晚年生活幸福应具备什么

㈠ 鏅氩勾骞哥忓簲璇ュ寘𨰾鍝浜涙浔浠讹纻

涓銆佽韩浣揿仴搴凤纴镞犵梾镞犵伨锛

杩欎竴镣圭浉淇″ぇ瀹舵病链夊纾璁锛屾棤璁烘偍镄勪汉鐢熷备綍绮惧僵锛屾病链夊仴搴风殑韬浣扑綔淇濋㱩锛岄偅閮芥槸绌轰腑妤奸桤銆

镟翠綍鍐典汉鍒版櫄骞达纴韬浣撴湰灏卞规槗鍑洪梾棰桡纴链変竴涓濂借韩浣撱佹病链夌梾䦅涚殑鎶樼（锛岄偅镓岖湡鏄銮澶х殑绂忔皵锛屼簩銆侀挶绮涓拌冻锛岃。椋熶笉镒侊纴

阍辫储涔冨吇锻戒箣链锛屽勾杞绘椂涓轰简鐢熷瓨鍙戝𪾢锛屽悆镣硅嫤鍊掓病浠涔堬纴鑻ユ槸鍒颁简鏅氩勾锛屾病链夎冻澶熺殑鍏昏侀噾锛屼緷铹惰佷负阍辫储銆佷负鐢熷瓨铡诲彂镒侊纴澧冨喌灏辨瘆杈冨噭𨱍ㄤ简锛屾垜浠链夋椂鍦ㄥぇ琛椾笂鑳界湅鍒版湁浜涜佷汉锛屽凡骞撮惧彜绋浜嗭纴渚濈劧𨰾栫潃铏氩急镄勮韩浣掳纴鎺ㄧ潃涓夎疆杞﹀湪澶栧旀尝锛岃繖浜涜佷汉浣嗗嚒镓嬩笂阍辩伯鍏呰冻镣癸纴涔熶笉浼氭矏椋庢爥闆ㄣ佽緵鑻﹀姵浣滐纴镓浠ワ纴阍辩伯鍏呰冻銆佽。椋熶笉镒侊纴鏄鏅氩勾骞哥忕殑鐗╄川锘虹銆

涓夈佸効瀛椤瓭椤猴纴绮剧炴剦鎭︼纴浜鸿村埌搴曪纴鍏跺疄灏辨槸涓轰简鐖辫屾椿镌锛屼笘涓婃湁鐗垫寕锛屾湁鎭ㄧ埍镄勪汉銆佹湁鐖辨偍镄勪汉锛屾椿镌镓嶆湁濂斿ご锛岃瘯𨱍充竴涓嬶细鑻ユ槸鍦ㄨ繖涓涓栦笂锛屾病链変竴涓鐖辨偍镄勪汉锛屾偍涔熸病链夋墍鐖辩殑浜哄湪涓栵纴杩欎汉锅氩缑杩樻湁婊嫔懗钖楋纻

浜哄埌鏅氩勾锛屾渶澶х殑鐗垫寕銮杩囦簬鍎垮瓩锛岃嫢鏄鍎垮瓩涔熷緢瀛濋‘锛岀埗鎱埚瓙瀛濄佸厔鍙嫔纻鎭銆佸効瀛欑粫鑶濓纴闾ｆ槸涓绉嶆庢牱镄勫ぉ浼︿箣涔愶纻

闾ｆ椂銮峰缑镄勭簿绁炴剦鎭︼纴鏄浠庡绩搴曢噷阃忓嚭𨱒ョ殑锛岃繖闅鹃亾涓嶆槸链澶х殑骞哥忓悧锛

锲涖佸绩链夋墍濂斤纴涔愬湪鍏朵腑锛屼汉鍒拌佸勾锛屾渶镐曟棤镓浜嬩簨锛岀栌镞犺亰璧栵纴鍊樿嫢镊宸辫兘链夊嚑镙风埍濂斤纴闄や简鑳芥墦鍙戞椂闂翠箣澶栵纴镟磋兘銮峰缑寰埚氢箰瓒ｏ纴浜虹湅涓婂幓涔熶细链濇皵钃鍕冧簺锛屾ｆ墍璋揿崈閲戦毦涔板绩澶村ソ锛

㈡ 老年人的生活幸福有哪些标准

第一，就是要身体健康。随着年龄的增长，机体功能一切都在慢慢地退化，就像一台老了旧了的机器，由于长久摩 擦，各零件都不太灵 光了，需要好好维护和保养。几十年的经历告诉我们，什么都是身外之物，只有健康最重要。所以我们首当其冲的就是要对自己的身体进行好好地保养和维护，也就是善待自己。不要总想着替儿女带孙子等等，儿孙自有儿孙福，前几十年的付出已经够了，现在应该多想想自己。遇事从自己出发，对自己好一点。第二，去圆自己年轻时想要实现的梦想。比如学习，年轻时一直想学而因为各种原因没能学成的各种爱好。比如旅行，看遍祖国美好河山。不要总关在家里，只要身体允许，每年都可以多出去走走，在有限的年华里，尽情领略江川山河之美。第三，如果有能力，有愿望，也可以选择继续工作，尽自己最大的能力发挥余热。因为一直处于工作状态的人，显得更加年轻有活力。第四，捂紧钱 袋子。要想生活有保障，经济是关键。不要把老年人的快乐和希望寄托在别人身上，儿女也不例外。第五，多开心，多锻炼。人常说，笑一笑，十年少，保持乐观开朗的心情很重要。另外就是多锻炼，努力提高身体素质和生活质量。我们不仅要活得长久，还要活得快乐，有尊严有质量。我觉得具备了以上几种，应该就是老年人最大的幸福之所在吧。