春节怎么省钱又健康

⑴ <<如何过一个勤俭节约，健康快乐的春节>>

一定是很多亲戚朋友，上午可以打打球，一起在家吃饭，饭后就去近处的公园，山上走走，

⑵ 如何过一个健康，勤俭节约的春节作文

勤俭节约过春节
伴着爆竹声和人们的祝福，一年一度的春节又来了。虽然现在大家都比以往富裕了，但仍坚持做到富了不忘节俭。
快乐的年夜饭
为了吃到既实惠卫生又快乐热闹的年夜饭，我们决定与邻居一起吃，不再到饭店去吃，邻居阿姨听了连连叫好。年三十那天，我和爸爸妈妈包了饺子端到邻居家。妈妈与阿姨一起下厨，洗的洗，炒的炒，我呢，和邻居家的小妹妹一起做游戏，四点一刻，年夜饭做好了。大家边吃边说笑话，好不热闹。这时叔叔拿出了照相机，按下了快门，留住了这美好的时光。这时我过的一个最快乐的大年三十。
免费的烟花
吃过年夜饭，我们两家一起到我家附近的大桥上观看烟花。来到大桥上，五颜六色的烟花从四面八方冒了出来，远处的听不见声音，近处的震耳欲聋。有的像一朵朵菊花，有的紫中带黄，有的像垂柳，有的像天女散花。。。。。。各种各样，让我眼花缭乱。看了好久，我们才依依不舍的回了家。这回，我们没话一分钱，就过足了放烟花的瘾。
多功能的压岁钱
回到家，爸爸给了我压岁钱不，我高兴极了。妈妈对我说：“你用压岁钱做什么呢”？我想了想说：“不是要节俭过年么？我就给妈妈买一瓶护手霜，给爸爸买一双袜子，余下的交学费。”妈妈听了高兴的说：“好！你以前只会用压岁钱买一些没用的东西，现在真不愧是又大了一岁！乖女儿懂事了，知道节约也知道疼父母了。”看到妈妈开心的样子，我不好意思的笑了。

⑶ 如何过个最健康的养生新年

健康要点：

一、饮食要平衡，每餐进食应荤素搭配，清淡少油。

二、春节三餐要规律，饮食要有度，忌暴饮暴食。

三、多喝开水解油腻，吃水果平衡消化。

四、注意控制零食，同时要注意小吃是否干净卫生。

特别提醒：

饮食牢记四要点：适量、清单、低盐、低脂

牢记春节健康饮食五原则：

一、蔬菜胜良药

节日的餐桌菜肴丰盛，顿顿离不了鱼肉荤腥。然而，人们却常感觉疲劳倦怠、胃肠胀气。这时，少沾些荤腥，多吃点蔬菜，便可解除身体危机。新鲜蔬菜是一种碱性食物，不仅含有丰富的纤维素，可解油腻，维持胃肠正常蠕动，预防便秘，而且能中和体内多余的酸性物质，维持人体新陈代谢的需要。

二、水果不可少

节日饮食杂乱，更容易使人上火、便秘，多吃些水果，既可以起到很好的清热、解毒、润肠功效，还能调节改善人体的代谢机能，预防各种疾病，增进身体健康。但要注意的是，水果与蔬菜的消化时间和过程都不同，应分开食用，否则水果中的大量酵素，会使蔬菜的纤维素腐坏，无法被肠胃吸收。

三、瓜子莫乱吃

过节家家都会准备各种各样的糖果、瓜子、花生等零食，看电视、打牌聊天，不知不觉就吃掉了平时好几倍甚至是十几倍的瓜子、糖果。然而，瓜子、糖果中含有的糖分及香料过多食用，就容易使人嘴干舌苦、情绪激动，甚至出现莫名其妙的愤怒，尤其孩子还是尽量少吃甜香味瓜子、花生为好。

四、主食不可忘

春节期间，人们大都习惯于多吃菜、少吃甚至不吃主食，这是不可取的。粮食是碳水化合物的主要来源，它参与脂肪、蛋白质的代谢过程，使其完全氧化，减少有毒物的生成，还为人体提供膳食纤维。因此在品尝美味的同时，应避免无限量地吃菜，将一部分胃口留给主食。

五、饮酒勿过量

虽然是“无酒不成席”，过春节喝点酒无可非议，但过量饮酒会导致急性酒精中毒，轻者语无伦次，行动不稳，重者则会出现昏迷甚至死亡。故饮酒要适量，不要劝酒和酗酒。若以酒精量计，每天不要超过20毫升，如喝40度的白酒应控制在50毫升内，5度的啤酒不超过400毫升。

⑷ 如何过春节节省钱

少逛街，少买点东西，尽量不出门，或者春节前把需要的东西买完，因为春节之前大部分的东西都会打折，东西也要便宜些，春节之后东西的价格也会慢慢的上涨

⑸ 购置年货怎么做到省钱又体面

每年过年置办年货都是一笔不小的开支，而且许多人即使有时候花了不少的钱也很难买到自己“心仪”且“体面”的礼品。那么到底我们该怎么才能够买到既省钱又体面的礼品呢，对这个问题我谈谈自己的看法。

我粗略的计算了下，去年列清单购买礼品和之前没有列清单购买礼品，一个春季的花销差距差不多在1000元上下。千把块钱对有钱人来说可能没啥，但是对于我们这样的“平头老百姓”来说绝对是一笔“大钱”。

过年买礼物送人需要量力而行，能省则省，但是也不能太过寒酸，最起码面子上也得过得去。包装好，价格合适这都是重中之重，切记不能忽略了。