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如何又能吸煙又對健康傷害不大

發布時間:2023-02-06 05:01:17

Ⅰ 如何健康吸煙 危害小一點

方法比較簡單,就是在點燃香煙前,把香煙有棉棒的那一端,浸入水中一厘米左右,2至3秒即可。然後用嘴對著煙草的那一端吹一口氣,讓棉棒那端的水滴出。這樣棉棒中就飽含水分了。棉花跟水的結合就形成了一道純天然的水過濾。它可以對焦油,尼古丁等有害物質起到非常好的過濾。小編自己也做了實驗,在用了水隔離吸完後的煙,撕開棉花後會看到有一片焦黃的殘留物。而沒有加水的煙抽完撕開後棉花上什麼殘留都沒有。
在有茶水的時候用茶水最佳。茶水中所富含的茶多酚對煙草中的焦油,脂質自由基等有害物質是非常完美的剋星。

Ⅱ 如何吸煙才能更健康呢

在低焦油與高焦油之間選擇低焦油卷煙;
在混合型與烤煙型之間選擇混合型煙;
在長支煙與短支煙中間選擇短支煙;
在勁大與勁小的煙中選擇勁頭稍大一些的卷煙;
在自然香氣與人工香氣的煙草產品中選擇自然香氣濃的產品。
新買的卷煙,在剛剛打開煙盒時不能立即吸食,扯開煙盒拉線將煙支暴露在空氣中揮發一下,三分鍾以後再吸;這會大大降低吸煙對人體的危害。
煙支從煙盒中取出來先要摸一摸,摸摸軟硬和煙絲水分,煙支不可過軟或過硬,水分不能過大或過小!煙支過硬水分偏大,燃燒時溫度較低,對吃味有好處,但焦油釋放量多,煙支過軟煙絲偏干,吸阻小燃燒溫度高,煙氣味道差,有害物質增多;煙支太松可豎放著用濾嘴端在桌上頓幾下再吸,煙絲太干加點潮,煙絲水分大放在乾燥的地方晾一晾。煙支太硬可以在手上搓幾下將多餘的煙絲擠出去。
煙支從煙盒中取出來二要看一看,看看煙支上有沒有黃斑煙和油污、煙絲霉變、卷煙紙黃不黃。煙支上出現黃斑煙一般有二種情況,一是水分過大,二是煙絲已經霉變,卷煙紙發黃是卷煙產品存放時間太久造成的,要想健康吸煙以上幾種煙最好不吸!
煙支從煙盒中取出來三要聞一聞煙的香氣和味道正不正,有些發霉煙摸不出來也看不出來,只能通過嗅覺辨別,如有異味或霉變味請不要吸食!

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