❶ 如何避孕最安全不傷身體
五種避孕方式及這些避孕方式的舒適度比較，從而你可以看出哪一種避孕方式更適合你！ 一、口服避孕葯 舒適度最高的避孕方式之一，短效避孕葯（如媽富隆）每日服一片，或在月經結束之日起連續服用22天，可規律月經，對經前腹痛、煩躁等症狀都有幫助。很多女性在習慣服用短效避孕葯後，意外地發現自己的皮膚變光潔了。 為解決短效口服避孕葯的漏服問題，有一個非常簡單的方法可供借鑒：在電腦上製作當月月歷，剪貼在葯瓶的瓶身上，每服一片，做個相應的記號，夫妻間互相提醒，可防遺忘。 新一代的短效避孕葯通過成分的改進，已有效改變了老一代的避孕葯導致發胖、長痤瘡、毛發增多等副作用，並且對胎兒的發育毫無影響，也就是說，只要你們身心各方面都准備好了，准備要一個寶寶，停葯後馬上就可以妊娠。 貼心提示：當然，對於口服避孕葯，需要澄清的一個誤會是：不少年輕女孩嫌每日服葯麻煩，乾脆事先不做「預備」工作，直到經歷了性事，才慌慌忙忙出門買緊急避孕葯服下。婦科專家甚至叫這種年輕女孩為「毓婷族」。事實上，這種做法是誇大了緊急避孕的「神奇效果」。幾乎所有的緊急避孕葯都是通過對排卵和子宮內膜抑制而起作用的，因此，在同一月經周期內連續、多次服用它，會增加月經紊亂的發生幾率，也會增加失敗率。 二、安全期避孕法 舒適度同樣是最高的避孕方式之一，最受男性歡迎，因為可以在習慣於各種「嚴防死守」的避孕措施之餘，享受到一種伊甸園里才有的樂趣。然而很多女性在同樣陶醉於它的「無障礙接觸」的快意之餘，卻始終對它的安全性有所忐忑，尤其是一年之中有過兩次以上「中彩」記錄的女性，慢慢會對這種方式心懷憂懼，她們的緊張心態，要到下一次「老朋友」如期赴約，才得到放鬆。 貼心提示：很多女性有穩定的生活工作環境，有朝夕相處的伴侶，每個月的月經周期都是28天或30天，為什麼不能在「萬無一失」的時間段享受一下安全期避孕？如果你還是不放心的話，配合一下體外排精的避孕過程，可以將避孕成功率提高到男用避孕套相接近的程度。 男人並不反對體外排精，因為在沖浪般抵達高潮的一剎那之前，有一個「急停」動作是非常刺激的，很多男人相信這暗示自己收放自如的能力，是果決和控制能力的體現。 三、男用避孕套 對女性來說，這是舒適度僅次於口服避孕葯和安全期避孕的避孕法，雖然你的男伴大聲抱怨「麻煩」、「隔靴搔癢」，但一次性使用的安全套，避孕效果高達99.6％，而其「不適感」，僅僅是塑膠製品與陰道摩擦時有一點點「微辣感」。相信男性的生理感覺也一樣，他們的不適，百分百都是心理作用。 在最開放的大學，生理課講座上的一個小游戲，就是比賽「吹避孕套」，這一游戲宗旨在消解對避孕套的神秘印象，讓男女同學懂得使用避孕套的種種好處：安全避孕、延長射精時間、預防性病和艾滋病。 貼心提示：其實在避孕過程中，這種以男性的感受為主體的習俗應該改一改，避孕必須以女性為主體，因為正是她們，單方面在承擔性事的後果。做妻子的可以找機會跟丈夫談一談，盡量在使用安全套避孕方面達成一致。當然談的時候和做的時候，都不要「義正辭嚴」，不要讓對方認為他是在盡義務，在單方面做出犧牲，而是要強調「戴套」的情趣性。各種炫彩水果色的避孕套、超薄及凸點式避孕套，完全可能給閨房帶來一種想入非非的色彩。關鍵是你怎樣去誘導他，與他一同完成這場生動的前戲。 四、結扎避孕 當然，在做結扎手術的時候是不舒服的，會有局部疼痛和紅腫現象，但兩三天後這種「手術後遺症」就消失了，這個時候，一種「一勞永逸」的輕松感會使雙方享受到年輕時不可能有的「第二春」。以後的每次性事都會變得「了無負擔」，舒服極了。在日本，做結扎手術被認為是解放已婚主婦的行為方式之一，也使她們對性的滿意度遠遠高過結扎之前。「再也不必受人工流產之苦了，從此可以享受『純性』的歡樂。」 如果雙方商定要成為丁克夫妻，結扎是最好的避孕法。結扎不會影響體內性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必擔心它會消泯人的第二性徵，或令結扎者提前進入更年期。 貼心提示：相對而言，做輸卵管結扎的難度要比做輸精管結扎大，因為女性的性器官深藏體內，做這個手術痛苦要大一些，一旦希望丈夫去做手術，雙方要進行充分溝通，做妻子的也要體諒其一時的情緒波動，畢竟手術之後，他會覺得自己有點「特殊」，也有為對方做犧牲的心態。另外，特別敏感、神經質的女性不宜採取此種避孕方法，因為她會莫名其妙地擔憂獨生子女的健康和安全問題，認為結扎是「斷了後路」。如有此隱憂，還是採取其他的避孕手法吧。 五、子宮內避孕器 一種相當不舒服的避孕方法，安放避孕器時的手術規模與人工流產相差無幾，同樣要使用宮頸擴張器，整個腰部又酸又脹，有墜痛感。安放之後的避孕效果因人而異，也取決於醫生安放時的位置和手法。小部分女性會對置入的「金屬環」產生排異反應，表現為經量多，經期長，來月經時腹痛加劇。普通子宮內避孕器的有效期為5—8年，取出時也相當痛苦，又得使用宮頸擴張器，當「金屬環」與子宮壁發生粘連時，還會導致疼痛和出血。 貼心提示：但是約有約8％的例子，是子宮的排異反應過於強烈，多量經血洶涌而下，居然能將安放的避孕器也沖下，女性本人並不知曉。在這種情況下，發生意外懷孕的可能性很高，因為很多夫妻在女方採用此措施後，並無其他避孕輔助手段。自我監控是必須的，置入子宮內避孕器後的第2個月和第4個月，要做B超兩次，以確定它是否還在「堅守崗位」。以後應每年做B超一次，以確保避孕效力可以進行到底。
❷ 如何更好的避孕
安全套：優點是簡單易行，成本低，不會對女性身體健康產生不良影響，且有預防性傳播疾病的作用，推薦使用，但可能不被部分男性接受。 口服避孕葯：適用於探親避孕的有短效避孕葯和探親避孕葯。 栓劑：每次性生活前按規定方法放入陰道深部，因為操作問題失敗率較高，最好不要單獨使用。 體外射精：來不及做任何事先預防措施的話，體外射精也有一定避孕效果，但事後必須加吃緊急避孕葯，且長期為之會對男性性功能造成影響，不推薦使用。 緊急避孕：事後緊急避孕葯也並非萬無一失。 以上幾點僅供參考，建議綜合使用。
❸ 怎樣做好避孕措施
目前人們能夠採用的避孕方法雖然很多，但是男用避孕方法比較少，常用的有避孕套、輸精管結扎或堵塞，其他還有口服避孕葯、體外排精和會陰部尿道壓迫法避孕等。 避孕套是目前使用較多的一種男用避孕工具,只要使用正確，避孕效果較好,但有些人怕影響性感或使用不習慣，故不願意使用。 輸精管結扎或堵塞為一種絕育手術，適用於不再生育的夫婦或妻子因並不能生育的丈夫使用。 男用口服避孕葯雖然已研究成功，但具有一定的缺點，目前還不能推廣使用。 體外排精和會陰部尿道壓迫法因不易正常掌握，故避孕效果不可靠，現在很少有人使用婦女在整個生育期內絕大部分時間需要堅持避孕，否則會造成失敗。那麼，如何才能保證避孕不失敗呢？ 首先，夫婦雙方必須認識到計劃生育的重要意義，應高度重視避孕，任何時候(如哺乳期)都不能存在僥幸心理。 避孕是夫婦雙方的事，尤其是丈夫更要關心、愛護和體貼妻子，不能把避孕的事完全推給女方。為了妻子的健康，丈夫要多承擔一些責任，不能只圖一時方便，造成避孕失敗，給妻子帶來不必要的痛苦。 目前使用的避孕方法很多,各有特點,在選擇避孕方法時，既要考慮到方便，更要考慮到效果，還要根據個人的情況，特別是女方的健康情況和所處不同時期的特點，正確地選擇適合自己切實可行而有效的避孕方法。有些避孕方法，如安全期避孕、哺乳期避孕以及體外排精避孕等，因避孕效果不可靠，盡量不要使用。 要學會正確使用避孕套、陰道隔膜等外用避孕工具，否則就會造成失敗。如使用外用避孕工具萬一失敗了(如避孕套破裂)，要及時採取補救措施防止懷孕。 總之，避孕是一件長期而又艱巨的任務，任何時候都不能麻痹大意。
❹ 如何避孕 (有十個方法)
常用的避孕方法及其優缺點條列於後，供大家做個參考。其實選擇避孕方式就好像選擇對象一樣，並沒有完美無瑕的，只是看和你彼此合不合得來而已。只要你和你的親密夥伴都可以接受，就是好方法聽天由命優點：恭喜！兩位就快做爸爸媽媽了！ 缺點：請多存點錢，不論處理善後或是結婚生子，都挺花錢的。 失敗率：使用此法一年「意外」懷孕率為85-90%，你們若是那幸運未懷孕的百分之十，也該上醫院做個不孕症檢查。 殺精蟲劑優點：無副作用，使用方便。 缺點：購買不易，需每次使用失敗率高。 失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為6-20% 性交中斷，體外射精 優點：方便不花錢。 缺點：需鋼鐵般的自製力，非常人所能辦到。而且男生興奮時流出的分泌物中，即含少量精子，受孕卻只要一隻精蟲就已足夠。 失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為20%安全期優點：安全無副作用。 缺點：排卵日前三天至排卵後兩天為危險期，其他日子則為安 全期。但安全期的推算，在月經周期規則的女性較容易（見排卵日的推算）；周期不規則的人就不適合此法，而且最危險的時候，往往也是慾望最強烈的時候，一旦天雷勾動地火，就 #@&?!% 失敗率：使用此法一年內意外懷孕率20%。 以上方式，缺點大於優點，失敗率高，不建議使用。以下打星號者為"店長推薦"，請大家告訴大家，多多利用。 保險套***優點：便宜，購買方便，無副作用;既可避孕，又可預防性病;特殊設計者，更可增進情趣，一舉數得。 缺點：需男性配合，且需每次使用。 失敗率：使用此法一年內意外懷孕率為3%(使用方法正確且每次進入都有使用)至20%(只有危險期使用或只有射精時使用)。 避孕葯**優點：使用方便，對於月經周期不規則的女性，可順便收到調經的效果;經過劑量的調整，對於青春痘，月經前腹痛，煩躁不適等症狀，都有幫助。最近美國婦產科醫學會研究報告，更指出長期使用避孕葯，可降低卵巢癌及子宮內膜癌的罹患率。 缺點：需每日服用，對記性不好的人，是一大挑戰。常有病人擔心避孕葯的副作用，如嘔心，發胖等，其實這是早期高劑量避孕葯(Estrogen>0.05mg)所引起現在最新低劑量避孕葯(Estrogen
❺ 避孕知識
懷孕的機率很小，有可能會使月經紊亂，一個月不可以吃兩次避孕葯。 緊急避孕葯由於其抑制、延遲排卵的作用和抑制子宮內膜的作用，可使下次月經延期，也可能由於臨時用葯造成的一次性血液中激素水平的暫時升高，下降後發生撤退性出血，表現為月經提前，但是避孕葯避孕成功率是95%以上，祝好！
❻ 有什麼方法更好，更安全的避孕
綜合避孕方法 避孕是相關人們生活幾十年的日常問題，無論男女誰也不能迴避的重要問題。摸索和探尋最佳避孕辦法，各人情況不同，取向也就有別。我的理解就是不影響性生活為原則，即男人不用戴套也無需結扎絕育,女人不用吃葯也無需結扎絕育。我們所採取的是綜合避孕方式.即以安全期*1為基礎，再加上「危險期」採取穩妥措施。這樣每個月或每個周期里就有將近20天時間(去除經期差不多是三分之二的時間)不用任何措施可以放心搞了。在「危險期」我們的主要措是：避孕葯膜*2和避孕環*3。避孕環只用了幾年時間，後改用避孕葯膜。直到現在不需要了。我們將近30年裡只失敗過兩次，其中有一次就是葯膜沒有完全溶化所造成，只要加以注意是完全可以避免得了的。 注釋：*1安全期的計算方法：女人一個月排卵一次，排卵期是月經前的第14天，男性精子在女性生殖道內大約可以存活3天，女性排出的卵子也有2-3天的存活期，那麼如果加上 1天的保險系數，則從排卵的前 4天到排卵的後 4天為可能受孕的時間，為不安全期，在這些天作愛就很容易懷孕，如果不想要孩子又克服不了就要採取穩妥措施。其餘時間都是安全的，可以放心地搞。在安全期做愛，女的不用吃葯，男的不用戴套，不用擔驚受怕，可以放心地射到裡面去。這樣每個月經周期都有前後兩段安全期，要掌握好安全期，首先要做好自己月經周期的記錄，因為每個人的月經天數不盡相同，總是有些許差異；測定出自己的月經周期的天數，這個工作很重要。因為前段安全期得按最短的周期算，後段安全期則必須按最長的周期算，這樣才能保障算得的安全期真正安全。假如你的月經周期是n-N天，那麼前一段安全期為從月經來的那天起第 n-18天止，後一段安全期為從月經來的那天起的第N-10天起。例如,某人的月經周期時26-31天，他正好在元旦那天來了例假，那麼1月1日至1月8日和 1月21日以後就是安全期，從9日-20日都是不安全的了。女子健康狀況越好月經期越穩定，n和N之間差別越少，安全的時間就越多，也越容易掌握。而對於月經周期不太穩定的人來說，則需要適當加大保險系數(即把危險期分別向前、後放寬1－2天)才能保障安全。而患月經不調及哺乳期的女人，由於經期無定數，因而無安全期可言，不能採用安全期避孕。 *2避孕葯膜是屬於一種外用避孕葯，相對於口服避孕葯來說，幾乎是沒有毒副作用。在性生活前 5－10分鍾放入陰道待其溶化後形成一種能殺死精子和阻止精子進入子宮的粘液。並不深入肌體對身體造成影響和傷害。需注意以下三點： 一、別誤把隔離紙當葯膜放入。 二、一定要等待葯膜完全溶化才能投入「戰斗」。 三、放一次葯膜只能管一次性生活，如連續「作戰」，則每一次「戰斗」前都需要放置葯膜。 *3避孕環是用不銹鋼或無毒的朔料做的具有一定彈性的小環，把它放置在子宮腔內。它雖然不能阻止精子和卵子結合(受精)，但它能有效阻止受精卵在子宮著床發育而達到避孕的效果。理論上只要環的大小與宮腔大小匹配精確是沒有任何不良副作用的，能達到長期避孕的效，一個好的不銹鋼環，可以避孕5－8年甚致更長。不影響性生活，又無明顯的副作用，不用吃葯不用戴套套，具有"一勞永逸"之效，省去了許許多多性生活中的麻煩事。所以在需要長期避孕的育齡婦女中被廣泛採用，我認為這是最適合有了孩子需要長期避孕的婦女。但實際中由於上環的操作技術問題，測量宮腔大小不夠准確，選配的環的大小不合適。少數人可能產生避孕環脫落(避孕環配小了)或月經量增多，或下腹不適(避孕環配大了)等情況。當需要恢復生育時，把避孕環從子宮腔內取出就可以了。只有子宮口鬆弛的婦女不宜採用。請注意，無論是上環還是取環都要去正規的醫院去做，千萬不要去找那些江湖游醫搞。弄得不好感染了就麻煩事多了。再就是上環後最少兩周內避免性生活，以防止造成感染。
❼ 怎麼避孕才能更有效
除了這兩種男人，在你和他做愛的健身運動之前，請務必讓他誠實地回答你三個問題—— 1.是要一次還是一生？ 2.如果不巧，結出瓜藤李下怎麼辦？ 3.不想終止妊娠怎麼辦？ 估計，這三個問題問出來以後，男人的面目你也會看得清楚了。這三個問題不得不事先說明，因為男人通常是事前糊塗，事後清醒。而女人正好與之相反，壯烈地奉獻之前清醒、之後糊塗不說，還帶著滿腹的委屈和牢騷——世上最疼我的男人哪兒去了？ 但是，也有三種情況例外—— 1.你不在乎做愛健身運動是否一輩子擁有，又何必在意天長地久呢。 2.結出瓜果，就當被蚊子騷擾了，去醫院做人流即可。 3.如果愛到想為他生一個BB，他又不想當爸爸，那就時刻做好單身媽媽的准備。 如果這三種情況，你全面考慮過了，不妨和男人用身體談情說愛。