，虚无等不良情绪会使当事者的心理受到很大伤害，一旦形成阴影容易引发更严重的心理甚至生理疾病，如果不能及时化解，甚至会造成轻生等严重后果。 那么既然中学生恋爱有如此多的弊端和如此严重的后果我们是否就应该彻底杜绝这一现象呢？其实我认为不然，任何事物都具有两面性，中学生的恋爱行为虽然有诸多的不足，但只要我们能用一个正确的心态去面对，以理智的思维去控制，将恋爱建立在健康和成熟的基础上，那它将对中学生的成长和成熟起到积极和重要的作用。 首先，恋爱是培养人责任心的重要机会，中学生在步入社会前大多都在父母和家庭的照料下成长，思想上的不独立性和生活的依赖性都极强，但当开始恋爱后，受其自主心理的影响会开始追求独立并逐渐摆脱家庭过多的束缚，此时如果加以正确的诱导和教育，有利于培养其正确的责任感和责任意识。要懂得为恋人负责就是为他人负责，为社会负责，同样更是为自己负责。这样今后步入社会才有可能成为一个有责任心的人。其次，恋爱有助于他们学会如何与人特别是与异性相处。男女原本不同，在思想和行为上往往存在较大的差异，中学生今后步入社会不可避免的要与很多异性接触，而这些人和事的复杂性是难以想象的，所以，现在和自己恋人的交流接触就成为了一种学习和锻炼的机会。培养自己的表达，判断，选择等能力，以便于更好地和他人沟通以达到相互理解的目的。再次，恋爱的失败可以提高人的心理承受能力。虽然失恋后人的心理会有挫折感，但我们必须勇于面对失败。恋爱心理挫折对大学生的心理承受能力就是一种考验，如果承受能力较强，就能较好地应付挫折，从失败中站起来，更好的认识自己，学会用理智来驾驭感情，在新的追求中确认和实现自己的价值，从而提高自己的心理承受能力和思想水平，当从失恋中走出的时候，人就会更加成熟。 其实，我认为爱本身就是一种能力，一个人如果没有爱或者不愿意恋爱那么他本身就是不完整的，他就缺乏这种能力。一种奉献的能力，一种包容的能力，一种理解的能力，一种信任的能力，当你做到这些的时候你也许会感到几分辛苦但更多的将是幸福和快乐；同样，爱有时也是拒绝和放弃，当彼此间的感情成为阻隔，当两个人之间的爱成为一个牢笼给对方痛苦，当你发现今天爱她的理由成为明天离开她的借口时，不如放开彼此的手，到一片新的天空去寻找真正属于你的人，这时，放弃也是一种爱。比起之前提到的那些，我认为当代大学生最应该认真体会的就是如何去爱，如何培养爱这种能力，如何去走自己选择的恋爱道路，当发现走不通时又该如何去改变路线。我经常看到一些人在死胡同里却不知回头，也有一些人频繁的改变自己的道路最终迷失了方向，有些在迷宫的十字路徘徊不定错失良机，有些则勇往直前最后头破血流。但无论怎样，爱是人生中的一门必修课，而且没有人能把它学完，因此，大学生的恋爱也是他们生活中必不可少的课程，重要的是掌握一个“度”，一个有利而不至于伤害到彼此的度，这才是中学生恋爱的关键所在，只要控制好这个度，我相信，中学生的恋爱绝对是利大于弊，而且同样是美丽而神圣的！ 每个人都期待爱情，中学生们以自己懵懂的感觉去追求爱情，走上恋爱的道路，他们在欢笑与泪水中不断成长，谱写着属于自己的青春。爱上一个人不是错，被别人爱上就更不是错。但要记住，春天的花不止开一朵，代表希望的未必是绿色，如果将全部的希望都寄托在一朵花上，那么一次的凋零逝去的将是整个季节。也许有情人未必有缘，有缘人也未必有情，但我还是祝愿每个人的恋爱都能有所收获，每个人的生活都能美满幸福。

2. 怎样才能不对爱情抱有太大期望

最实用的就是不要对爱情抱有太大期望。恋爱是两个人的，你爱的死去活来的时候，对方心里不一定怎么想，或许你只是他权衡利弊后的一个最优选择罢了。所以在相处的时候放低自己的心态，才会有更好的结果。过分夸大爱情，反而会爱的很累。
1、对自己有要求的人，向来不会过得太差，对自己越狠，感情越顺利，对对方越狠，感情越远
2、那些让你觉得痛苦虐心的爱情，请尽早放手，别害怕找不到心中所属，你要知道，在你优秀的前提下，找到自己心里真正爱的人，你会发觉，微风撒下的阳光如此耀眼，街道如此干净，呼吸的空气都是甜的，世界原来如此美好啊
3、请你记住，无论何时，你80％的时间，都应该利用在自己身上，无论是看书，社交，旅游，还是工作，你会发现，爱情不但没有离去，反而会越来越好
4、选人很重要，如果对方是个思想成熟的人，你的懂事，还有体谅都是加分项，如果对方是个滥情的人，你身上这些美好的品质，就会变得平庸无趣
5、请相信物以类聚，人以群分，当你自己的综合价值，包括你的心态，技能，素养，人格等等方面，它们是多少，与你所匹配的人自然也是差不多段位

3. 如何避免对一段感情期望太大而失望

1、没有期望，也就不会失望，不必为你无法控制的事情而担心。坦然面对和接受事实。

2、不希望，不奢望，就不会有失望，一直提醒自己这么一个道理。

3、没有期望，就不会失望；没有承诺，就不会有伤害。人若可以一生无欲无求，那也就没有什么可以伤得了自己的东西了。纵是境界难求，至少也让自己多一份理智清醒。

4、我不等待命运，因为它从没有等待过我。就把我所有的期望变成了失望，留我在岁月的痕迹里泣着歌。

5、爱一个不爱你的人，就像在机场等一艘船。不要怪别人让你失望，怪你自己期望过高。没有期待就没有失望。

6、不要给对方太大的期望，也不要许诺些什么。当你让他失望，却又很快给他一个惊喜，这样，他会心悦诚服。即使你没有，你也要设法让他感到你努力不让他失望。

7、不要把自己想的太重要，或许，你在别人眼里什么都不是，所以不要期待任何事情，没有期望，就没有失望。

8、越年轻的人，对爱情的期待越大。越是长大，对爱情的需求就越少。因为你对爱情的期待大了，最后收获的只会是伤害。就越来越不想要爱情。如果你从一开始，就对爱情没那么高的期望，或许以后不会很痛，更不会太过失望。本来么，最好的爱情，无非是顺其自然，不咸不淡。

9、凡事要做好最坏的打算，期望越大，失望越大。

10、人不能期望太高，期望的越高，失望就越大。没有期待就没有失望。

4. 怎样才能对爱情不再有期待

你要做的不是对爱情不再有期待，只是对那个人不再有期待。对于别人能够给予你的爱情你还是要充满信心的，不过只是眼前的这个人没办法给你曾经的承诺，还伤害了你的感情，辜负了你的信任罢了。这个人带给你的伤害会有下一个人来帮他还，对于爱情还是要充满期待，只不过不要那么全身心的一股脑的投入进去就好了。

世界上没有任何人值得你失去甚至放弃爱的能力，你能够暂时的逃避，但是不能永久失去。你凭什么因为一个人就开始对爱情失去期待？这个人不能给你的爱情迟早会有一个人能够给你，而他在你身上辜负的深情也会有那么一个人来惩罚他。世间很多事情都是因果报应的，你只要遵从自己的内心就好。

大家都在生活中浮沉，谁还没在爱情里面受过伤？谁还没有个忘不掉放不下得不到的人？余生太长，何必慌张呢？你要对爱情充满希望，带着这次的伤痛继续前行，尽管现在你痛不欲生，但是迟早有一天你会享受到爱情的乐趣，遇到能够给你幸福的人，能够陪伴你从爱情到婚姻。

不要因为本来就给你伤害的人身上再浪费任何的感情，他们感受不到也不会有任何的负罪感。你要自己照顾好自己，不要失去爱的能力和期待，爱情是多么美妙的东西，你不能讳疾忌医。迟早会有一个人像你爱他那样爱你，会心疼你的过去，照顾你的未来。

5. 怎么杜绝对爱情的期望

想要降低对爱情、家庭、另一半的期望值，就得降低自己的生活的期望，其中包括生活的物质质量，夫妻的和谐程度，以及另一半对生活的付出多少。
不降低这些需求，就很难降低那些期望，但这个说着容易做到很难，欲望本来就是人的本能，只是有的人欲望大些，有的小些，何况现在社会生活节奏快，人际交往压力大，想减少自己的欲望并不容易。
有人说，当你绝望时就去坟地和医院转一转，近距离感受一下痛苦绝望，或许你的心静会有所改变。

6. 一段感情中，如何正确的降低彼此的期待值

不要把对方想象的过于完美，也不要高估对方对自己的感情深度，你就以平常心和他相处，两个人最好就像朋友一样。要相信每个人都有优点和缺点，并且把标准一定要降的非常的低，这样你看到对方优点的时候，你就会非常的开心和快乐。

很好的朋友，很好的关系，是不应该让人产生焦虑的，所以希望题主能够理性思考，是不是要和那个对自己情绪影响大的人，保持一定距离了。玩朋友就是要轻松，开心 如果更多的是负担，揣测，那真的没有必要，因为生活很忙碌，有更重要的事情值得我们去奔走。

7. 怎么能不期待爱情

这是很简单的道理，在爱情面前也一样，如果你对爱情的期待值很高，另一半就很难让你感到满意。
而现实生活中，大部分对自己的爱情和婚姻都不甚满意，究其原因大多都是他们的期待值太高了。
那这又是为什么呢？大多是这两种原因。
01
恋爱经验太少，受脑残剧影响，想当然太多。
都说现在的年轻人太懒了，恋爱都懒得谈了，一有空就宅在家里追偶像脑残剧。试问，电视剧里那些经过艺术加工过的甜甜的爱情，现实生活中能有几个？
然而，长久浸泡在艺术加工过的爱情幻想里，现实生活中的爱情又怎么能入得了眼呢？
我有一个朋友晓棠，今年29岁了，谈过两段恋爱，可两段恋爱加起来也没有三个月。别人问起的时候，她总是不耐烦地摆摆手说："不行不行，这两个人实在太差劲了，我跟他们是真的一点儿都处不下去了！"
第一个男朋友是她的恩师介绍的，也是他恩师的得意门生，一个典型的理工男。在一个雨天因为他没能来接她下班，所以她坚决分了手。
她跟我抱怨说，下雨了，没男朋友也就算了，有男朋友了还得她一个人冒雨回去，还有谈恋爱的必要吗？我说人家不是在工作吗？不是给你叫了滴滴吗？
她不满道："工作重要还是我重要？如果他真的爱我就应该放下手头的工作第一时间来接我！"
我叹了口气，爱情固然重要，可工作也不能丢啊，倘若真正放下手头上的一切工作只为了来给你送把伞，那才是真正的不成熟。
当然，事情都有缓急之分，倘若你现在有什么急事需要他出现，他却因为工作一直不出现，这才真正该分手。
第二个男朋友就分得更冤枉了，她口口声声说三观不合，可她所谓的三观不合只是指她爱吃辣，而男朋友吃不了辣。
他们一起去吃烤鱼，她想吃重辣，可男朋友却是连微辣都嫌辣的人。她说："电视剧里男主为了女主什么都能默默忍受，而他为了我连一点辣都不愿意吃。"
的确，吃到一起很重要，然而想吃到一起去不是单纯的一方去改变，而是双方都要学会妥协。
无论爱情还是婚姻，回归本质就是过日子，过日子过的是人间烟火，而人间烟火大多不但不浪漫，还会有点呛人。
02
没有对比就没有伤害，只攀比光鲜的爱情。
一直吃白米饭的人不会觉得白米饭无味，直到她看到了别人面前的蛋炒饭。很多人本对自己的爱情基本满意，只是有一天，一不小心看到了别人爱情的光鲜之处，而这份光鲜之处是她不曾有过的。
电视剧《上海女子图鉴》中，罗海燕一直背着个布包，男朋友给她买了一只几百块钱的包包，她开心极了，一路上都小心翼翼的摩挲着。碰到熟人问起，她也骄傲的说是我男朋友给我买的。
可到了寝室后，发现富二代室友也有一款一模一样的包包。而富二代那只才是正品，要一万多，于是，她将自己的山寨包尽量往后藏。
后来，包还是被室友们发现了，她羞愧之下将包包泡进了水槽里，委屈的哭了。这是她第一次意识到，原来她引以为傲的爱情，也不过如此。
然而她不知道，吃蛋炒饭的人或许只能吃蛋炒饭，吃白米饭的人可能还会配上两个小菜。那个背正品包包的室友，不过是被包养的小三，而她的山寨包，却是男朋友用仅有的积蓄给她买的。
不要盲目去羡慕别人的爱情，你看到的光鲜的背后，可能是血和着泪的心酸。
03
俗话说，希望越大，失望越大。并不是叫你对爱情不抱希望，而是不要盲目期望。
遇见爱情之前，你要明白，爱情可甜可咸，爱情可以是浪漫的玫瑰花，也可以是清晨温润养胃的清粥。
遇到爱情之后，你要懂得，爱情是陪伴，更是磨合，是彼此迁就，更是相互妥协。
愿你们都能遇到甜甜的爱情，愿你们的爱情都能如你所愿，且终会开花结果。

8. 怎样降低自己对爱情的期望值

当男人说爱你的时候，努力去相信。不是相信他的话，而是相信我能被他所爱。

看到很多帖子上说当男人说爱你的时候是真的爱你，当他们说不爱你的时候是真的不再爱你！

当男人说爱你的时候，虽然你会怀疑，会不断地问自己他说的是真的吗？！你在怀疑他的同时，也是种对自己不自信的表现.所以还不如出于对自己的爱而去相信他爱你是真的。你完全值得他所爱。。这样你心里也会舒服很多

我一直怀疑他对我不是爱，他在撒谎，可是自己又是个不愿轻易放弃的人，如果放弃，自己潇洒的离开，可能离开的姿势会很帅，但是这一年自己为这平淡的爱情所付出的时间精力，等于白费，这是我万万不想看到的，于是固执的彼此拖着时间。自己整天抱怨，抱怨他，抱怨自己，活得跟怨妇似的。因为觉得他的付出还不够，固守着自己，不肯哪怕一点点地付出。两个人情绪都很低落吧

后来，我实在受不了了，跟他说放弃，我以为这就是我要的，结果我说出分手以后，并没有我原以为的那样开心快乐，反而像个被抛弃的怨妇一样，心痛，真的，我一直以为我根本不爱他，没怎么喜欢他，仅仅是有好感，虽然我们已经很亲密。直到这次小闹，发现自己的心痛，才突然醒悟自己不知道在何时已经深深的喜欢对方。不知道这是不是爱，至少是喜欢！我没谈过恋爱，所以对爱情期望一直很高。觉得爱是很神圣的！

这次分手的闹剧，让我知道他不是一个人在跳舞，原来在舞台边的观者在不知不觉中也想陪他一起跳。于是，我努力的去相信他的话，去感受在一起的点点滴滴，去努力找爱的影子。调整自己的心态，近段时间看了很多散文，降低对爱情的期望值，以一颗感恩的心去珍惜彼此的缘分，去珍惜对方，去发现对方的优点，不再吝啬的只知索取不懂付出。现在我觉得我们感情很好，真的，有时会有种幸福的感觉，甚至能找到他当时追我的感觉。

我觉得现在的人都是希望被爱的，被亲人、朋友、爱人所爱。因为缺爱，我们才不辞疲倦的去寻觅一个可以给我们爱的人。出于这种自私的心理，才有了最初的爱情。一个深爱自己的人才会有真正的爱情。因为他懂得，要得到爱，肯定要付出才能得到更多的他人的爱。

所以，自己是第一位的。谁也不能保证往后的人生会发生什么，人生很短暂，与千千万万人之中与他相遇一次，本身不仅仅只是缘分，在我看来简直是一次奇迹！每个人在世界上都是独一无二的，你想想世界上80亿人中，独一无二的她与独一无二平凡的你，相遇，相识，相恋，难道不值得彼此去珍惜上天给的这次机会吗？只要这样想，你就会去感恩，会去珍惜，会去包容

9. 怎么杜绝爱情，彻底杜绝对爱情的期望有好办法的人来吧

萧何人生，情占意往，人非圣贤，谁却情商。自智为己前途画地为牢，去情迎风两不误，不切实际必遭食不果脯，眼其之前之过，恨乃晚兮。情来不挡，花开自赏，闭目花香窥花瓣，花谢话自凉。前途需努力，爱情要珍惜，只因和前途一样来之不易，路过后悔莫及。前途，爱情可以兼得，主要在自己。