没什么比健康快乐的活着更幸福

① 到柏拉图说的：没有什么比健康更快乐的了

没有什么比健康更快乐的了,虽然他们在生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

② 还有什么比健康的活着的歌词是什么歌

小芳 - 无常的人生

作词：轻云望月

作曲：轻云望月

半生已过终于明白了很多

还有什么胜过健康的活着

该吃你就吃 该喝你就喝

最大富有就是每天能快乐

人生数载终于把所有看破

那些功名利禄如浮云一朵

不该有别有 不该得别得

心安才是人生幸福的法则

无常的人生要好好的把握

难免会遇到现实各种诱惑

走好自己路 守好心一颗

我们的明天才能精彩斑驳

无常的人生要好好的把握

低落的时候不要消极退缩

虽然有坎坷 虽然有挫折

相信世上没有过不去的坡

人生数载终于把所有看破

那些功名利禄如浮云一朵

不该有别有 不该得别得

心安才是人生幸福的法则

无常的人生要好好的把握

难免会遇到现实各种诱惑

走好自己路 守好心一颗

我们的明天才能精彩斑驳

无常的人生要好好的把握

低落的时候不要消极退缩

虽然有坎坷 虽然有挫折

相信世上没有过不去的坡

无常的人生要好好的把握

难免会遇到现实各种诱惑

走好自己路 守好心一颗

我们的明天才能精彩斑驳

无常的人生要好好的把握

低落的时候不要消极退缩

虽然有坎坷 虽然有挫折

相信世上没有过不去的坡

相信世上没有过不去的坡

③ 好好活着，就是对生命最好的诠释

  最近，刷微博刷到一部纪录片叫《人间世》，好奇之下便去看了，发现里面真的有很多东西值得让我去反思。联想到现在生活中形形色色，很有触动。

  生命如此脆弱，在疾病面前，不堪一击。有的人，从此结束了一生，留给家人无限的伤痛；有的人，侥幸逃脱，却也让家人饱受了折磨。

    上海一位28岁的金融美女，毫无征兆地患上了癌症。

  这是一种罕见的滤泡型淋巴瘤，化疗让她在短短的21天经历了：口腔黏膜脱落；骨骼疼痛、发烧脾虚；全身浮肿、膝盖剧痛；手和脸失去知觉......这些常人无法想象的痛苦，让她思索了很多，关于工作、婚姻和人生。她甚至用画思维导图的方式记录下了抗癌过程。

    她说，自己之前是一个焦虑的工作狂，靠着忙碌的感觉活着、靠工作获得价值感。然而，在生死临界点的时候，她才知道一切都是浮云。

  叔本华说过：“人类所能犯的最大错误，就是拿健康来换取其他身外之物。”

  看看我们身边，有多少人在透支着身体：

    2018年10月20日下午三点零五分，互联网保险平台大特保创始人兼CEO周磊突发心脑血管疾病轰然去世，年仅45岁；

网易女编辑王雅珊，年仅28岁患肝癌去世，生前曾习惯于各种熬夜、加班；

37岁的二胎爸爸刘凌峰，常年超负荷工作，曾连续工作70个小时不停歇，最终被确诊为胃癌晚期......

当代职场人，早已习惯了熬夜、加班、过劳，身体被掏空的感觉。熟不知癌变正是从这些习惯开始，当身体严重透支，亮起红灯警示，癌细胞便毫无绝情的侵入身体，给致命一击。而医院里有个说法，每个人一生有2000多个夜班，谁先值完谁先走，想想都觉得后怕。

    她叫吴莹，是一位孕妇，与普通孕妇不同的是，她患有严重的先天性心脏病伴重度肺动脉高压，从医学角度来讲，怀孕会严重危及她的生命。医生的竭力劝阻，父母、丈夫、朋友的极力反对，都没能阻止她想要一个孩子的愿望。

这个倔强的姑娘，不止赌上了自己，她背后的整个家庭，也都被裹挟了进来。

怀孕28周，她就跟家里吵了28周。

随着胎儿一天天地长大，吴莹的危险度也越来越高，为了她的安全，医生们决定进行刨宫产手术。

进手术室前，吴莹打电话给父亲，哭着说：“爸爸，我害怕”。那一刻，这个坚强了7个月的姑娘，终于卸掉了伪装。

所有人都被推着向前走，她背后的家庭，她的医生，也都被推着向前走。

手术最难的地方不是刨宫产，而是胎儿一旦被拿出，吴莹体内的血液循环将发生极大的改变，她原本脆弱的心脏，会承受更大的压力，如果血压控制不好，吴莹很可能下不了手术台。

终于，在所有人的努力下，一个只有1005g的男孩，跌跌撞撞地来到了这个世界。他的出生并没有给家里带来喜悦，而更多的是担忧。对于吴莹来说，最大的考验才刚刚开始。她被推进了重症监护室，进一步观察。

术后第二天，吴莹醒了，但她的各项生命体征都极不稳定，血氧饱和度只有常人的一半，导致吴莹血压下降，心率加速，甚至死亡。

虽然医生已经很多次告诉她将要面对怎样的结局，可当结果来临的那一刻，她还是害怕了。

吴莹拼命地在母亲的手掌心写着自己害怕，吴莹的爸爸赶来医院，抚摸着女儿的额头，哽咽着说，爸爸来看你了，你睁眼看看爸爸，丈夫在她耳边轻声说，以后的路还长，你一定要坚强地活着。

人有时就是脆弱到不堪一击，所有人都在期盼母子团聚，可在残酷的事实面前，不存在任何侥幸。

吴莹走了…… 在重症监护室努力了14天，吴莹年轻的生命永远定格在了25岁。

回想她手术前还和母亲聊着天，一脸幸福地说着，自己孩子的名字都起好了，还有那个未足月，没有被妈妈抱一抱，就变成了没有妈妈的小婴儿。

这一切，原本可以有更好的选择，却都变成了哭声和叹息，妈妈在她床边哭着说：“莹莹，你为什么不听话”，医务人员叹息：“最苦的宝宝，宝宝没妈妈多可怜”。

她想要一个孩子，可孩子却永远没有妈妈了，她的妈妈永远失去了女儿。人这一生，不仅仅属于自己，还要承载更多的角色：是孩子的母亲，是丈夫的妻子，还是父母的女儿。

活着，就是对父母最好的回报。

    现在有太多太多年轻人对自己的健康毫不在意，为了保住工作、拿到高薪，超负荷的工作，甚至连续加班数十小时；为了生意，每天应酬，无节制地吸烟、饮酒……

湖北知名地产广告策划人刘凌峰被确认为胃癌晚期，这些年，他承受的压力已经远远超越了身体的极限：

应酬时的吸烟、饮酒是他的日常生活；每天睡觉时间在凌晨2点以后；平均每月出差5次，在他胃溃疡、腹部被查处有积水的时候，他依旧在跑业务……

工作在一步步拖垮他的身体。

他是赚够了钱，但没了健康，又有什么意义呢？

他或许再也没有机会和妻子说肉麻的情话，再也没有机会等待孩子长大，再也没有机会为父母尽孝了。

在这个处处充满压力的社会中，每个人都在负重前行，工作、家庭、生活带来的压力都令我们喘不过气，但这些在死亡面前，又算得了什么呢？比钱更重要的，是活着。

柏拉图说：没有什么比健康更快乐的了，虽然在他们生病之前并不曾觉得那是最大的快乐。

  28岁，人生才刚刚开始。谁能相信朝气满满的年轻人，也时刻面临着死亡的威胁。

根据抗癌协会公布的统计数据：我国癌症发病年龄提前了15-20年。也就是说，原本50到80岁才容易患上的癌症，已经提早到了35-55岁。

很多自恃年轻的人，仗着现在自己的身体素质好，拼命造作着：吃夜宵、吃垃圾食品、熬夜、过度工作、久坐不运动、酗酒……

世界卫生组织的报告显示：一个人的生活方式，占健康因素的60%。如果一个人的生活方式不健康，即使父母给的身体再好，也容易得各种疾病。

要知道，世间啊，除了生死，都是小事。青春可以挥霍，但是身体，却不可以。

    安仔，11岁。在患骨癌之前，他和普通小男孩一样。喜欢打篮球、玩游戏。

  他的愿望是早点回学校，他想念他的同学，他说：游戏里的人有很多命，输了重来就好，不像自己，只有一条命。为了消灭肿瘤安仔被迫左臂截肢，妈妈心疼安仔，带他去安装假肢。装上假肢似乎给了安仔更多的希望，久违的笑容又回到了他的脸上。

  病房举办的元旦晚会上，

安仔如愿cos了最喜欢的动漫人物，

酷酷的说出了练习很久的台词：

“如果还有家伙没有闹够的话，来吧，让我们来奉陪到底吧！”

可是安仔的癌细胞还是扩散到了肺里，他的呼吸系统无法正常工作，直到完全衰竭......

  这个与癌症搏斗了两年的男子汉，

虚弱地试探着问：“妈妈，我顶不住了怎么办？”他担心如果自己不在了，谁来照顾妈妈？最后，安仔，还是走了......

  妈妈手机里，留下了安仔最后一段视频，

他对镜头说：妈妈，宝贝永远爱你。不过安仔的人生并没有结束，在他生命的最后时刻，他的父母决定捐献他的眼角膜。

在签器官捐献书时，安仔的妈妈一字一顿写下安仔的名字，一遍遍地流泪喊着：妈妈对不起你，妈妈对不起你......最终，安仔的眼角膜让一个三岁就失明的孩子再次看到了世界。

  我们每个人，都像一辆奔跑在时代高速上的列车。

超载负荷，全员加速。

然而也许今天你还能在高速上飞驰，明天自检依然能通过，没有人质疑你的运行能力和加速度。只有在突然报废的那一刻，我们才会明白自己已经顶着危险，行走了多久。人人都想要更好的生活，为了家人为了自己，不断打拼，这是美好又正能量的事儿。

但凡事最忌过犹不及，活着是对得起世界，更要对得起自己。如果有机会，去问问那些百岁老人，去问问那些癌症病人，你会明白到底什么是人生最重要的事。

很多人总是喊着，不敢倒下，因为身后空无一人。却没有想过，若有天真的倒下，你的爱人，孩子，父母要如何面对失去。

  这世界比挣钱更重要的，是活着。

④ 《我不是药神》：没有什么，比健康地活着更重要

保持健康体重；
▪ 积极参加运动；
▪ 吃富含全谷类、蔬菜、水果和豆类的膳食；
▪ 限制快餐类食物和其他富含糖、淀粉、脂肪的食物；
▪ 限制食用红肉和其他加工肉类；
▪ 限制含糖饮料摄入；
▪ 限制饮酒，最好是不喝酒；
▪ 不随意吃各种营养补剂；
▪ 对于母亲而言，如果有可能最好是母乳喂养；
▪ 即使癌症确诊后，如果有可能，也请遵循这些建议；
三、除了运动和饮食，还有哪些行为可以有效预防癌症
1、避免某些明显危害健康的行为，比如吸烟、饮酒和久坐
众所周知，吸烟是最危险的行为之一，吸烟具有明显的致癌、致心脑血管疾病、致呼吸系统疾病、致消化系统疾病等危害。我国男性吸烟人口仍然比例极高，这是一个很大的问题，同时对于烟草的控制也做得很不够。
长久以来，关于饮酒，我们接受的观点就是：“酗酒伤身，但是适量地喝点酒，尤其是喝点红酒，是有益健康的，特别是可起到软化血管防止心血管疾病的功效”。事实上，近年来的研究无不表明，这种说法其实对大众造成极大的误导，酒精无论多少就是有害健康的，哪怕少量饮酒也是有害健康的。
世界卫生组织很早就把酒精列为一类致癌物，所谓一类致癌物，就是指有“明确”致癌作用的物质。最新研究表明，每18个癌症里，就有1个是喝酒喝出来的。就在2017年年底，美国临床肿瘤学会（American Society of Clinical Oncology，ASCO）也发表声明明确指出：酒精是重要致癌因素。
随着控烟运动在全世界的普及，加之社会本身的变革，事实上，现在危害人类健康的头号行为问题已经不是吸烟，而是转变为“久坐不动”。问题来了，无论你久坐多长时间，只要运动，都可以对抗久坐的危害吗？或者说，每天上班一直坐8个小时所带来的负面影响，能够被下班拼命运动半小时至一小时抵消吗？目前的科学证据告诉我们，不能！
连续久坐能容忍的最长时间是多少？这方面不同学者尚有争议，有人认为不超过45分钟，有人认为不超过1小时，也有人认为不超过2小时。较为权威的是美国糖尿病学会发布的 2016 版指南中就明确指出：所有人都应该减少久坐时间，特别是避免久坐超过 90 分钟。也就是说，每坐下90分钟，你就应该起身活动一下，哪怕活动量不大，也比一直久坐几个小时好。
2、充足良好的睡眠
对于成年人而言，每天睡眠要保证8个小时，中学生要达到9个小时，小学生则要达到10个小时

⑤ 世界上没有比父母健康快乐，自己事业发展的更好，更加幸福的事了

呐，我觉得是，可能现在是成熟了，结婚了，看着自己的父母也不再年轻了，平常我们都不在身边，父母近期生病，感觉心揪的疼，有时候想想父母对我们操碎了心，只要父母健康，我们怎样都好

⑥ 人的真正幸福是什么

什么是幸福？做自己喜欢事和自己喜欢的人在一起是幸福。愿望实现了是幸福。其实你觉得你幸福你就是幸福，幸福与不幸福都在你心中，幸福其实很简单，只要你认为满足了幸福就悄悄来到你身边。幸福含义总是让人捉摸不透，幸福阶梯总让人难以攀登，知足常乐是种幸福，甘于平淡也是幸福，就看我们用什么心态去看待幸福去感受幸福。

⑦ 没有什么比所有生命永远快乐更好的了吧

一个人生存永远的快乐是不可能的，除非生存在真空中。到作为一个理想或努力方向还是很乐观的。正想人吃五谷杂粮不可能无病无灾一样，同人打交道必须会碰到很多不顺心如意的事情，怎么能永远的快乐？人活着永远的快乐最好了。

⑧ 快乐重要还是健康重要

养成好的生活习惯，就是在储存健康；放纵不良的生活习惯，就是在透支生命。
人活着，最大的成功，就是健康的活着，最大的幸福，就是快乐的过着。
健康快乐最重要，健康快乐最值钱，没有什么东西，比健康和快乐更重要，更值钱。
我们都要照顾好自己的身体，同时也要调整好自己的心态，健康快乐地活下去。
善待自己，快乐无比；善待生命，健康无比
做人要明白，你的快乐，大部分源于你自己，只要你懂得善待自己，你自然就会快乐无比。真的，你的快乐，和外界没有太大的关系，但你的不快乐，往往都是因为外界的影响。
人之所以活得不快乐，就是因为把时间和精力，浪费在一些不值得的人和事上面，而忘了爱自己，善待自己。
善待自己，快乐才会相随，善待生命，健康才会相伴。健康快乐地活着，人这一生才有价值，才有意义。
人活着，一定要把健康和快乐放在第一位，一切都为了健康，一切都为了快乐，一切都为了自己能够更好地活下去。
什么都可以不要，快乐不能不要；什么都可以没有，健康不能没有
你可以什么都不要，但快乐不能不要，因为快乐最美好；你可以什么都没有，但健康不能没有，因为健康最重要。
没了快乐，一切都没有意义；没了健康，一切都是浮云！健康和快乐，是相辅相成的，有了健康，你会活得更快乐，因为快乐，你会活得更健康。
为了快乐，你要凡事想开点，凡事看淡点，常想一二，忘了八九；为了健康，你要坚持锻炼身体，养成好的生活习惯，千万别熬夜，别放纵自己。
快乐无价，健康无价，健康快乐最值钱！人这辈子，最大的幸福，莫过于健康快乐地活着。

⑨ 没有什么比活着更快乐

没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。”

没有谁的生活比谁更容易。

我们都知道生活很苦，但只有走下去、活下去，才会有转机

“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历，说不定就会开花结果。”

人生实苦，但请你足够相信。2020，希望一切都好

最近，知乎有一个问题很火：

“火车硬座和卧铺相差仅一百元，为什么会有那么多人选择硬座？”

回答区一片感慨，纷纷痛斥题主何不食肉糜。

其中，有个高赞回答很扎心：

“很遗憾，在中国，绝大部分家庭没有达到火车票自由。”

很多时候，穷人的困苦，我们无法想象。

有的人可能只是活着，就已经拼尽全力。

这个世界总喜欢以己度人，你看惯了灯红酒绿、繁华的街道和高楼大厦，就会误以为贫穷和疾苦不存在。

那是因为你没穷过，不知道而已

有人说，贫穷是一面隔绝美好生活的透明屏障，前面就是光明，却始终无能为力。

穷人连开玩笑，都不敢说“我没钱”。

因为这真的是一句大实话

人生在世，我们既要学会仰望天空，也要懂得俯视大地、沉于泥土。

要知道，世上还有无数的芸芸众生，被生活逼迫到了低入尘埃的境地。

你觉得生活容易，只因有人帮你负重前行

在《悲惨世界》里，一名母亲为了保障女儿的生活。

不惜出卖了自己的牙齿、秀发、身体，最后在痛苦和绝望中死去

很多时候，当你觉得生活并没有那么苦，往往是因为有人在帮你负重前行

2017年春节，河南男子邢万强走红网络。

在车站面对记者的询问，他满是沧桑的脸上布满了喜悦。

“要回家了，比吃了肉还甜。”

对他来说，能吃顿肉就是一件幸福的事。

在外辛苦奔波的日子里，别说吃肉，只要有一天不干活，没赚到钱，到晚上他都会不舍得吃饭

毕竟为人父母，上有老下有小。

为了养家，他没有喊苦叫累，更没有去享受安逸的生活。

只是默默地承受着，把一切辛酸吞进肚子里。

年轻时，我们总觉得这种生活离自己很遥远，其实是不当家不知柴米贵。

直到工作以后，钱都是自己挣的，才开始心疼钱

因为没钱，不得不选择住在偏远地方；

因为住的偏远，不得不在路上花费大量时间；

因为花费很多时间在路上，就没有时间用于提升自己。

到最后，只能渐渐成为一个麻木的工作机器，无力做任何其它的事情。

所以，当你站在安全地带时，不要嘲笑处于危险的人挣扎的样子有多难看

人生实苦，除了坚强别无选择

每个人的生命里，多的是风雨难熬的日子，生活也大多千疮百孔。

但无论夜里如何崩溃痛哭，到了第二天，太阳都会照常升起

生活艰苦，我们除了坚强，别无选择。

这个世界上，有人在承担你无法忍受的痛苦，也有人在比你更努力地生活。

善于寻找生活中那些让我们开心，给我们力量的小确幸。

你会发现，原来生活，也没有那么糟糕。

正如村上春树所说：

“尽管眼下十分艰难，可日后这段经历，说不定就会开花结果。”

人生实苦，但请你足够相信

⑩ 女朋友发朋友圈没有什么比活着更快乐 也没有什么比活着更艰辛

她发的这句话的意思应该是，活着本身就是一件很矛盾的事情，可以说是痛并快乐着，这也正是活着的意义，人生百态酸甜苦辣都是要尝遍的，要不然岂不是枉费来这世上走一遭。