青春和健康哪个更重要

① 青春期身心健康的重要性

有利于健康快乐度过青春期，有利于青春期过后的发展。重要的是，你有了健康的心态，心态决定一切，你便有了一切。

② 你认为孩子的身体健康和心理健康哪个更重要

你好，你的问题提的及时，很好。关系到千家万户孩子的 健康 成长，因此我乐意回答问题。

孩子的成长，身体 健康 和心灵 健康 一样重要，彼此不能分开而论。如果分开对待或顾此失彼就会毁了孩子的一生。

一个人经过儿童，少年，青年，中年，老年几个阶段，每个阶段的成长和发展都离不开 健康 的身体和积极向上，善良阳光的心灵。即使你有 健康 的身体，而没有健全的阳光的心灵，也就成了人们说的行尸走肉，白活一生。例如近几年未成年少年犯罪现象屡禁不止，究其原因就是这些犯罪的少年没有受到心灵 健康 的关注和教育，使他们感到我行我素，无法无天，出现了人生道路上的重大偏差，有的会毁了自己的一生。当然，保证了心灵 健康 ，没有 健康 的身体也是不行的。正如伟人毛主席说过的，身体是革命的本钱。所以身体 健康 ，心灵 健康 要两手一起抓，不能一手紧，一手松。这样才能正确引导，培养孩子全面发展，成为德智体美劳齐头并进发展的好孩子。

以上回答个人浅见不妥嗯。

其实这两者不能分开， 健康 本就包含身体 健康 和心理 健康 ，分开后再去讨论意义不大。我们现在经常会提到“身心 健康 ”，所以两者是紧密结合起来的。

身体 健康 通常是指，身体各个器官脏腑正常运行，无病态化特征，不影响正常生活和工作。我们也常说“身体是革命的本钱”，所以身体 健康 是十分重要的，也只有身体 健康 了，才能“谈”和“做”其他的。 社会 中经常看到残疾人，残疾人就是身体不 健康 的典型的一方面(没有歧视他们的意思)，他们的生活就会受到很多限制。然而比这更加严重的就是病人，他们饱受病魔的折磨，不但身体遭受疼痛，精神也遭受创伤，更加无法正常生活，所以没有身体 健康 ，其他一切就都不能谈了。身体 健康 是人类一切活动的基础。

心理 健康 一般主要是指，在身体 健康 的基础上(也有少部分因为身体不 健康 ，而产生心理不 健康 的。)，成长的过程中受到不良影响，而形成错误的价值观和人格等方面，做出一些非正常和常人所不能理解的事情。心理不 健康 常常比较隐蔽，不容易被发现，只有遇事才会显现出来，所以往往容易造成较大的伤害。

学生处在在成长为人的关键期，身体 健康 与否，我们比较好发现，并且能及时医治，所以大多数人还是很注重身体 健康 的，我们给孩子也强调的比较多。心理 健康 与否，就不好发现了，并且只是少数，加之心理 健康 比较抽象，孩子理解有一定困难，所以给孩子强调的就比较少。不过随着近年来教育的发展，学生的心理 健康 也十分重视了，学校有心理咨询辅导室，各班有心里辅导员，各个社区也都有心理谈话室。可见整个 社会 都对心理 健康 越来越重视了。

所以我认为两者同等重要，互相影响，身体 健康 会影响心理的 健康 ，心理的 健康 也会影响身体的 健康 。希望我的回答能对你有用。

要回答好这个问题真的很为难！这就犹如“鱼和熊掌” 一样 难以割舍。

如果说身体 健康 更重要，可是那么多肢体健全，活蹦乱跳的“ 问题 ”孩子，正值美好青春年华的“ 问题 ”学生，身强体壮闯世界的“ 问题 ”青年，有思考能力，有 社会 经验的“ 问题 ”成年人，甚至是正如日中天的成功士等等也一样逐渐成为“问题”人群的一员，且有愈演愈烈而又无无可奈何之势。其结局往往逃不脱不了以下几种版本：过分叛逆，离家出走，众叛亲离，自暴自弃，厌学，厌世等等。

从这一点上来说，肢体上的健全、健壮，无病痛，其实也不是真正意义上的 健康 了。实际上就是一个四肢发达的“机器人”、“行尸走肉”。没有了灵魂上的独立与自由，没有了 健康 的价值观与人生观，也没有了作为一个人应该拥有的“人之常情”“人之常态”，也不会享受到做人的真正乐趣，亲情、爱情的美好，以及 社会 “大同”的幸福等。反之，带来的却是给亲人的痛苦，朋友的伤害， 社会 的不安定等等。

这样看来，又好像是心理上的 健康 远比身体上的 健康 更重要些。尤其是对于一个生理有缺陷或者身体 正在 遭遇不幸的孩子，这点尤为重要。

当然，一个心理 健康 的孩子（无论是青少年还是成年人），做事可能更积极，交往可能更“圆滑”，将来的人脉可能更宽广， 社会 舞台可能更璀璨，学业、事业也更容易成功。这样的孩子耐挫力更有韧性，自我心理调节更快，适应环境能力更强。即使遇上常人难以想象或者不能忍受的的“境地”甚至是肢体上的“ 残缺 ”或者是“病态”，也能够积极面对，依靠自己的主观能动性、毅力和耐力寻求自我救助，进而“绝处逢生”，潜力无穷。

如果可以，我们为什不用心把自己的孩子培养成身体和心理都 健康 的孩子呢？这样的两全其美并非难事。无非是我们牺牲点玩的时间，多用心陪陪孩子，让他感受到亲情的美好， 社会 的美丽； 多站在孩子的角度考虑孩子的问题， 以平等的姿态和孩子沟通，让孩子得到应有的理解和尊重，让他真切地感受到他在家庭、学校的地位，感受到实实在在的成长。

家长好好学习，孩子天天向上！成人之美的事，我们做家长的责无旁贷。

分阶段说吧。

婴儿期身体 健康 比心理 健康 更重要。身体 健康 是心理 健康 的物质基础。一个身体不 健康 的婴儿只望他今后心理 健康 ，那要付出多太的努力呀！

幼儿期到小学阶段的孩子的身体 健康 和心理 健康 同等重要，不可偏倚。否则顾此失彼。这个时期的孩子智力水平发展比较快，身体发育也比较快。因此二者应同等重视。

青少年时期的心理 健康 比身体 健康 更重要。这个时期的孩子正经历青春期，身体也比较强壮了，有些甚至比父母还高。他们有了和父母较扳的身材，却涉世不深。这时是叛逆期极易受不良风气影响，误入岐途。因此心理 健康 的教育显得格外重要。而这期间恰巧遇上中考和高考。不少学校为偏面追求升学率，忽视了心理方面的教育。结果培养了一大批工

③ 高中作文网

阳光，公平无私地洒落在每一个人头上。清晨的阳光明亮而透彻，万物为之欣喜；雨后的阳光幻化成彩虹，尽情展示世界的美丽；严寒之后的阳光温暖而舒适，向你诉说着重逢的喜悦、友情的珍贵。阳光会让你狭窄的生活变得开阔，让他乐枯寂单调的日子变得丰富多彩，让你用浪漫的想象驱走现实的郁闷。
其实，真正的阳光是要用心去感觉的。和阳光对话，你会感受到光明、快乐、温暖、向上、力量……如果你是阳光的朋友，就会有一副红润健康的面孔和一窗明亮清朗的心境。
早晨，阳光以一种最透明、最透彻的语言和成长着的树叶攀谈。茂密的叶子，立即兴奋得舞动在梢头，通体明亮，就像黄金铸打成的一页页箔片，炫耀在茂密的枝梢间。而当阳光微笑着与大地上的鲜花亲密地低语，花朵便赫然昂起头来，那些蜷缩在一起的忧郁的花瓣，也舒展开了容貌，像一个个洗耳恭听教诲的耳朵。
瓦蓝的天空，在一丝丝、一缕缕如飘絮般的白云的伴随下，你从街上走过，你是否留意到如水般的阳光。阳光的普照，有如是在对大众作演讲的演说家，让人昏昏欲睡。
阳光动听的声音，回响在清晨时寂静的丛林，严寒之后绿意萌动的春天，以及黑夜到来之前宛若油画的黄昏。这些让人陷入冥思的时刻，阳光会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦，友情的温暖，哪怕是短暂的离别而产生的忧伤。
倘若是雨后的斜阳，彩虹将以那五彩缤纷的美绽放出来———赤、橙、黄、绿、青、蓝、紫。从远处的山根忽然伸展出来，腾空架起一道亮丽的风景线，你的整个身心好像都被从地面轻盈地送往了天空。现实的忧郁会被一种浪漫的想象，如微风吹过一样消解了。
等待阳光与你对话，感受光明、温暖、一种向上的力量。即使是喁喁私语，那声音里也没有卑琐和阴暗，没有湿淋淋，怯懦的哀伤。
你得像一个辛勤的园丁，像风一样在白杨树的枝条上翻动叶子，在光点里把握阳光的语言节奏；你得像一个朴质的农夫，把手指插进疏松的泥土里，感知阳光温暖的语言力度。
如果你和阳光是亲密搭肩的朋友，那么阳光会给你一副红润健康的面孔和一窗明亮如镜的心境。
阳光，是一种语言，一种亲近大自然的语言……

④ 健康与青春有什么关联

营养与健康就如鱼与水，永远分不开，人的生存是离不开营养，没有充足的营养何谈健康，想要身体健康一定要有充足营养。

⑤ “世上有两种东西,当你失掉它们后才会发现其价值,那就是青春和健康”对这句话的理解（50字左右）

青春是热情与活力的象征,也是生命无比旺盛的动力.岁月流逝,红颜易老,青春属于我们只有一次.青春无疑是无比珍贵的.健康支撑了你的生命；健康托起了你的事业；健康是人生最大的财富和幸福.健康无疑也是无比珍贵.
青春逝去,往日不再.而健康就不一样了.如果一个人注意调养,善于保健,健康可以终生相伴；但是如果不注意养护身体,最终当失去健康.重病弥留之际,就会无限感慨地想到：名利终是身外物,惟独健康归自己.人们越来越认识到,健康甚至比长寿更重要.

⑥ 高三拼命学习和身体健康哪个更重要

身体健康重要。

（1）每餐均应有荤有素.也可以粮,豆,菜混食.主副食品搭配适宜,可以充分发挥蛋白质的互补作用,提高蛋白质的利用率.以早餐为例,主食（麦片,米）,副食（卤蛋,肉松或小鱼）,加上适量新鲜蔬菜；其中副食也可换成煮黄豆,豆干,豆腐等豆制品.除此,米面混食,干稀搭配也很重要,不应在一餐中既吃稀饭又喝汤,或全吃干稠食品而无汤汁供应.例如稀饭加馒头,配鸡蛋或豆类及其制品,比较合理.
（2）高中生处于高度紧张的脑力劳动之中,且用脑时间久,常会出现头昏脑胀,这是血糖低,脑缺氧的反应.因此从营养上要考虑多补充些碳水化合物类的食品,以避免发生低血糖,脑缺氧的不良反应.最好多吃谷类,豆类,块茎,水果,蔬菜等含碳水化合物的食品,要减少纯糖和纯油性的食物.
考试还需要充足的蛋白质,因为蛋白质直接影响到大脑皮层活动,可增加记忆力,并使精力集中.所以考试期间应吃些奶,蛋,鱼,瘦肉,豆类这些含优质蛋白质丰富的食品,以改善脑部营养.
（3）学生在考试期间水溶性维生素的消耗比平时学习生活有较大增加,补充了水溶性维生素B1,B2,C和尼克酸,对消除神经系统的疲劳有显着效果.所以考试前应多吃含水溶性维生素丰富的食物,如蔬菜,水果,蛋类,豆类及动物性的食品.若参加考试的学生,因维生素B1缺乏,往往会出现疲倦,健忘,易怒,食欲不振等情况.考试期间,高中生日以继夜攻读迎考,眼睛视力损害明显,特别夜间温习功课对维生素A的需求量会增加,因此考试期间要多食用含胡萝卜素较多的绿色,红色,黄色的蔬菜和水果.还有适量的含维生素A丰富的肝,肾等动物性食品,以利于视力保护。

⑦ 比时间 金钱 青春 年华 更重要更珍贵的是什么

我觉得最重要，最珍贵，也最基础的应该是健康，健康是比金钱青春年华都要更加珍贵的。只有拥有了健康身体，才能够做自己想做的事，健康是一切的基础。

⑧ 有人说:“有两种东西,一旦失去,才知道可贵,一是青春,一是健康。”其实失去后才知道可贵的又何止于此

失去后才知道可贵。的两样东西确实是青春和健康，青春一去不复返，身体如果有病了，想回到最初的状态也是不可能，但是其他的东西比如说金钱，感情失去后是可以弥补的。