健康心理教育有哪些

⑴ 心理健康教育的途径和方法有哪些

开展心理健康教育的基本途径如下：

1、开设心理健康教育有关课程；

2、开设心理辅导活动课；

3、在学科教学中渗透心理健康教育的内容；

4、结合班级,团队活动开展心理健康教育；

5、个别心理辅导或咨询；

6、小组心理辅导。

(1)健康心理教育有哪些扩展阅读

培养目标

高等教育自学考试心理健康教育专业，要求考生以马克思主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，较系统地掌握心理健康教育的知识、技能，并具有分析解决大、中、小学生与其他个体、群体实际心理健康问题的能力，成为能较好承担心理健康教育的教师或相关专门人才。

就业方向

心理师，幼教、初等和中等学校心理学教师与研究人员，各级各类学校的心理健康教育和辅导教师，医院、心理咨询等相关行业的心理学专门人才等。

⑵ 心理健康教育的内容是什么

心理健康教育的内容有以下五个方面：

1、个性发展方面的心理健康教育

帮助学生了解自己，认识自己，接纳自我，发展自己形成健康的自我概念，自我目标恰当，能够扬长避短，协助学生认识情绪，提高情商，学会表达情绪，善于调控情绪，保持良好心境，增强挫折承受能力，锻炼意志品质；强化实践能力、发展创新能力、自尊、自爱、自信、自强、自立、自律，优化个性品质。

2、青春期心理健康教育

引导学生正确认识自己的生理发育及由此引起的心理反应，接纳身心变化，体验成长的快乐，掌握住生理、性心理的基本知识，端正性别角色意识，自觉遵从性伦理和性道德，与异性建立正常的交往关系，防范性骚扰，排解青春期烦恼，对性有科学的态度，对爱情有初步认识。

3、学习方面的心理健康教育“

帮助学生了解自己的学习特点，激发学习动机，培养学习习惯，提高学习兴趣，掌握学习方法，讲究学习策略，明确学习目标，调整考试心态，克服学习困难，优化学习环境．增强学习效能，培养创新精神，使学生在学习过程中体验满足感和成就感，获得成 长与发展。

4、生活适应方面的心理健康教育

培养学生良好的生活习惯，提高自理能力，适应学校环境，增强生活适应；乐与他人交往，掌握为通技巧，协调人际关系，培养合作意识，克服交往障碍，培养诚实守信、友善乐群的健康人格。生活方式健康，合理支配闲暇，运动娱乐并举，热爱生活，珍惜生命，追求人生意义，确立生活理想。培养顽强的意志，以积极的心态面对生活压力，正确对待挫折等。

5、生涯发展方面的心理健康教育

帮助学生树立面向未来的发展抉择，正确认识自己的个性、兴趣、能力，了解社会发展的需要，培养职业兴趣，提高自主抉择能力，明确升学和就业的人生意义，掌握择业技巧，学会承担责任，作好就业升学准备。

⑶ 小学生心理健康教育内容有哪些

小学生心理健康教育内容有。

1、小学生自我意识的辅导。

2、小学生认知能力的培养。

3、小学生情感和意志的训练。

4、小学生学习心理的提高。

5、小学生人际关系的辅导。

经典的心理健康十条标准

1、有足够的自我安全感。

2、生活理想切合实际。

3、不脱离周围现实环境。

4、能充分地了解自己，并能对自己的能力做出适度的评价。

5、善于从经验中学习。

6、能保持人格的完整与和谐。

7、能保持良好的人际关系。

8、能适度地发泄情绪和控制情绪。

9、在符合集体要求的前提下，能有限度地发挥个性。

10、在不违背社会规范的前提下，能恰当地满足个人的基本要求。

对自己有一个正确的认识和客观的评价心理健康的人对自己的长处、短处、自己的个性特点,都会有一个观念的、正确的评价和认识。知道自己能干什么,合适干什么。对于办不到的事,也不会苛求自己,做到就事论事,顺其自然。

有自信自立的精神,有自我发展的心理动力心理健康的人,一般都有明确生活目标,有自我发展的驱动能力。因此,在困难和逆境面前,能自我整理和调控自己的情绪、谈定冷静的处理和对待各种复杂的问题,并不断前进。

⑷ 小学生心理健康教育内容有哪些

小学生心理健康教育内容有如下：

1、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

2、城镇中小学和农村中小学的心理健康教育，必须从不同地区的实际和学生身心发展特点出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体教育内容。

3、小学低年级主要包括：帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受学习知识的乐趣；乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

4、小学中、高年级主要包括：帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩，克服厌学心理。

5、体验学习成功的乐趣，培养面临毕业升学的进取态度；培养集体意识，在班级活动中，善于与更多的同学交往，健全开朗、合群、乐学、自立的健康人格，培养自主自动参与活动的能力。

⑸ 实施学校心理健康教育的具体方法有哪些

学校心理健康教育的具体方法：

一、谈话法

谈话是心理健康教育工作者在心理辅导中经常采用的方法。它要求教师通过谈话，运用心理学知识和原理，解决学生的心理问题，排除心理障碍。谈话法是一种需要进行训练和反复练习才能掌握的专业技能。谈话可以是个别的咨询面谈，也可以分小组进行讨论。这种方法常用于班主任工作和心理咨询中。

二、咨询面谈

咨询面谈的基本任务是在良好的咨询关系中，澄清来访学生的真正问题，进而找到适当的改变现状的途径和方法。咨询面谈首先要了解学生面临的问题是什么，要做到这一点，关键是要与来访学生建立恰当的关系，使他们感到安全、可信、可靠、受尊重和被理解。在面谈中，咨询人员要学会倾听，给来访学生足够的时间，让他叙述自己所碰到的问题和困扰，让他感到咨询人员的耐心和对自己的尊重。

⑹ 学生的心理健康很重要，需要认真对待，心理健康教育的内容有哪些

学生心理健康的内容主要有以下几个方面：

一、与学习有关的心理健康教育

中小学生最主要的任务是学习，他们将在掌握学习方法、形成学习习惯、培养对学习的兴趣、体会学习的乐趣等方面为将来的学习打下基础。学习的心理健康几乎涉及学习的各个方面，既包括学习的动机、兴趣、理想等，也包括学习的方法、态度、情感以及学习的生理机制等，我们也可以把这些因素分为智力因素和非智力因素两大类。良好的学习习惯有利于提高学习效果，在教育过程中，要特别重视对低年级学生学习习惯的培养。学习兴趣对学生的学习具有重要作用，培养中小学生对学习的兴趣，有助于提高他们学习的积极性，从而提高学习效率。有部分学生由于没有掌握科学有效的学习方法，学习潜能受到了抑制，所以，学习方法的指导在心理健康教育中也具有重要意义。另外，学习动机和学习抱负的教育也是心理健康教育的重要内容。

开展学习心理辅导是培养学生健康学习心理的有效途径之一。学习心理辅导依据现代学习理论，对学生学习过程中的心理结构、心理特点和心理规律加以分析，并给予辅导，达到有效学习的目的，也就是让学生学会学习。

四、与生活、社会适应有关的心理健康教育

提高学生的心理素质，归根到底是要培养他们具有较强的生活和社会适应能力。社会适应是个体逐步接受现存社会的生活方式、道德规范和行为的过程，它对青少年健康成长具有重要意义。如果学生长期对社会刺激不能适应，不能在规范允许的范围内作出反应，就会对周围的一切产生格格不入的心理，容易出现各种心理行为问题。心理健康教育要从积极的方面引导学生，使他们学会主动适应生活和社会的各种变化、各种环境、各种条件，避免因适应不良而造成的各种不良结果。另外，对学生进行耐受挫折的教育也是心理健康教育的重要内容，如利用各种挫折情境开展耐挫教育。同时，在进行耐挫教育时，还要教给学生一些积极的挫折反应策略，如加强努力程度、改变或调整行为目标等。

⑺ 心理健康教育有哪些

一是教育的功利化现象日益严重。一直以来基础教育都围绕着中高考，重点考察知识的掌握和应对中高考方面的训练，对于绝大多数人来说，依然一考定终身。尽管目前来说，这是相对公平的一种选拔，但也因考试内容造成的“重知识，轻实践”，“重记忆，轻思维”，“重继承，轻创新”的不足，对考试分数的高度重视和过度的竞争心理，使整个教育思想和环境变得急功近利。教育把政治功能、经济功能置于首位，更多关注的是个体如何获得知识、技能，以适应社会政治、经济生活的需要，湮没了教育内在的育人的功能，放弃或者说遗忘了人文教育以谋求个体心灵的“畅适自足”的内在目的。

二是地方（或学校）教育领导者目光短视，缺乏大教育观，只重智育而忽视德育。许多学校由于升学压力的客观存在，中高考仍是当前，乃至将来很长一段时间学校工作的重点，学校所有工作都围绕其开展。因而德育工作倾向淡化。许多学校的德育往往缺乏系列、深入、有效开展。学生有限的时间还是被压缩在课堂上。虽然外面一直提倡品学兼优，但其实还是成绩压倒一切，这样的教育培养了许多思想不健全的学生，并在未来产生负面影响。

三是学科发展依然不平衡，素质教育并未真正落到实处！。 许多学校不按国家课时标准排课，非统考学科课程往往会被任意挤压。很多学校是两套课表，一套是按照国家课程标准编排的课表，所有课程都有，是迎接上级检查时临时使用的；一套是学校日常实际运行的课表，只编排考试科目。一些学校为了标榜自己是素质教育，开展所谓的社团活动。其实学校只要把该开的音体美等课程开足开全就好，比一周才一节的社团活动强多了，学生也不必纠结于该参加哪个社团活动才好！

四是我们的教育缺少人文关怀与人文精神。

基础教育把学生视为接受教育的机器，把教师视为传授知识的工具，忽视了人的主体性与独特性。基础教育以统一的课程、统一的要求、统一的组织形式、统一的教学程度来制造出统一的教育成品，人的独特性被局限在十分有限的范围内，个体性从根本上受到忽视。强调知识，却没有引导知识以应有的人文关怀；强调师生民主平等，事实却是束缚师生的自由；强调人的主体性的发挥，却大量地占住了人的思想与活动空间，使主体性得不到充分的发扬。这样的教育造成了一方面是教师心理健康差，心理压力大，职业倦怠周期越发缩短；一方面是学生厌学现象日益严重。

五是忽略我们民族自身的传统文化教育。纵观中小学，我们会发现这样一个很怪的现象：我们的中小学生花费在外语上的精力比语文的要多得多；对外国很多神话故事、外国很多人都很了解，而提到中国的一些传统文化他们什么也不知道。我们优秀的传统文化正在被冷冻被遗弃甚至被毁灭，现在的孩子们已经离中国传统文化的核心越来越远。对中国优秀文化的情感渐行渐远，日益淡泊，乃至消失殆尽。这不能不说是一个国家一个民族的悲哀，是一段历史一种文明的不幸！看看当今举国“崇洋媚外”的现象，其实从根本上来说，就是因为我国近几十年来一直重视经济的发展，而忽视了民族文化的传承和繁荣

⑻ 心理健康教育是有哪些

第一多与孩子沟通和交流，及时发现孩子自身存在的一些问题。
第二学习心理指导，有目的、有计划和有步骤地教会学生如何学习的过程。
第三智力训练。
第四情感教育。
第五性格教育。
第六耐挫有力培养。
第七人际关系指导
第八性心理健康教育。
第九自我意识发展指导。自我意识是个体对自己本身及与周围客观世界关系的意识。

⑼ 心理健康教育包括什么和什么

心理健康教育包括学生心理健康维护和学生心理行为问题矫正。

1、学生心理健康维护

这是以面向全体学生为主，通过常规的教育训练来培养学生心理品质提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括智能训练，学习心理辅导、情感教育、人际关系指导、健全人格的培养、自我心理修养的指导、性心理教育等。

2、学生心理行为问题矫正

这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询，行为矫正训练的教内容，多属矫治范畴。具体而言，包括学习适应问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐惧症、厌学等问题的咨询和调适；

情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调节与辅导：常见行为问题，如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正，身心疾患，如神经衰弱、失眠、神经性强迫症等身心疾患的治疗和矫正。

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持续关注学生心理健康教育

持续一年多的疫情防控让全国各地高校的教学和管理状态都发生了变化，同时也对在校学生的心理健康产生了影响。

日前，教育部公布的2021年高校春季开学有关安排，明确要求高校要组织学生思想调查和心理健康排查，做好思想教育引导、解难帮困、心理危机预防和干预工作。由于全国的高校基本条件、心理健康教育师资配备、经验水平等差异较大，重视程度也不同，难免会出现一些问题。

为进一步做好疫情防控常态化期间大学生心理健康教育与服务，我建议切实推动高校履行好主体责任，一是要创建丰富多彩的、线上和线下相结合的校园活动，引导学生正确抒发和表达情绪。

二是学校心理咨询服务机构要积极主动开展工作，持续进行心理评估，制定完善的危机干预措施。三是要广泛开展心理健康教育工作，搭建学生心理自助和互助教育平台，提升学生自我调节能力。