怀孕害怕不健康怎么办

Ⅰ 你好，我怀孕两个多月了，我现在很害怕以后孩子生下来不健康或者说有缺陷什么的，我要怎么做才可以知道宝

病情分析： 您好 在怀孕期间要避免接触不利于胎儿发育的因素比较烟酒 电离辐射 化学物质污染 药物等 意见建议： 要均衡饮食营养 适当走动 多晒太阳 定期做孕期检查 规律作息 不要过于紧张

Ⅱ 怀孕了我总担心会流产或宝宝不健康，我该怎么办

自己调节心情啊，多找书看看啊，了解知识啊，成天担心，宝宝也不健康了

Ⅲ 怀孕了，可总是担心胎儿不健康

怀孕后只要你做好了正常的孕期检查的话就不会有什么事的，宝宝就不会不健康的，如果你没有做检查的话那谁也不能保证了，祝你的宝宝健康！

Ⅳ 我怀孕三个多月，怎么老是怕孩子生出来不健康 我和老公身体没有病 我是心理有压力啊！别人的宝宝生出来

有担心才会去注重，有些个性散漫的孕妇对怀孕不以为然，还继续喝酒 抽烟什么的，宝宝生下来难免就会有缺陷。话说回来，过多的担心也是没有必要的，就像期末考试一样，心情越凝重，考试就越不容易正常发挥。平时多注重饮食，保持健康，（最近怀孕还喝一种叫叶酸的）开心开怀对宝宝才是最好的

Ⅳ 在意外的情况下怀孕了，很担心宝宝会不健康，怎么办

到医院查查，省的心不安稳，这样情绪不好对孩子也不好的，到了医院就能放心了，估计没有啥事，还是叫医生给你一些建议好

Ⅵ 各位孕妈们，怀孕后你们会不会总担心宝宝是否健康该怎么办

怀孕真的是一场修炼，孕妈们在这期间时刻关注着胎宝宝情况，生怕孩子有什么意外。尤其是前三个月不敢熬夜不敢吃辣不敢多动，就怕因为自己的粗心大意伤害到胎宝宝；后三个月也是提心吊胆的，怕早产怕不能顺产怕孩子不健康；就算是中间几个月份比较稳定也不敢放松，有一点风吹草动就找医生，时时刻刻保持高度警惕。

第三个特征：经常跑厕所

这对于爱喝水的孕妈们可是一大折磨，一上午喝点水就跑厕所，尤其到了晚上睡觉时如果喝水了非得等上完厕所才能睡觉，不然晚上就会被尿憋醒。

第四个特征：失眠

侧卧平躺翻来覆去的就是睡不着，有时还做噩梦。孕妈就会担心是不是孩子出了什么问题，其实不是，这反而表明孩子发育的非常好。因为到孕后期生理和心理因素对孕妈的影响，失眠是正常的，所以不要太担心。

Ⅶ 孕期焦虑，整天担心胎宝健康，究竟该如何缓解这个想法

做一些有成效的锻炼在怀孕后期还可以做一些锻炼，帮助孕妇在分娩过程中遵循医生的指导，也可以让孕妇在分娩过程中更加自信，减少焦虑。怀孕的妈妈在没有事情的时候，可以试着去做:离预产期越近，孕妇越着急该怎么办?有四种方法可以缓解产前焦虑双腿交叉坐着，背部挺直，这样可以锻炼孕妇的大腿肌肉。而这种坐姿，可以把怀孕妈妈的肚子放在双腿交叉的位置，这样怀孕妈妈就不会那么辛苦了。墙滑动背靠墙站立，两脚分开与肩同宽，然后慢慢地靠墙滑行，直到你处于坐的姿势，静止5秒钟，然后慢慢地向上滑行至站立。走楼梯凯格尔运动(盆底肌运动)

当宝宝出生的时候，准妈妈就会出现破水，看到红色和宫缩，在宝宝出生前了解信号，可以让准妈妈更加安心。更多细节可以在下面的文章中找到。除了破水、发红和宫缩，还有一些迹象表明你又要见到你的宝宝了 爸爸们有没有读过关于产后护理或育儿方面的书孕妇还可以让准爸爸阅读更多关于产后护理或育儿相关的书籍。在这段时间里，很多家庭的父亲都还没有重返工作岗位，这段时间宁愿焦虑的流行病和工作，也不愿和父亲一起，多读书。

Ⅷ 特别害怕生的孩子不健康

只要你们夫妻双方没有疾病（这里的疾病包过夫妻双方的遗传性疾病，男方和女方的性疾病），自己在怀孕到生孩子期间情绪,营养等各方面都做好了，你一定能生个健健康康的小宝宝。在这期间你要多做B超！

Ⅸ 怀孕妈妈最怕就是生病，那有什么可以预防生病的好方法吗

只要提前做好以下4点措施，孕妇也能够在天气多变的时候应付自如，大家快学起来吧！

感冒这件事情可大可小，但在孕期这段时间，准妈妈还是要为了胎儿和自己的健康，提前做好预防措施非常重要。

Ⅹ 我怀孕以后老是担心宝宝的健康，怕宝宝不好，怎么办呀

恭喜你要当妈妈啦，我的宝宝现在六个月半了，很健康。 我当初发现怀孕时，正好是流感横行的时候，我不小心发烧了，虽然不是流感，但是我还是很紧张，一直担心胎儿会不会受影响，加上生活中的辐射啊，环境污染啊，总是提心吊胆的。但是每次产检，情况都很好。直到宝宝出生，一切都很顺利。 每天都有很多宝宝出生，有异常情况的很少很少。很多准妈妈都会有这样的心态，担心很多事情，但是，宝宝生出来，都很好哦。如果是胎儿有可疑的，医生在检查时会告诉你，要相信发达的医学。 最重要的是，好好享受怀孕期吧，这是一段美妙的时光，不要想太多，好好放松，可以看些笑话书，听些自己喜欢的音乐，调整好饮食、作息，心情紧张，反而不好哦。 我不是专业的医生，只会说些自己的感受，希望对你有用。 祝胎宝宝健康成长，准妈妈也是平安！