泡麵喝麻辣燙哪個健康

㈡ 泡麵和麻辣燙對身體健康的危害有多大

.(1)營養不全面方便麵的主要成分是麵粉和油脂，此外調味包內還有些味精、食鹽、油脂、辣椒粉等。有些所謂「好吃看得見」的方便麵，再加一上小包干制的蔬菜小顆粒或極少量的細小肉末。並不完全具備蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素、水和纖維素等人體所必需的七種營養物質。方便麵經過油炸，原本富含的維生素B被徹底破壞了，方便麵基本上只能夠提供人體活動所需要的熱量由於方便麵只有主食沒有菜餚，要想吃飽往往需要增加進食的數量。結果是碳水化合物和脂肪攝入過多。因此，經常以方便麵為食，結果必然造成脂肪量、熱量的長期過多攝入，從而導致肥胖，並促使心臟病、糖尿病、高血脂、高血壓等與肥胖相關的疾病的發生。同時，由於其他營養物質的長期缺乏，又會造成人體營養不良，從而又會導致另外一系列的疾病的發生如頭暈、乏力、消瘦、心悸、精神不振等，嚴重者可出現體重下降，肌肉萎縮等營養缺乏之表現，其後果是十分嚴重的。據有關營養學家調查證實，在長期食用方便麵的人當中，有60%的人營養不良，54%的人患有缺鐵性貧血，23%的人感核黃素缺乏症，16%的人缺鋅，2%的人因缺乏維生素A而患各種眼病。(2)過氧脂質有害健康.方便麵中的油質一般都加入了抗氧化劑，但它只能減慢氧化速度，推遲酸敗時間，並不能完全有效地防止酸敗。含油質的食品酸敗後會破壞營養成分，產生過氧脂質，並有哈喇味。長期過量的過氧脂質進入人體後，對身體的重要酶系統有一定的破壞作用，還會促使人早衰。因此，方便麵不宜作主餐長期食用。
方便麵最好沖水後把面湯倒掉，再續上水或湯，以減少鹽分和其他有害物質。最好不要把調味品全部放入，只要放一半。正常成年人每周吃1～2包並無大礙,但方便麵只適於救急，一天最多吃一次，不能天天吃。
麻辣燙是深受大家喜歡的食物。

麻辣燙要人命？ 這種說法不靠譜

專家：醫學上沒有「細菌蟲」的說法

在高溫食品中細菌不可能大量繁殖

網路：此事源於一條QQ信息

近日，在國內各大論壇，「長春某地一女服務員吃麻辣燙致死」的傳言被很多網友轉發，而長春、青島等地的媒體也紛紛對此進行追蹤報道。

一時間，「麻辣燙還能不能吃」的問題成為公眾議論的焦點。記者經過調查發現，此事的起源竟是QQ上的一條信息。醫學專家表示，「麻辣燙吃死人」沒有科學依據。

網上風傳

長春女孩吃麻辣燙致死

昨天，朋友給王小姐轉發了一封名為《以後可不能吃麻辣燙和米線了》的郵件，看完後，王小姐嚇了一跳，因為郵件的內容絕對聳人聽聞。

㈢ 方便麵、奶茶、麻辣燙，到底哪個是垃圾食品呢

我來問你一個問題啊，方便麵，奶茶，還有呢麻辣燙，他們三個到底誰最不健康？那很多人說了，那一定是方便麵，你看方便麵的配料表，里邊添加了各種各樣的添加劑，並且呢，有人都說了，這個方便麵在體內肝臟代謝需要三十二天才能去解毒，並且方便麵泡的這個盒子啊，它裡面呢有一層膜，這層膜開水一泡就會有致癌物質，並且方便麵還是油炸的，會有致癌物。

第三個問題，那很多家長說不讓孩子去吃麻辣燙，這個麻辣燙裡面呢，煮不熟容易有寄生蟲在裡面呢？

其實啊，這種麻辣燙主要指的是街邊那種一個大鍋裡面放著的那種，鍋裡面的水還半開不開的那樣的麻辣燙，那其實我們現在還有一種麻辣燙，就是在店裡面你選好菜讓他給你煮，煮好了肉你自己吃，你會發現這樣的麻辣燙啊，它本身還是比較健康的，尤其是你選擇食材的時候，如果你蔬菜也有了，肉也有了。 你再放上一點這個麵食，你會發現它的營養還是比較均衡的，唯一就是啊，它的湯底可能呢比較咸，所以說容易導致啊，這個鈉超標，鹽分超標，而其他方面的話，它呢，還是一個比較健康的食材。

㈣ 吃方便麵好還是吃麻辣燙好

方便麵所附之碗的成分是聚苯乙烯的關系，然而聚苯乙烯本身不耐熱，遇上熱水後常與湯汁混在一起下肚而凝結在胃壁上造成無法正常消化食物。
調味中豎則料包也有可能為了長久保存也因此大量添加防腐劑。
它是垃圾食品!
麻辣燙雖然好吃，但卻不營養
1`麻辣燙的水煮了又煮，長期高溫，再冷卻賣棚再煮的水，會產生一種致癌物質
2；麻辣燙的食物經高溫，營養物質用以被破壞，吃下去根垃圾差不多
吃一點沒關系，吃多影響健康哦
所以我很真摯的告訴你:親愛的老婆!
為了你纖銀自己的健康
你以後這2樣都別吃了

㈤ 吃方便麵,麻辣燙等的具體危害

常吃泡麵沒有營養的，面里含有防腐劑，會讓人胖的。最好不吃了吧，我都不吃了。常吃方便麵會營養不良
方便麵里的食品添加劑分別起著增色、漂白、調節胃口、防止氧化、延長保存期等多種作用，這些食品添加劑按規定都是可以使用的。因此，偶爾吃方便麵是無關緊要的。但是，一些人經常拿來當早餐或懶得下廚房時把它當飯吃，更有甚者長年累月吃方便麵，這就有礙身體健康了。
油脂：為了延長保存期，大多數品種的方便麵都用油炸過，油脂經過氧化後變成氧化脂質。它積存於血管或其他器官中，形成老化現象，加速人的老化速度，引起動脈硬化，易導致腦溢血、心臟病、腎臟病等疾病。
麻辣燙吃的次數多了容易上火，臉上還有可能長痘痘！偶爾吃一次還是不錯的！

㈥ 麻辣燙米線同方便麵相比哪個更沒有營養

麻辣燙用的那個湯會反復用的，應該更不安全，米線不含膠的那種還是可以的，比如貴州這邊的，比方便米線應該健康一點，方便麵裡面含的防腐劑比較多，所以也沒什麼營養。麻辣燙最沒有營養，方便麵其次，米線最後。不過多吃了對身體都不好。

㈦ 麻辣燙米線同方便麵相比哪個更沒有營養

方便麵對身體最不好了，頃配因為是經過油炸的，雖然很香但穀物經過油炸營養成分被破壞了。
米線，和麻辣燙還好一些都是水煮的營養成分流失少，就是雀圓指不要煮太久就是了。腔乎希望你能滿意！！！！

㈧ 孕婦吃麻辣燙跟泡麵哪個好點

孕婦的口味，會隨著孕期多變的，麻辣燙跟泡麵從營養角度看都不怎麼好。

如果特別想吃其中的一個口者攜味亂團，就跟著自己內心走，適可而止少首陪伏吃一點為好。

㈨ 麻辣燙 方便麵 拉麵哪個比較有營養

方便麵，高熱量 食物，多食無益；
麻辣燙，就要睇你燙些什麼來吃啦～ 如果是蔬菜為主 肉為副 還算能接受的 不過辣的東西會激刺腸胃，少吃為妙；
拉麵，在三者中稍好一些，蛋白質高些。但如果不配些其它的菜、肉等營養也不全面的。

㈩ 方便麵的危害大還是麻辣燙的危害大

兩者都有危害，方便麵的危害在於添加的化工香精。麻辣燙的危害在於對腸胃的強烈刺激。在短期，我認為後者危害大於前者。長期看，我認為前者危害大於後者。