身體健康缺什麼會腳氣

Ⅰ 腳氣病是缺乏哪種維生素

要是你去問人什麼是腳氣病？相信十個人里會有八個說是「香港腳」。在大多數民眾的眼中，腳氣病就是腳氣。雖然只有一字之差，但這兩種病的病因卻完全不同。

腳氣，也就是我們俗稱的「香港腳」，其實是由真菌感染引起，而腳氣病，主要是由於維生素B1缺乏導致。

如何預防維生素B1缺乏

預防維生素B1缺乏可以從增加攝入和促進吸收來實現。首先，維生素B1普遍存在於許多食物中，尤其以酵母、豆類和肉類中含量最豐富，谷類等粗糧和果蔬中含量也較高，所以在日常生活中飲食應該多樣化，做到粗細搭配，才能保證從食物中得到足夠的維生素B1。另外，長期酗酒也會引起維生素B1缺乏，這是因為酗酒導致的慢性酒精中毒，會使維生素B1吸收減少。

總結

其實，一個擁有正常吸收功能的人在正常飲食的情況下，是很少會引起維生素B1缺乏的。而即使因維生素B1缺乏而導致腳氣病出現，還可以通過服用維生素B1片或者注射維生素B1注射液來補充，所以發現腳氣病後，請記住要及時就醫。

Ⅱ 人體缺少什麼維生素易患腳氣

腳氣是由於缺乏維生素B1（硫胺素）造成的。
查找資料發現，
☆富含維生素B1的食物有黃豆、綠豆、小米薏米、全麥、花生、豬肉、酵母，谷類的胚芽和外皮（糠、麥麩）。
☆可以用黃豆、綠豆、小米 、薏米、花生、燕麥米、大麥米、小麥米等搭配熬粥。
☆經常補充食用上述的食品，能預防腳氣的滋生。
再配合使用足宜舒去腳氣，一般 一個星期的時間就會好的。

Ⅲ 腳氣病是缺什麼;用什麼;求助！求助

腳氣病缺少維生素B1。維生素B1對神經組織和精神狀態有良好的影響，補充維生素B1，有助於改善腳氣病和帶狀皰疹；
日常多吃富含維生素B1的食物，如酵母、米糠、全麥、燕麥、花生、豬肉、大多數種類的蔬菜、麥麩、牛奶等。缺乏嚴重時，可補充B族維生素片，每日2次，每次1片，溫水送食，利於人體吸收。

Ⅳ 腳氣病是缺乏哪種維生素導致的為什麼呢

引言：很多人可能會有腳氣病，認為腳氣病是因為腳部不衛生，所以引起來的，其實跟腳部不衛生有一定的關系，但也可能是因為身體中缺乏哪種維生素而導致的。接下來跟著小編一起去看看缺乏哪種維生素，能夠導致腳氣病吧。

所以在日常生活中，我們要多吃一些營養健康的食物，對維生素B1含量多的食物也要多吃，這個時候營養攝入量就會變多，人們就會變得更加健康。而且人們對維生素B1需求量是會增加的，特別是一些甲狀腺功能亢進的人，還有一些哺乳期時候的人，都是需要多吃一些含維生素B1的食物。所以在生活中飲食一定要健康，要少喝酒，因為喝酒的人容易患上腳氣病。

Ⅳ 形成腳氣是因為人體缺少哪些營養素

腳氣病是人體缺乏維生素b1等微量元素。腳氣患者建議平時要注意個人衛生。多洗腳，勤換鞋襪，穿透氣性好的鞋子。
飲食上要多吃一些富含維生素比較高的新鮮蔬菜和水果，多喝水，增加身體的新陳代謝。忌辛辣油膩刺激性的食物。

Ⅵ 為什麼會有腳氣，是體內缺少什麼維生素么

平時我們說的"腳氣"是指腳癬,它是一種真菌感染,"腳氣病"是一種維生素缺乏症,它們是種不同的病症.

Ⅶ 患有腳氣病主要缺乏什麼

腳氣病一般是缺乏維生素B和真菌感染,表現腳臭、脫皮瘙癢。如果有腳氣可以補充B族維生素,多吃五穀雜糧。腳氣還跟真菌感染有關,表現為有異味、皮膚瘙癢脫皮,有腳氣時要注意腳部衛生,每天洗腳用溫水加鹽泡腳。鞋襪選擇要慎重,鞋要穿透氣,襪要吸汗,盡量不要穿絲襪,絲製品不但不吸汗穿一天還容易使腳發臭,滋生細菌。每日泡完腳後用噴壺噴稀釋的白醋殺菌。還可用足光散泡腳,或者專門的葯膏塗擦。腳氣癢時要忍住不要去抓,否則越抓越癢,直到抓爛皮膚才肯罷休,雖然得到了一時的舒坦,抓還容易傳染,皮膚抓爛後會更加嚴重難受。

Ⅷ 腳氣病是缺乏哪種維生素造成的呢

從健康的角度來講，腳氣病主要是由於缺乏維生素b1而造成的，嚴重缺乏維生素b1的時候就會增加我們患有腳氣的幾率，但是我們也不能僅僅靠這一種說法來確定腳氣的發病原因，因為產生腳氣的原因是比較多的，比如說真菌感染、皮膚過度敏感、經常喜歡喝酒、或者有很多不良的生活習慣等等，都有可能造成腳氣的產生，另外我們都知道腳氣是可以傳染的，如果我們與別人共用同一個洗滌用具或者物品的話，那麼也有可能導致腳氣的傳染，所以我們想要確定腳氣產生的話，應該從綜合的領域來看，而不是看一個方面。對於患有腳氣的朋友來說，確實是非常難受的，嚴重的時候可以影響我們的生活或工作，那麼在日常生活當中，我們想要預防或治療腳氣的話，可以參考以下幾點：

3、利用葯物殺滅腳氣

如果我們的腳氣特別嚴重的話，那麼就不要使用以上兩個方法了，因為以上兩個方法是以預防為主，治療為輔。這個時候我們盡量應該使用一些葯物來殺滅腳氣，治療腳氣的葯物有很多，只要是正規的葯店基本上都有賣，我們可以根據自己的需求選擇購買一些葯物。