㈠ 人生語錄看開是幸，看淡是福
永遠都不要辜負自己的心，只有它才能給你全部的愛。既然還在幸運的活著，當然要全力以赴的快樂。
生活不會因為某個節點而變得與眾不同，未來的幸運，都是過往努力的積攢。
在歲月中跋涉，每個人都有自己的故事，看淡心境才會秀麗，看開心情才會明媚。
人生是一種承受，我們要學會支撐自己。
有的東西要努力爭取，有時候也不能強求，要盡最大的努力，不必期待最好的結果。
生活沒有絕望，只有想不通，人生沒有盡頭，只有看不透。
某個人，某句話。某些場景，某一首歌。總能撕扯著你的情緒。
當回首人生的那些酸苦，你會回味出一種堅強。
當你學會放手的時候，你會發現你已經擁有。
流年素色，靜守安然，終有一瓣心香渡人間雲雨，終有一束溫暖的目光渡世間微涼。
放一首音樂，不必太感傷。像一株花一樣，寂靜美好。像一隻貓一樣，享受陽光。
到了一定年齡必須扔掉四樣東西：沒意義的酒局，不愛你的人，看不起你的親戚，虛情假義的朋友。
最好的生活狀態不過就是：一個人，安靜而豐盛；兩個人，溫暖而踏實。
如果不堅強，那懦弱又給誰看；如果不在乎，那何來珍惜，談何陪伴。人走茶必涼，太多的答案不必問為什麼；曲終人必散，太多的為什麼更沒有答案。時間不怠慢，偷走如果只剩下結果；一輩子很短，不是活一天算一天，而是簡單過好每一天。
生活自自然然的向前延續，是份平靜，也是一份穿梭，一切的一切，來去都那麼從容和自然。看在眼裡，活在心上，有沒有信念，能不能從容，就讓那些遭遇煩惱默默散去，讓遭遇的那些緣分清晰而溫和，生活就是這樣。
你的時間有限，所以不要為別人而活。不要被教條所限，不要活在別人的觀念里。不要讓別人的意見左右自己內心的聲音。最重要的是，勇敢的去追隨自己的心靈和直覺，只有自己的心靈和直覺才知道你自己的真實想法，其他一切都是次要。
人的一生應該為自己而活，應該喜歡自己，也不要太在意別人怎麼看我，或者別人怎麼想我。其實，別人如何衡量你也全在於你自己如何衡量自己。
學會愛自己，我們都不是完美的人，但我們要接受不完美的自己。在孤獨的時候，給自己安慰；在寂寞的時候，給自己溫暖。學會獨立，告別依賴，對軟弱的自己說再見。人生的路不會永遠平坦，但只要對自己有信心，知道自己的價值，懂得珍惜自己，世界上的一切不完美，你都可以坦然面對。
讓外表簡單一點，內涵就會更豐富一點；讓需求簡單一點，心靈就會更豐富一點；讓言語簡單一點，溝通就會更豐富一點；讓情緒簡單一點，人生就會更豐富一點；讓環境簡單一點，空間就會更豐富一點；讓愛情簡單一點，幸福就會更豐富一點。
每天用你最喜歡的方式做你最喜歡的事情，這是一種莫大的幸福。然後，每天重復這種快樂的做事方式和做事心情，久而久之，形成習慣。天長日久，這種習慣就會成為性格，性格決定命運。性格不是天生的，性格就是這樣培養出來的。所以，要讓你的命運出現轉機，就要找到自己最喜歡的事情。
幸福是自己的感覺，需要自己細細去體會。幸福的距離，有時近，有時遠，以為就在咫尺，轉眼卻還在天涯。平靜的生活就像一杯白開水，喝起來淡而無味，卻不知道正是它的純凈無暇才讓我們的生命幸福，懂得生活的人才會在平淡中品出甘甜和幸福。
一、我依稀的記得，續寫的青春時光。時間久了，才發現很多該做的事都沒做；時間久了，才發現很多該說的話都沒說；時間久了，才發現很多該愛的人都沒愛；時間久了，才發現很多該忘的情都沒忘；時間久了，才發現已經忘記了原來的自己是怎麼樣的。
二、想念一個人，不一定要聽到他的聲音。聽到了他的聲音，也許就是另一回事。想像中的一切，往往比現實稍微美好一點。想念中的那個人，也比現實稍微溫暖一點。思念好像是很遙遠的一回事，有時卻偏偏比現實親近一點。
三、無人陪你立黃昏，無人問你粥可溫。
四、將餘生寫成一首詩，卻不能提及半個關於他的字。
五、愛情不應該以時間的長短來判定，更不應該互相死守為忠貞，也不應該以改變而改變來說明，愛情是信仰的伴侶，信仰終生不變，愛情的選擇也不會改變伴侶，信仰的改變，伴侶就失去了穩定的因素，愛情的搬遷與轉移，也就是自然的了。
六、不要試圖控制別人，不要要求別人理解你，這樣只會浪費自己和別人的時間。不要做刺蝟，能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。
七、為人，不必求全；處世，無需求滿。長得再美，也會有落寞；看的再透，也會有迷茫。真正痛了，才知道心有多累；真正懂了，才懂得放下也是一種美。凡事不要太過苛求，知其必然，才會順其自然。經歷了世事沉浮，體驗了人心冷暖，有一天，我們終將學會：停下來笑觀風雲，坐下來靜賞花開，沉下來平靜似海。定下來靜觀自在。
八、感情最怕的，就是好起來不給對方空間，恨起來不給對方機會。
九、牽手久了會逐漸麻痹；幸福久了會失去感覺；擁抱久了會身體僵化；友情久了會越來越深；愛情久了會越來越淺；仇恨久了會傷害自己；痛苦久了會消失生命；隨意久了會稀里糊塗；隨緣久了會守株待兔；淡定久了會失去激情；包容久了會藏污納垢。
十、生活就是：迷迷糊糊又一天，命運不是機遇，而是一種選擇。人生苦短，轉眼就是百年。同事之間，兄弟姐妹、兒女之間，或長或短，或好或壞，都是互相陪一程而已，在一起就是一種緣分，我們應相互珍惜、維護、相互支持、寬容，形成整體強大的合力。
十一、笑而不語是一種成長，痛而不言是一種歷練，所謂成熟，不是急著看破，而是學會看淡。
十二、原來，路，沒有錯的，錯的只是選擇；愛，沒有錯的，錯的只是緣分。你害怕一件事，可還是要去做，那才是勇敢。我們的心是一條路，叫做心路。心開，路就開，心卡死，路就卡死。
十三、不要為昨天買單，不要同過去較勁，如果不小心摔倒，那就爬起來繼續奔跑。
十四、過去的事情就不要再耿耿於懷了，畢竟一再拿出來傷害自己的心情也無濟於事。那麼，就讓一切隨風飄散，忘記那些不開心的事，重拾美麗的心情，以最好的狀態去迎接每一天。
十五、婚禮上司儀問新郎新娘，以後家裡誰做主，做主的往前邁一步。新娘笑眯眯的站著不動，新郎往後退了一步。
十六、人一輩子不可能都是順的，總會攤上點什麼事情，金錢上的損失都是小事，早晚都會賺回來，就怕人留在坑裡出不來，把自己的信心、夢想，以及良好的品質丟掉，那才是最致命的。
十七、昨日一夜雪花飄，洋洋灑灑至今朝。屋檐滴水結冰杖，路旁深雪圍膝繞。老婦匆忙堵窗縫，恐怕冬雪吹暖消。兒童厚裹雪上鬧，堆得白雲似蒼嚎。遊子不知歸家期，年關將近格外愁。忽聞屋外年味鬧，推窗望雪孩童笑。曾經兒時也愛雪，惹得父母心中憂。如今異鄉為異客，雙親居家可安好。
十八、高中時，班裡一女漢子經常和一個男生拌嘴！男生總是爭不過她，女生每次贏了都認他做孫子，讓他叫奶奶終於有一次男生贏了！仰天長嘯：快叫孫子！班裡瞬間沸騰了。
十九、要尊重兩種人：一是願意陪男人過苦日子的女人，二是願意只陪一個女人過好日子的男人。
二十、如果一開始，你就不要出現在我的面前，那麼，我也許就不會知道幸福的滋味。你何其殘忍，把所有的愛滿滿地那麼卒不及防地都給了我，告訴我，你永遠喜歡我，永遠不會離開我。讓我錯以為，我可以幸福得象個被寵溺的孩子，讓我錯以為，只要抱住你，就可以擁有整個世界。
二十一、每一次夢醒都讓我覺得孤孤單單，心痛了誰懂，淚落了誰知，有時候我真的希望自己不再是自己，我總是對自己說：一個深呼吸就好，可我深呼吸了好多次，也沒能卸下心裡的沉甸。在每個夜晚都靜的只聽得見心碎的聲音，那時，我才發現曾經所謂的永遠只不過是一個轉身的距離。
二十二、人生無需完美，曲折也是另一種風景。得失心不要太重，放棄也是另一種擁有。一些捨不得，要懂得放在心裡；一些看不開，要學會假裝忘記。生命本是一場旅行，有些人註定面對面走近，最後背對背走遠；有些人註定短暫的相交，最終消失於人海。我們所要做的，不是拚命地挽留，而是珍惜彼此的經歷，道一聲珍重；傷感再多也無意，到最後反而走不出回憶。
二十三、我對於你，只是場意外；你對於我，卻是一場愛情。一個人自以為刻骨銘心的回憶，別人早已經忘記了。有些人的戀愛，僅僅是愛上了戀愛。專一不是一輩子只喜歡一個人，是喜歡一個人的時候一心一意。
導讀：煩惱不是一種折磨，僅僅是一種打擾。打擾是由生活延及心，而折磨是由心延及命運。在生命的旅途上，煩惱不過是一個個過客。過客的意思是，你可遇見千人，猙獰也好，凶惡也罷，它侵入你，卻不佔有你，隻影響你的心情指數，卻不左右你的人生軌跡。也許，會讓你迷惘一陣子，糾結一陣子，甚至惡心一陣子，然後，化風，化水，化煙雲，四散了去。
1. 人們煩惱、迷惑，實因看得太近，而又想得太多。 —〔法〕羅曼·羅蘭
2. 能否活得沒有煩惱，這是對理智和修養的檢驗。 —〔英〕哈茲里特《猶太人的解放》
3. 富人唯獨不能消除的煩惱就是錢所不能消除的那些煩惱，這是比受窮更令人煩惱的那種煩惱。 —〔美〕納什《可怕的人們》
4. 生活富裕而思想煩惱，不如飢餓而死以免除憂懼。 —〔希臘〕愛比克泰德《說話錄》
5. 貴人和賤人一樣，各有各的煩惱。 —〔英〕狄更斯《艱難時世》
6. 榮華富貴之心越重和生性越敏感的人，煩惱也越多。 —〔德〕海因里希·伯爾《萊尼和他們》
7. 那種對於生活的無盡止的厭倦，實在比死更可怕。 —〔英〕雪萊《麥布女王》
8. 對人性認識淺薄，不改造性情而改變其他一切以求快樂的人，不但將虛度一生毫無收獲，而且往往會增加他本來所要消除的苦惱。 —〔英〕科爾頓
9. 聰明人不注意自己不可能得到的東西，也不會為它們煩惱。 —〔英〕哈伯特
10. 希望好像一個家庭，沒有它，你會覺得生活乏味，有了它，你又覺得天天為它辛勞，是一種煩惱。 —〔美〕馬克·吐溫《馬克·吐溫文集》
11. 見人煩惱，切莫幸災樂禍；見人如意，切莫情緒低落。 —〔英〕蒲柏《人論》
12. 在子女面前，父母要善於隱藏他們的一切快樂，煩惱與恐懼。 —〔英〕培根《論家庭》
13. 如果所有的人都把自己的煩惱拿到市場上去同他們的鄰人交易，任何人在看到了別人的煩惱之後，都會寧可把自己的煩惱重新搬回家去。 —〔希臘〕希羅多德《歷史》
14. 我傻問神既剝奪了我的目光，還要我白天操勞? —〔希臘〕彌爾頓《嘆失明》
15. 麻煩是說來就來的。他一旦真來的話，就應該盡可能和顏悅色地接待他。像收稅官一樣，他是個令人在家裡感到不自在的角色，可是你待他越殷勤，他就走得越快。 —〔美〕A·沃德《阿蒂默斯·沃德在倫敦》
16. 你難道不能診治那種病態心理，從記憶中拔去一樁根深蒂固的憂郁，拭掉那寫在腦筋上的煩惱，用一種使人忘卻一切的甘美的葯劑，把那堆滿在胸間，重壓在心頭的積毒掃除干凈嗎? —〔英〕莎士比亞《麥克白》
17. 最好永遠不要去麻煩麻煩，直到麻煩麻煩了你。否則你只會使你的麻煩變得更為麻煩。 —〔美〕凱普爾《麻煩》
18. 厭惡比愛和恨還要深些，因為厭惡是神經的自然作用，是我們改變不了的。 —〔英〕高爾斯華綏《福爾賽世家》
19. 當你被各種煩惱困擾著，整個人精神緊張不堪的時候，我是否應該大膽地告訴你，你可以憑自己的意志力，改變你的心境。 —〔美〕卡耐基《美好的人生》
20. 所擁有的東西大部份都因擁有而變小了，我們的快樂試圖經由不斷地在我們身上變新而維持其自身。當我們對擁有的東西產生厭倦的同時，我們也對自身產生厭倦。 —〔德〕尼采《快樂的科學》
21. 每人有每人的煩惱。每人的煩惱都是按照自己的尺寸造成的，只不過，人人的煩惱都不一樣。 —〔法〕羅曼·羅蘭《母與子》
22. 閱讀歷史吧，試著將你的眼光擴展到一千年之遠——從永恆的觀點來看，你將會發現「你的」煩惱是多麼微不足道。 —〔美〕卡耐基《美好的人生》
23. 社會的骯臟事使一個堅強的人不可能為私事而煩惱，這是真正的幸事。 —〔德〕馬克思《馬克思致阿爾諾德·盧格》
24. 一旦慾望與痛苦放鬆了一個人，讓他稍獲喘氣，倦怠便立刻而至……人生有如鍾擺，擺動在痛苦與倦怠之間。 —〔德〕叔本華《叔本華生平及其學說》
25. 一切疲憊者都詛咒太陽，認為樹的價值只在——蔭涼。 —〔德〕尼采《疲憊者的判斷》
26. 煩惱是心智的沉溺。 —〔美〕富蘭克林
27. 對於具有高度自覺和深遠透徹的心靈的人來說，痛苦和煩惱是他必備的氣質。 —〔俄〕陀思妥耶夫斯基《陀思妥耶夫斯基文集》
28. 人生苦惱的根源之一，就是不能擺脫，在戀愛上尤其如此。 —〔古羅馬〕辛尼加
29. 只要是人，誰也無法了無煩憂，平靜無事地過完一生。 —〔古希臘〕埃斯庫羅斯《獻展品的女人們》
30. 舒適的生活將會帶來無限的煩惱的。 —〔法〕盧梭《愛彌兒》
31. 每人有每人的煩惱。每人的煩惱都是按照自己的尺寸造成的，只不過，人人的煩惱都不一樣。 —〔法〕羅曼·羅蘭《母與子》
32. 僅僅那些能具有深厚愛情的人，才能再體會出更大的苦惱。 —〔俄〕列夫·托爾斯泰《少年時代》
33. 世界上最奇怪的事情是小小的煩惱，只要一開頭兒，就會漸漸地變成比原來厲害無數倍的煩惱。 —〔美〕馬克·吐溫《馬克·吐溫文集》
34. 不論誰都有大大小小的煩惱。 —〔日〕池田大作《青春寄語》
35. 苦惱的不獨你自己。人人都有某些苦惱，只是形式各異罷了。 —〔日〕池田大作《青春寄語》
36. 人會喜歡苦惱，而且必須很喜歡苦惱。 —〔英〕凱薩琳·曼殊菲爾《寫給理查·馬里的信》
37. 只有煩惱才是最具正確意義的。因為它能使人謙遜。 —〔瑞士〕希爾泰《幸福論》
38. 有過各種煩惱，才能體味到各種幸福。 —〔日〕池田大作《女性箴言》
39. 沒有煩惱就沒有進步，煩惱是前進的動力。 —〔日〕池田大作《青春寄語》
40. 深沉的煩惱、苦悶和痛苦比淺薄和廉價的快樂畢竟要幸福些。 —〔中〕趙鑫珊《哲學與當代世界》
41. 天下最苦惱的事莫過於看不起自己的家。 —〔英〕狄更斯《遠大前程》
42. 相思之苦和愛情的煩惱使人的心靈受到最厲害的折磨。 —〔奧〕茨威格《愛與同情》
43. 可惜的是，在這個世界上，人心裡一踏實，馬上就得再去找點兒別的煩惱。 —〔美〕馬克·吐溫《馬克·吐溫文集》
44. 缺乏和煩惱也實在是人生的一桿之兩端。 —〔德〕叔本華《人生的智慧》
45. 煩惱是其它動物所不知的一種痛苦的形式。 —〔德〕叔本華《人生的智慧》
46. 多愁多慮，多煩多惱，都是庸人自擾。 —〔中〕鄒韜奮《鄒韜奮文集》
47. 人生最大的苦惱，不在自己擁有的太少，而在自己想望的太多。 —〔法〕羅曼·羅蘭《羅蘭小語》
48. 苦惱的最大來源是患得患失，人們常參不透，你要有所取，必須有所舍。 —〔法〕羅曼·羅蘭《羅蘭小語》
49. 人們煩惱迷惑，實因看得太近，而又想得太多。 —〔法〕羅曼·羅蘭《羅蘭小語》
50. 過於煩惱和過於愉悅都是過高評價世界的方式，前者比後者更糟。 —〔英〕哈利法克斯《道德思想及見解》
1.既然愛，為什麼不說出口，有些東西失去了，就在也回不來了！
2.愛可以是一瞬間的事情，也可以是一輩子的事情。很多人，因為寂寞而錯愛了一人，但更多的人，因為錯愛一人，而寂寞一生。很多時候，我想愛你，卻發現自己根本不可以愛你；很多時候，我想忘了你，卻發現你早已嵌入我的生命里。
3.總有一天我會從你身邊默默地走開，不帶任何聲響，我錯過了很多，我總是一個人難過。
4.幸福人生的三種姿態：對過去，要淡；對現在，要惜；對未來，要信。
5.人生最大的遺憾，莫過於錯誤的堅持，和輕易的放棄。心若計較，處處都是怨言；心若放寬，時時都是春天。誰潔白的翅膀在你的心海舞動，煽動了你積蓄已久的深情？ 難道這一切只是一場蝶兒戀花的夢？從來不敢把人生放縱，從不輕易為誰深種柔情。有些人一旦放在心裡就是一生。
6.如果你明明知道這個故事的結局，你或者選擇說出來，或者裝作不知道，萬不要欲言又止。有時候留給別人的傷害，選擇沉默比選擇坦白要痛多了。
7.除了父母，沒有什麼人是不求回報的。戀人對你好是以愛情和諧為前提的，朋友對你好是以共同利益和消除寂寞為前提的。另外的人，就更不用說了。
8.愛你就像吸毒一樣。只要一沾上就在也離不開了。
9.我們從來都不會輸給時間，我們只會輸給自己
10.如果有一天我們變陌生了，那麼我就重新認識你。
11.那些以前說著永不分離的人，早已經散落在天涯了。
12.在世上諸般美好事物中，有兩者最公平，那就是青春與夢想，它不分尊卑，人人都可享有。
13.人生的大部分時間里，承諾同義詞是束縛，奈何我們嚮往束縛。
14.有時候，不知道太多比什麼都知道幸福。因為看不見的，你難以把握！
15.彈指流年，拂歌塵散，消瘦了思念；輕觸琴弦，如風之纖細，思念為誰斷？繞指的情愫，一生的眷戀，在琵琶和鳴中，演繹了一場又一場歲月的留戀；情到深處，孤寂難掩，耳畔的呢喃似花落時一聲輕嘆；情緣訴不盡笙簫，一世寂寞誰人憐，朦朧中四下里無聲蔓延；掬一泓流水，攜一律清風，在花箋里染了斑白。
16.每個人都是一個國王，在自己的世界裡縱橫跋扈，你不要聽我的，但你也不要讓我聽你的。
17.在愛情沒開始以前，你永遠想像不出會那樣地愛一個人； 在愛情沒結束以前，你永遠想像不出那樣的愛也會消失；在愛情被忘卻以前，你永遠想像不出那樣刻骨銘心的愛也會只留淡淡痕跡； 在愛情重新開始以前，你永遠想像不出還能再一次找到那樣的愛情
18.這世間，唯有夢想與好姑娘不可辜負。
19.走的橋多，不一定走的路就多。吃的鹽多，不一定吃的飯就多。走路的時候有伴就不覺得路遠，吃飯的時候有伴就吃得香。
20.世界上最美妙的感覺是，當你擁抱一個你愛的人，他竟然把你抱得更緊。
21.原諒她不能給他安慰，每個人最終都只能自己舔著自己的傷口。---《致我們終將逝去的青春》
22.真正愛上一個人，他就變成你心底最柔弱的一部分，除了小心呵護，你別無選擇。你惟一能做的就是，不求回報地愛他，像喝水吃飯一樣習慣。就算他不夠好，可你就是愛他，無可救葯。
23.荷葉生時春恨生，荷葉枯時秋恨成。深知身在情長在，悵望江頭江水聲。
24.屬於人的生命，也只有一次。在這短暫的生命歷程中，交織著矛盾和痛苦，充滿著求索和艱辛，遍布著荊棘和坎坷，這正如那不為人知寂寞生長的野草，只有異常沉重的付出，才能換來無比豐碩的甜美。渺小與偉大可悲與豐富失意與重塑挫折與幸運只有珍愛生命，把握自己，才能拋棄渺小可悲失意和挫折，擁抱偉大豐富重塑和幸運。要知道，生命是這樣的可貴，連小草也在不斷挑戰極限完善自我呵！
25.我也曾當過笨蛋，我也曾試著當瞎子、當聾子的去信任一個人，我也知道世界上最可悲的就是自我欺騙。
26.不要認為後面還有更好的，因為現在擁有的就是最好的。不要認為還年輕可以晚些結婚，愛情是不等年齡的。其實對於愛情，越單純越幸福。經歷的太多了，會麻木；分離多了，會習慣；換戀人多了，會比較；到最後，你不會再相信愛情；你會自暴自棄，就這樣過一輩子。讓你跟我將錯就錯吧。
27.能夠說出的委屈，便不算委屈；能夠搶走的愛人，便不算愛人。
28.我只是要有個人可以一直一直陪我走下去，不需要很慢，只需要很長。
29.生命那麼短，世界那麼亂，我不想爭吵，不想冷戰，不願和你有一秒遺憾。
30.當回首人生的那些酸苦，你會回味出一種堅強；當你學會放手的時候，你會發現你已經擁有。
㈡ 幸福人生是如何定義的
幸福是沒有定義的，有錢不見得幸福。你只要覺得自己幸福就可以了。
㈢ 中年人怎樣才能活得幸福
1、把賺錢放在第一位，沒錢，幸福不了。
2、把自己放在第一位，自己都活不好，怎麼去照顧別人。
3、看明白 社會 本質和人際關系，別在浪費時間，向外尋求依靠。
4、堅持學習和嘗試，世界在變，人不進步，就淘汰。
5、控制自己的慾望，學會存錢，沒錢，遇事沒有選擇權。
6、凡事分析利弊，而不是感情用事。
7、鍛煉身體，保持 健康 和活力，早睡早起。
8、學會孤獨和放下，放棄無效社交，珍惜自己的時間。
9、學會投資，擁有被動收入，盡量少借錢。
10、放棄體力勞動賺錢，經驗、思考最有價值。
怎樣才活得幸福？？
1，把身體照顧好。
2，有伴侶的事事睜一隻眼閉一隻眼，沒有的少接觸異性，這把年紀了折騰不起，也輸不起，因為費錢費時間費生命。
3，要有安身立命的本事，沒有就投資自己，讓自己有。
4，123都做到了，就幸福了。
中年人怎樣才能活得幸福？
我的理解中年人的年齡應該在35歲和55歲之間。這個年齡段是人生最瀟灑、最有魅力、最能出成果的時期。人生的四大幸事即洞房花燭夜、金榜題名時、他鄉遇故知，久旱逢甘霖。都已經經歷和體驗過了，僅管感受的程度存在差異，但美好的過程和達到的境界令人心馳神往，其神奇與魔力對任何人都是催人奮進的。因而中年人的生活應為擁抱幸福、追求幸福、獲得幸福，才能活得精彩幸福！
擁抱幸福是已經在青春萌動期就開始在婚姻的世界裡翱翔，男歡女愛的戀歌已經唱響，凡是每一個感人的情景、每一束溫柔的微笑、每一頓難忘的燭光晚餐……都要勇敢地面對，熱烈的擁抱！這就是活得幸福。讓這樣的幸福溜走或事過境遷之後才發現美好的東西由於自己的選擇錯誤失去了，有些可以尋找回來，有些會永遠的失去。因此，在幸福降臨的時候，必須毫不猶豫地抓住，倍加珍惜，幸福快樂會陪伴著你，切莫錯過。
追求幸福是喜憂摻半，挑戰與機遇並存。人到中年事業是否成功，都必須要有攀登珠穆朗瑪峰的勇氣，發揚不到長城非好漢的精神、苦其心志、勞其筋骨，用毅力汗水和智慧開創出事業的新天地。如果成功了擁抱的是高品質的生活，活得是滋潤、甜美的令人羨慕的幸福生活。即使沒有成功，也很心安理得，畢竟我們盡力了付出了，過的是心態平衡狀態下的自我感覺良好的生活，充滿了樂趣和幸福，也是無怨無悔的人生歸宿。
獲得幸福是前兩項的結果，再加上品德修養的達標，自始至終堅守做人的底線不動搖。這是一個軟體，恰恰是這個思想意識方面無形的東西比硬體還要重要。因為你的愛情婚姻的強大動力和事業有成的重要支撐，你既有成就展示人生的價值和高度，又有公平正義在身的口碑，金錢美色的誘惑抵制住了，黃賭毒等有害病毒抗過去了。你的善良恭謙、你的愛心美徳受到了 社會 和公眾的認可。心底無私天地寬，這樣的獲得，活得能不幸福嗎？
中年人怎樣才能獲得幸福？其實這個問題我也問過我爸，他說「人之所以不幸福，在於，追求的東西太多了，難以滿足，所以就會痛苦，要想幸福快樂，你一定要學會放下，才能得到真正的幸福和快樂」。
當然每個人追求的幸福不同，有的人認為，結婚生子，相夫教子是一種幸福；有的人認為一直保持自我是一種幸福。
我覺得你能問出來這個問題，起碼是有一點點不開心，想讓自己更開心一點，那麼我建議你找尋一份工作，或者經濟允許找一份自己喜歡的興趣，並且不斷深化了解它。
找工作，是因為當你的時間被工作包圍時，你會發現，你已經沒有了時間悲傷感秋；找一個興趣，是因為你的財力已經不能限制你的尋找目標，那你現在就可以更好的去發現自己喜歡的事情，去一點點嘗試；
比如我，沒錢，也會心情不好，也有點抑鬱，但是，我還是會有個小愛好，吃飯、旅行、寫書法、畫畫、跳舞、然後曬太陽、喝咖啡、買買買，雖然聽起來很平常，但是一深化起來，就很容易消耗你的時間，並且也需要大量金錢去支撐，具體的我就不多說了，因為我現在也是一個貧民，因為我也只有幾個興趣才剛剛開始，並且現在只能享受最基本的大家都在享受的，但是我很嚮往深化，因為那在過程中一點一點的小開心，都讓你感覺的彌足珍貴，並且幸福加倍。
中年人的幸福高度：就是扎扎實實做好三件事！
人到中年，是人生長路上一個承前啟後、繼往開來的人生階段，也是經營事業、經營家庭的一段黃金時期。中年人生如何，基本上決定了一個人的事業和人生高度。
那麼，中年人怎樣才能活得幸福呢？我認為就是扎扎實實做好三件事。
01經營好財富。 人到中年，是一個人財富創造能力最大的一個時期。民以食為天，家庭經營也是這樣。一個家庭能否實現財富自由，也取決於我們的中年人生。
幸福的生活不會從天而降，要靠人到中年的努力打拚。一個人的煩惱百分之九十，就是錢的問題。
家庭日常生活需要錢，孩子上學需要錢，買房買車需要錢，不努力打拚、賺錢攢錢，我們的生活肯定會是一地雞毛！
人到中年，最大的優勢就是有充足的體力與足夠的智慧，還有左右逢源的人脈網路。這些都足以應對負重的人生。
人到中年，多數人在事業上風生水起，經濟上能賺能花，擁有足夠強勁的幹事創業激情。
但是，要走好中年人生之路，必須有規劃、有布局、有整體安排。像是買房買車這些大事，必須在中年人生階段去完成。
同時，處於人到中年階段的你我，無論從事何種職業，一定要繳足養老金、醫療保險等五險一金，或五險二金。
反正，能賺錢的年齡，必須下決心為今後的幸福人生奠基。否則，賺不動錢的年齡，再考慮這些事，就會陷入有心無力、無能為力之困境。
02經營好家庭。 家庭是一個人的初心和歸宿，家庭的幸福指數決定著一個人的人生幸福指數。
人到中年更是如此，一個和諧幸福的家庭，在許多的時候，就是我們每天努力奔跑、苦苦打拚的生活動力之源。
人到中年，一方面事業上進入黃金創業時期，在單位充當著獨當一面的重要角色；另一方面在家庭中也處於上需要孝敬父母、下需要贍養子女的一個年齡階段。
同時，婚姻生活也經過花前月下的纏綿浪漫，歸於油鹽醬醋的平淡時期。
這個時期的你我，需要悉心經營好家庭生活，處理好父母的養老生活，處理好子女們的上學就業事項。
尤其是在婚姻生活中，要關心自己的另一半。因為這個時期，女人很容易發生焦慮不安和抑鬱症。
像我們單位有好幾個女同事患上抑鬱症，其中有一個女同事，僅僅四十多歲，就跳樓自殺。
因此，人到中年，必須關心關愛自己的另一半，該管要管、該醫要醫，幫助其度過焦慮期。
03經營好 健康 。 正因為人到中年，承載著承前啟後、繼往開來的責任使命，因此，處於人到中年的你我，必須經營好自己的 健康 。
因為中年人的 健康 決不是僅僅屬於自己的，妻兒老小、油鹽醬醋、家長里短，這些生活的重負都在我們肩上扛著。
所以，我們必須對自己的 健康 高度負責，這也是對一個家庭全部的幸福生活負責。
最基本的一條，就是每年必須要做一次全面的體檢，有病做到早防早治。像許多人都重視身體鍛煉，但還是要遵循生理規律，聽從醫生的建議，選擇做自己適合的運動就好。
前天，自己身體不適，找了一位臨床經驗豐富的老中醫號脈。這位老中醫盡管八十多歲，但是走起路來健步如飛，感覺像是六十多歲的人。
這位老中醫號脈問診之後，詢問了一下自己的體檢報告，診斷結論句句說在自己的心坎上，真讓人佩服得無天頭地。
同時，老中醫告訴自己兩條：一是每年必須進行一次體檢；二是動腦動身、加強運動鍛煉。
總之，中年人的幸福，就是扎扎實實做好三件事：經營好財富，經營好家庭，經營好 健康 。這樣的三件事，是中年人幸福不二的三元素，也是在為晚年的幸福奠基！
人到中年已是成熟期。
人生的酸甜苦辣咸都已品嘗，那幼稚的想法，滿腹的抱負都已落地。回歸大自然，胸襟如大海，看淡一切。
家和萬事興。上孝父母，下顧孩子。
為人之道首先要孝敬父母，父母有再多的不是，你不要試圖改變，你知道孝敬就好。生你養你的人，也是最愛你的人，你得知道感恩。為人子女做好自己應盡的責任。父母生活幸福，你一定會幸福的。
孩子是你的寶貝。正是求學時期。需要你精心的呵護。教育孩子是大事，不可懈怠。除了上班，還得顧好孩子的學習。有個聽話的孩子，孩子成績優秀就是父母引以為驕傲的幸福。
人生本來就是過一天少一天，人到中年已過半，身體機能也在逐年下降。所以有個 健康 的身體非常重要。注意保護好自己的身體，要有一個好的生活習慣，生活要有規律，三餐按時，葷素搭配。適當鍛煉身體，不要熬夜，戒煙，少酒，保持良好的心態。好的身體是幸福之源。
不以物喜，不以己悲。看淡一切不攀比。做好本分工作，照顧好家人。不苛求大富大貴，只求平平安安。心情是調節器，心情好看什麼都順眼。再苦再累也樂在其中了。
所以說中年人正是上有老下有小，人生最艱苦的時期。在這個時期，人已過半，也是真正明理成熟期。首先要顧好自己的家，家和萬事興。家是幸福的港灣。第二照顧好自己，保護好自己的身體，才能擔當起家庭的責任。第三有個好心情。有了這三條苦和累算什麼！家庭和睦，身體倍棒，心情愉快，幸福不請自來。
很簡單，難得糊塗。
凡事不要較真，太較真的人活得挺累，還不如順其自然。
想幸福應做到以下幾條：
1.凡事樂觀，笑對每一天；
2.對長輩仁慈，對晚輩和善；
3.不操心閑事，不與人爭吵；
4.鄰里和氣，不樹敵；
5.心寬體胖，對一切事物泰然處之。
中年人上有老，下有小，正是負擔最重的時候。負重前行是中年人的正常情況，負重前行別無選擇。
中年人是成熟的年紀，年少輕狂已經成為過去式，為了家庭，為了孩子，無論如何都要出人頭地。成功是經過努力取得的，不努力永遠不能成功。
幸福，要靠努力爭取，不是每個人隨便都能幸福的。
幸福，要靠勤勞的雙手獲取。
心胸豁達是幸福的基礎，心胸狹隘是憂愁前置。
中年人，無論再難也要為家人遮風擋雨。只有經歷苦難，才能收獲幸福。
幸福是什麼？幸福就是家人平安 健康 。
幸福是什麼？幸福就是簡簡單單。
家庭和諧，夫妻恩愛，子女孝順，這些都是幸福的必備基礎。
我認為中年人如果上有老下有小，盡管生活過得普通一般，那也可以算是幸福了，因為人生中的身為人子，人夫，人父之人倫之樂你已經享受到了，不會覺的遺憾了。中年人如果還是單身，光棍一條的話，再怎麼說你也不如前者。總的來說，幸福是靠自己爭取的，只要付出就會有收獲，努力越多，付出越多，獲得的就越多，人生就過的越幸福！
心態好一點，天大的愁事有了好的心態也能化解；
名利心淡一點，會少了許多不應有的麻煩；
胃口好一點，做到吃嘛嘛香；
腳步勤快一點，不能整天跟椅子親熱，忘了去丈量多情的土地！
中年人想要活得幸福，就要學會參悟人生，理解和明白人生真諦，懂得生命的意義所在。
有些東西該放下的就要放下，該離開的就要果斷離開。
一、保持身體 健康 ，因為你上有老，下有小，是家裡的頂樑柱，不能倒。
二、錢要努力掙，但達不到你心裡所期望的那個水平時，也不要氣餒。
三、有兩三個真正的朋友就行，不願意再聯系的朋友就別再去舔著臉皮找他了。他不聯系你，證明你沒那麼重要。
四、對自己好點，對你的另一半也好點。因為能和你走過這么多年的人，起碼證明她包容了你，也願意和你在一起。而且，你將和她共度餘生。對她好點，人家也情願伺候你。
五、別再招惹除了婚姻以外的男人和女人了，付出的代價讓你承受不起。到最後，後悔都來不及。有個穩定的婚姻比什麼都強，要不然，你連工作也幹不成，生活也會一塌糊塗。
六、上班不要想著過一天算一天，做一天和尚撞一天鍾。該學習還是得學習，總會有需要的時候。活到老還得學到老。不學習，就意味著退步，被更優秀的人替代。
七、合理規劃自己的生活和錢，保持良好的心情。如果你人到中年，連一點積蓄也沒有，那真的不能說你聰明。有突發事件需要錢時，你拿不出來，就會想跳樓。
八、不要太在意別人說什麼，要以自己的感覺為主。不以物喜，不以己悲。
九、無論身處何處，能用開闊的胸襟包容別人，不計較得失。
總之，一句話，知道為什麼而活。想通了，也就釋然了。
㈣ 人生規劃第11課：幸福人生
作者|胡逍遙
親愛的同學你好，歡迎來到我的課堂。
一個關於「你幸福嗎？」的話題引起了全社會的討論，但討論的過程是，大家爭先恐後地曬出不幸福的證據，結果一個比一個更不幸。如果我們把自己定義為不幸福，如果我們把曬不幸福當作樂趣，如果我們願意接納不幸福的自己，那麼我們將離幸福越來越遠。
下面從8個方面規劃：如何過好幸福的一生！
第一，隨時擁有幸福感
講個故事哈：
一個悲傷絕望的婦人決定投河自殺，原因是她的確遭遇了許多不幸。先是結婚五年的丈夫棄她而去，緊接著她唯一的精神支柱——3歲不到的兒子，也在一場意外中喪生。婦人不知道老天爺為何對她如此殘忍，把她擁有的東西一樣樣剝奪走。她覺得繼續活著再無意義，不如一死了之。
婦人剛投河，就被一位好心的老艄公救上了岸。婦人哭著說，為什麼連死的權利都要被剝奪。於是老艄公問她：「看你年紀尚輕，人生之路還長著呢，怎麼就選擇輕生了呢？」婦人向他哭訴了自己的悲慘遭遇。
老艄公聽了之後，沉默片刻問她：「那麼，五年前的你，生活得怎樣呢？」少婦說：「那時候當然不一樣，因為我還沒有結婚，沒有丈夫和孩子，所以過著無憂無慮的生活。」於是老艄公對她說：「如此來說，命運之神也只不過把你又送回五年前而已。你現在的狀態和那時差不多，沒有丈夫和孩子，一樣可以過著無牽無掛的生活。」
婦人聽了老艄公的話，覺得有道理，便決心從今以後快樂地生活。
從這個故事中，我們不難看出，婦人最初的憂傷絕望，是糾結在她的失去之上。因為五年來，她把自己的幸福維系在丈夫和孩子身上，所以悲喜全由他們掌控。一旦她的家庭破碎，便覺得失去了支撐，變成了全天下最不幸的人，也因此而厭倦生活。
在現實生活中，這樣的人比比皆是，大家都是依託於一些精神支柱而開心著，煩惱著。想必這也是當代人幸福指數越來越低的原因之一吧！其實，人的幸福感是一種內心的感受，如果我們總是把它同外在的因素聯系起來，那很不幸，你的幸福掌握在別人的手裡。所以，拿御我的們要培養一個健康積極的心態，那就是客觀公正地面對得失，把幸福掌握在自己手裡。
第二，隨時感恩別人
好萊塢老牌影星珍·芳達如今已經77歲高齡，卻依然保持樂觀的生活態度，有記者問她如何看待自己的生活，她提到了英國教會中常見的一句話：思考與感恩。她說：「一個人要懂得去思考生活，感恩生活，這樣才能更好地去生活。」
我們總是抱怨生活中的種種不如意，但事實上我們往往才是生活的主導，這一切也許都是我們自己造成的，不要總是把所有的成功歸於自己，也不要總是把所有的失敗歸於生活的不幸；應當記住生活給過你什麼，而不是奪走了什麼。你忘卻了生活的賜予，那麼也就失去了生活的勇氣。
英磨敏配國人說：「忘恩比之說謊、虛榮、飾舌、酗酒或其他存在於脆弱的人心中的惡德還要厲害。」因為忘恩的人否定了生活。忘卻生活的恩典並長期活在痛苦和抱怨之中，生活自然就難以如意，他們執著於那些不愉快的事情當中，卻忽略了身邊的幸福。事實上，一個對生活冷漠的人，沒有人會為他的冰冷埋單，而且當生活中只剩下抱怨的時候，實際上就已經失去了獲得幸福的資格，只有感恩生活，生活才能更美好。
有個生活貧困、疾病纏身的人，因為實在無法忍受生活的艱難，於是跑到上帝面前哭訴，抱怨自己遭受了太多不公平的待遇。他不明白為什麼別人可以吃高檔的晚宴，穿名貴的衣服，住漂亮的大房子，而自己除了一身病痛卻一無所有。
上帝沒有回答，只是安慰這個人生活一定會好起來的，這個人不好意思當著上帝的面數落太多，只好怏怏地離開。幾天後，這個人的生活變得更加不如意，病情也不斷惡化，這時，他又跑到上帝那裡討一個說法。
他認為自己從來沒有做過什麼壞事，憑什麼要過這樣潦倒的生活，而且境況還越來越差。他越說越生氣，甚至有些氣急敗壞。上帝終於忍無可忍，於是坦率地告訴這個滿臉苦相的男人：「因為你太擅長抱怨了，你的生活本來可以有所好轉，但是抱怨卻讓你失去了這樣的機會。」
世界上有太多的不幸，同時又存在太多的幸福，其實，一個盲人也能夠從聽覺、嗅覺和觸覺中感受到世界的光明，可以藉此感受到生活的溫暖。盲人如果終日沉浸在不能見物的抱怨之中，那麼將永遠無法看見光明，如果執著於失去的視力，生活將永遠處於暗無天日瞎指的冰冷環境之中。你看到黑暗，生活就賦予黑暗；你看到光明，生活就賦予光明。
第三，搞清知識和文憑
如今，文憑已經成為大眾視野中一個相當敏感的詞，很多用人單位都非常重視應聘者的文憑，而文憑也確實在一定程度上是應聘者知識與能力的體現。可是，文憑畢竟只是一張紙而已，它絕不可能把一個人的知識與能力全部顯露出來，它更代表不了一個人學習的潛力。
「知識就是力量」，這已經是一句盡人皆知的名言。為什麼是「知識」而不是「文憑」呢？因為知識才是一個人能力與才乾的真正體現。而且獲得知識的途徑也是多方面的，絕不是一張文憑就可以全面概括的。據我們所了解的，很多富豪或者成功人士的學歷都是很低的，比如香港首富李嘉誠連初中都沒有畢業；再如現在的當紅作家海岩，不過也就是小學四年級的學歷；又如大家都熟悉的韓寒也只不過讀到高二。
其實，真正的知識都是在實踐中學習而來的，而且也只有不斷地學習、積累，一個人才能立於不敗之地，從而獲得自己夢想的幸福。比如，德國著名作家、1929年諾貝爾文學獎得主托馬斯·曼高中沒有畢業，後來他通過頑強的自修，才漸漸變得學識淵博，從而在1924年寫出了《魔山》這樣一部帶有網路全書式知識的驚世之作。
因此，千萬不要以文憑論英雄，那隻會讓一個人變得膚淺；更不要因為沒有一張理想的文憑而喪失對生活的信心，只有知識、只有真才實學才能幫助你獲得幸福。尤其不要對自己失去信心，約翰·霍納博士的故事就告訴了我們這個看似簡單的道理。
約翰·霍納博士在讀小學的時候成績相當差，因為他天生有「閱讀障礙」。可是當時的人對「閱讀障礙」這個名詞還沒有什麼概念，所以老師們都認為小霍納是故意偷懶或是智力有問題。
不過霍納從小就對科學特別是古生物學感興趣，即使在學校里他每門科目的成績都是奇差無比，但只要一有長假他就會到圖書館裡面讀各種科學類的叢書。
在他念到中學的時候，他在科學方面的積淀開始展現，每年的全校科學展，都由他獨拔頭籌。但在課業上，他卻連「科學」這門課都考不及格，因為他的「閱讀障礙」讓他對於文字的記憶能力幾乎為零。
終於，令他最為痛苦、傷心的事情發生了。因為脫離了國家義務教育的保護，才進入大學沒幾天的他便被學校開除了。但即使這樣，霍納卻依然不肯放棄對於知識的追求，他不斷地回學校修各種科目，這科不及格就換另一科，直到全校所有大學部和研究所的課他都修完了。當然，很不幸的是他也都沒有及格。他就這樣花費了七年時間，卻連學位都沒有拿到。
就在窮途末路之際，他寫信給所有古生物博物館以謀求職位，幾經周折，他終於在普林斯頓的某個博物館找到了工作，還同時擔任了普林斯頓大學古生物部門的恐龍化石管理員。正是借著在普林斯頓大學服務的機會，霍納繼續努力地求知，終於他的努力和知識得到了社會的肯定，他最終被聘請到蒙大拿州立大學任教。
因為他始終無法順利完成學業，所以他沒有獲得任何可以炫耀的「文憑」。但是他的真才實學還是打動了很多人，那所他花費七年時間修課最終還是把他開除的大學，後來卻做出了一個大膽的決定——授予約翰·霍納以榮譽博士的頭銜，而且頒證人正是當年親自將他「踢出」校門的教授。
後來，霍納還受到著名導演史蒂芬·斯皮爾伯格的邀請，擔任了知名電影《侏羅紀公園》的顧問。憑借著霍納長年累積的古生物學知識與經驗，才得以讓電影中的恐龍拍得更為生動、逼真。
其實人們看重文憑的背後正是對於知識的看重，因為在大多數的時候，人們都無法正確判斷一個人的知識水平，所以只有簡單地憑借文憑來判斷了。可是，假如你能夠將自己的知識水平證明給別人看，那麼有無文憑就無所謂了，能力才是硬道理。因此，當我們還在為文憑而盲目苦惱時，我們就應該想到這實在是不值得的事情。
第四，眼光放長遠哈
上帝總是給我們留下一個這樣的選擇機會，一條魚和一根魚竿，當我們迫不及待地想要品嘗美味時，我們只能得到這一條魚。當我們能夠為美好生活做更長遠的打算時，則理所應當地要選擇一根魚竿。」事實上，我們常常只關注那些淺顯可得的幸福生活，卻忽略了打開幸福生活的鑰匙。
只有看得更遠，才能走得更遠，鼠目寸光的人註定只能在方寸間來回踱步、艱難行進。對生活只有看得更深，才能理解得更深，別讓生活的假象蒙蔽了我們的眼睛，我們要及時跳出生活的印象圈套。生活給了我們想要得到的，但是它還能給予更多的東西，我們滿足於一時所得，自然就被剝奪了得到更多東西的機會。我們有能力去得到更多，但從來沒有試著去看得更遠。
比如，工作的時候，每個人都希望自己能夠得到更高的工資，能夠爬到更高的位置，但如果工作僅僅就是為了追求這些東西，那麼你將會失去更多。想要關注自己的發展，必須先正確看待、關注團隊的發展，只有團隊的利益得到提升，你才能夠更輕易地實現自己的目標，你的利益也才能得到最大化的保障。當你嘗試著用眼前所得的工作報酬來衡量自己的發展前景時，也許就將要錯過許多發展的機會。
婚姻也是如此，兩個人相愛，不能僅憑一時的熱血沸騰、心血來潮，更不能牽涉金錢利益的誘惑，人生大事需要看得更遠、更慎重。婚戀的溫馨和幸福固然能讓人產生非常美妙的體驗，不過未來生活會怎樣，兩個人是否合得來，婚姻能夠走多遠，這些問題你是否在婚前認真考慮過？一心只看到錢的人，最終可能會失去自由、愛情，甚至是錢財；一時沖動結婚的人，也許會失去美好的婚姻生活以及整個青春。恰如哈薩克的一首民歌所唱的那樣：「姑娘啊！你莫急著嫁人，好情郎還在後頭，好婚姻也還在後頭。」
第五，幸福不遠，也許就在當下
有一天，一位智者突然對一位老人這樣說道：「想想看，你這一生究竟是怎樣度過的吧！年輕的時候，你拚命想擠進一所一流大學；隨後，你又巴不得趕快畢業，好找一份理想的工作；接著，你又迫不及待地結婚、生小孩，然後你便開始盼望小孩快點長大，好減輕你的負擔；後來，小孩果真長大了，你又恨不得趕快退休；最後你真的到了退休的年紀，不過你也老得幾乎連路都走不動了……當你正想停下來好好喘氣的時候，你的生命也就快要結束了。」
一個人總是喜歡追求明天的幸福，那麼他的這種幸福本質上只是一種海市蜃樓般的幸福，因為他永遠也不會得到，因為「明天」始終在來的路上。有一句著名的詩說「生活在別處」，描述的就是人生的這種不滿足於「此處」和當下的狀態，而把生活的希望和幸福都寄託在永恆的「別處」。
其實，千萬不要把幸福想得太遙遠，它就在當下，它包含在「活著」之中，而活著就是一種幸福。幸福的人們可以看到那近在眼前的和煦陽光，幸福的人們可以呼吸著新鮮空氣，幸福的人們可以自由地行走在天地之間。
生活中處處都有幸福，我們之所以要在過去和未來的精神世界裡探尋幸福，只是因為我們不曾嘗試著去發現和發掘生活中的美好，而並非因為生活中沒有幸福的存在。人生既然已經享受了過去的幸福，而未來的幸福也未必能享受到，就不妨安心享受當下的幸福；人生既然錯失了過去的幸福，而未來的幸福又不知會不會來臨，就應該防止錯過當下的幸福，我們把過去和將來看得過重，就註定會把當下看得更輕。
第六，分享快樂，快樂加倍
快樂的感染力是驚人的，它甚至能以雷電之速四處散播開去，把一個人的快樂，引發為一群人的狂歡。在這個現象之外，我們是否可以這樣發問：為什麼快樂會有如此強烈的感染力？而諸如財富、成功這一類的「高貴」名詞，也未必具有如此這般的感召力。其實，很簡單，我們的身體需要快樂。與之相比，人們對財富、成功等的需求度，並不及快樂。所以，可以肯定地說：人們對於可以使自己快樂的事物更敏感，也更容易接納。
亨氏公司的董事長亨利·約翰·海因茨就懂得這個道理。他的公司遍布世界各地，所經營的產品多達200多種，年銷售額高達60多億美元，是超級食品王國，也是美國頗負盛名的大企業之一。此外，亨氏公司的勞資關系被公認為「全美工業的楷模」，而且亨氏公司還被譽為「員工的樂園」。
很多人在對其進行了一段時間的研究之後發現，在亨氏公司里處處充滿了分享的快樂。董事長海因茨更是願意將自己的快樂與他人共享。例如，有一次海因茨因身體欠佳，保健醫生建議他到佛羅里達休假。員工們知道此事後對他說：「你的確應該好好休息了，因工作太忙，你一年到頭也難得享受一次旅行的快樂。」但是海因茨走後沒多久就回來了，面對員工充滿疑惑的眼神，他說：「一個人玩沒有意思，還是大家在一起更好些！」員工們很快發現，海因茨指揮工人，在工廠中央安放了一個大玻璃箱。裡面有一個龐然大物，有膽大的人走近細瞧，原來是只短吻鱷。海因茨介紹說，它重達300多千克、身長約4米、年齡為150歲。「怎麼樣，這個傢伙看起來挺好玩的吧？」海因茨笑著問道。員工們異口同聲地說：「好玩。」海因茨繼續說道：「這個傢伙令我興奮，給我這次佛羅里達之行留下了最難忘的記憶。請大家工作之餘一起與我分享快樂吧！」原來，這只短吻鱷是海因茨從佛羅里達特意為員工們買回來的。
如果我們都像海因茨一樣，把快樂帶給周圍的每個人，用積極的心態感染他人，那麼，我們也會活得更加有意義。快樂是最常見，也最常經歷的一種情緒體驗，不管一個人的經歷有多坎坷，他的一生也一定會嘗到快樂的滋味。但是，我們幾乎都會有這樣的想法，即一個人的快樂只是他自己的事。他成功了，所以他快樂；他戀愛了，所以他快樂；他喬遷新居了，所以他快樂……他不知道，當他因成功而快樂的時候，他的家人和朋友也會跟著很快樂；當他因戀愛而快樂的時候，他的父母、朋友和他的戀人也會因他的快樂而快樂；當他因入住新房而快樂的時候，他的家人、父母甚至同事也會因他的喬遷之喜而快樂。可以肯定地說，沒有人的快樂是只能獨自享用的，「見者有份」對它來說才是最適用的。
第七，沒有失敗，只有尚未成功
1832年，23歲的林肯失業了，不久他又准備要當政治家，可惜他競選州議員失敗了。接著，林肯著手自己開辦企業，可一年不到，企業就倒閉了，並且他在此後的十餘年間一直在為償還企業倒閉時所欠的債務而到處奔波，歷經磨難。
1838年，林肯覺得身體良好，於是決定競選州議會議長，可他還是失敗了。
1843年，他又參加競選美國國會議員，這次仍然沒有成功。
1846年，他又一次參加競選國會議員，最後終於當選了。之後，林肯申請當本州的土地官員，但他又接連兩次失敗。
1854年，他競選參議員，但失敗了；兩年後，他競選美國副總統提名，結果被對手擊敗；又過了兩年，他再一次競選參議員，還是失敗了。
終於，在1860年，他當選為美國總統，並以自己的傑出作為深深地影響了美國，成為「總統山」上的四位被人們銘記的總統之一。
在林肯的一生中，雖然他一次次地嘗試，又一次次地失敗，可是他卻始終沒有放棄自己，他不肯服輸。而他正因為沒有放棄自己的追求，所以他一直都是自己生活的主宰。
每個人的一生中都會面臨這樣那樣的困難，失敗總是在所難免的。如果一個人因為一兩次失敗而否定自己的能力，否定自己獲得人生幸福的能力，那麼他不是沒有勇氣面對失敗，而是近於愚蠢了。
一個人的聰明才智也許非常重要，可是努力和勇氣也是不能缺少的，甚至起著更為重要的作用。俗話說「笨鳥先飛」，只要一個人擺正心態，即使遭遇挫折和失敗，那也只是暫時的。成功終究要來，幸福也終究會敲門。
第八，勤奮帶來幸福
著名的管理學大師彼得·德魯克年輕的時候曾經在法國一家知名報社上班，這家報社在巴黎有著很大的消費市場，讀者眾多，所以這家報社對寫作、印刷質量的要求都非常高。德魯克千辛萬苦才爭取到一個實習的機會，他意識到自己必須努力工作，否則就會被其他競爭者淘汰出局，事實上他也是這么做的，每天都勤奮努力地寫稿，保持精力旺盛且態度認真。
經過一段時間的艱苦努力，德魯克成功地得到報社的聘用，並且得到總編賞識，因而很快被提拔為負責國際新聞和商業版面的主編。這時候德魯克實際上已經穩定了自己的工作和地位，不必再為了競爭一個職位而負擔巨大的壓力，為此他開始有意無意地放鬆下來，工作沒有以前那樣努力、勤奮了。
德魯克的變化很快就被總編發現，並且對德魯克所寫的稿子非常不滿，認為德魯克根本就是在敷衍了事，於是毫不留情地把稿子退了回來，而且還在上面作了密密麻麻的批註，德魯克有些吃驚，但他並沒有放在心上，只是按照要求簡單地進行了修改和調整。不幸的是稿子第二天又被退了回來，總編對德魯克的態度大為光火，他將德魯克叫到辦公室里狠狠地訓斥了一頓，並警告說如果再不努力工作就會被開除。
面對總編近於威脅的語氣，德魯克意識到自己有了大麻煩，羞愧的他立刻跑回工作室中，重新撰寫稿子，並且熬夜將其完成，直到總編認可為止。這件事之後，德魯克認識到自己的愚蠢，於是告誡自己每天都要勤奮工作，把每一天都當成最重要的決戰之日。
人生的充實就在於重視自己的每一天，只有努力充實每一天，才能獲得不斷的進步，才能長時間保持出色的狀態，才能始終保持高效的工作效率以及足夠的工作熱忱，從而在良好的狀態中不斷提高自己的能力和水平。另外，這種專注度高的人，往往更容易把握住發展的機遇，他們時刻都保持著准備，因此成功的機會更大。
勤奮和成功是一對密友。一個人資質差一點並不打緊，如果懂得勤奮用功，依然可以成大事。」不管你是稍顯笨拙還是才智過人，都不要忽略和小看「勤奮」二字。如果你想要獲取更大的成就，請不要妄圖一蹴而就，應該拿出實際行動來，一點一點去獲取和積累。要知道，播下希望的種子，以勤奮耕耘的汗水來澆灌它，你才可能有豐碩的收獲。
同學，課程先到這里，後續課程更加精彩哈，下期見！