家庭會議如何提升家庭幸福感

㈠ 25件提升家庭幸福感的小事｜陪孩子一同完成

在這個世界上，唯有當父母沒有上崗證，是一件多麼可怕的事情。眾所周知，原生家庭對一個孩子的影響是一輩子的，幸福的家庭都是相似的,不幸的家庭各有各的不幸。現在輪到我們自己做父母了，在培養孩子的路上，我們懂得了家人的辛苦，同時也能在孩子身上得到救贖。

心理學家阿德勒說過:幸福的童年治癒一生,不幸的童年需要一生去治癒。

現如今我們的童年已和我們遠隔千山萬水，時光一去不復返，現在我們能做的也唯有讓自己的孩子不再重走兒時自己走過的路。

為人父母，不能左右孩子的將來。但童年，作為媽媽，我願盡最大的努力，給孩子歡樂，用愛去滋養孩子，讓他們健康成長，讓幸福的童年一直治癒孩子以後的一生，讓多年以後的她回想起來仍覺得自己的童年是沒有遺憾的！

今天霹靂小仙子整理了25件可以提升家庭幸福感的小事，陪孩子一同完成。

V01.  准備幾個好看的相冊，把夫妻戀愛的照片以及孩子成長的照片，挑出來一些有紀念意義地洗出來，隔段時間拿出來和孩子分享照片和有關的故事經歷。

V02.   每個月指定一天作為家庭聚餐日，可以選擇帶帳篷出去野餐，或者兒童主題酒店。促進家人的感情，讓家人感受到相互的關愛。

V03.  每周一次的家庭會議，每個成員都要參加，可以提出對每一個家庭成員的需求，和要改善的地方，並說出對每個人對家庭的貢獻，無論大小事情。

V04.  每周至少有一次可以放下手機，全心地陪孩子去游樂場或參加一次體育運動，手工作業等等。

V05.   每周全家組織一次大掃除，每個成員分工明確，全家參與，做好衛生。

V06.  每年至少抽出時間，哪怕是節假日，全家至少三次的旅行，在旅行途中與孩子一起成長，增長見識和互動。遠途的旅行，或者近途的旅行，可以。

V07.  給家庭量身定製一個正能量的口號，在生活中，面對不開心和挫折的時候，用來鼓勵大家，作為動力喊出來。

V08.  記住家裡每個人的生日，和孩子共同籌備賀卡和生日會。把平淡的生活，通過小小的儀式感增添色彩。

V09.  時不時地給孩子書包里，枕頭下，准備一個她喜歡的小禮物，或者小紙條，或者巧克力。

V10.  不給孩子制定條條框框，允許孩子像佩奇一樣跳水坑、玩泥巴，弄臟衣服相比孩子的快樂不足為道。

V11.  根據個人情況，每周給家人做一次營養美味的愛心早餐。

V12.  盡量不在孩子面前發生爭執，如果當著孩子面無法控制發生了爭吵，一定要在孩子面前和好擁抱。

V13.  家裡准備一個小小的留言板或者留言本，每個人都可以去留言或者記錄家庭活動安排。或者記錄不能當面說的話。

V14.  和愛人培養幾個共同愛好，而不是每個人都活在自己的興趣愛好裡面，各自美麗。

V15.  當孩子有自己的意識，想要自己選擇喜歡的衣服或者個人風格的物品時，尊重孩子的想法和愛好，並給予誇贊。

V16.  每周確保孩子和身邊的親人或者朋友們打視頻電話一次。

V17.  按時接送孩子上下學，重視孩子學校的開學日、活動日，需要家長參與的，盡量去積極報名。

V18.  每周能和孩子一起散步聊天，以放鬆的形式無拘無束地閑聊。

V19.  創造不經意的條件，讓孩子在無意識中聽到對他的誇贊，比如一些好習慣，好品質和好的行為。

V20.  每年帶孩子至少參加一次畫展、話劇或者音樂會。通過藝術的表現，獲得精神上的滿足和促進完美人格的形成。

V21.  每年帶孩子去一次兒童福利院或敬老院。通過環境對比，讓孩子明白感恩和知足。

V22.  每當孩子積極主動地幫助我們做事的時候，我們要毫不吝惜地適時表揚她。

V23.  每周抽空陪孩子一起去圖書館，陪孩子一起安安靜靜看書。

V24.  在秋天收獲的季節里，帶孩子在鄉間田野看看，感受一下莊稼人豐收的氛圍。

V25.  每個月可以給孩子寫一封信，可以說些能夠拉近彼此關系的小秘密。

孩子的幸福其實很簡單，它能藏在我們生活的每一件小事兒里。

在孩子沒有拜託我們的情況下，我們一廂情願地得到了他們，並從中獲取了很多的快樂。我們理應對其負責。

哪怕我們只拿人生的30%去做父母，其他的70%留給自己成為最好的自己後，以此作為孩子最好的榜樣。

當他成年後，人生重新啟動，在開始一段新的旅行的時候，相信他也將成為更強大，更優秀，更好的自己。

㈡ 如何成功地開展家庭會議

眾所周知，小到一個班級、一所學校，大到一個公司、一個集團、一個國家都要定期舉行一些會議，討論、解決各種問題。那麼作為社會的一個最小單位——一個家庭也應該定期舉行家庭會議。舉行家庭會議有什麼意義和作用呢？

美國著名早教專家，正面管教育兒機構創始人艾米.麥克瑞迪的暢銷書《正面管教》，書中寫到了定期召開家庭會議的作用和意義：

一.家庭會議能讓家中每個成員在涉及整個家庭利益的事務上，都有公平發聲的機會，同時也能充分滿足其地位感和歸屬感。

二.如果能讓孩子參與家庭事務的決策過程，父母的決策將更為理性。

三.你將教會孩子如何解決問題，如何與他人合作，如何解決人際沖突，如何領導他人等技巧。

四.孩子還將懂得，盡管他有發言權，有時甚至可以以自己的方式行事，但他的聲音並不比別人的聲音更重要。

我對家庭會議的理解：

一.舉行家庭會議，可以解決家庭當中發生已久的矛盾。可以讓家庭當中的成員將自己的矛盾攤開來說明白。所以家庭成員也不用相互猜忌，發現問題、解決問題，讓家庭變得更加和睦，增加了家庭成員的凝聚力。

二.家庭不是一個人的家庭，而是大家的家庭，所以能夠坐下來舉行家庭會議，可以徵求家庭當中每一個人的意見。這就讓家庭成員積極地參與到家庭的經營當中去，增進了親子關系，營造了一種親密和諧、溫馨舒適的家庭氛圍，有助於孩子身心健康地成長。

畢淑敏所說，「好的關系，像是一罐新鮮的牛奶，芳香醇厚極富營養，可以滋養生命從幼小走向壯健。」「倘若是一團不良的關系，雜草叢生、蚊蠅肆虐都算是好的，最怕毒蛇出沒，埃博拉病毒肆虐，會傷及生命。」

三.家庭當中總是會有一些重大事情急需要決定。不是一兩個人的事情，這需要家庭成員積極地進行討論，群策群力，發揮家庭成員各自的聰明智慧，起到了一種集思廣益的效果，能夠讓問題有更好地解決辦法。並且家庭成員能夠清楚地了解事情發生的經過，今後如果發生矛盾，處理起來也更加的方便。

四.無意中幫孩子養成了一種凡事提前做計劃的好習慣，並且在很大程度上節約了每個家庭成員的寶貴時間。比如:如果你能在家庭會議上將本周的出差安排、拼車計劃和戶外打球的時間分享給大家的話，那麼孩子就不會傻傻地等著你開車來接或者錯過游戲、學習時間了。

五.在家庭會議上，孩子有了發言的機會，起到了尊重孩子的作用，也可以同時解決孩子的一些成長中的困惑、疑難和煩惱等等。

如何開展一次有意義的家庭會議？在開展過程中，有哪些具體細節需要注意呢？

｛溫馨提示｝：

1.家庭會議需要每周舉行一次，每個家庭成員都要參加。建議把召開家庭會議的時間貼在家中顯眼的地方，要讓孩子明白，家庭會議絕非一件可參加可不參加的事情。

2.家庭會議的地點應選擇遠離電視機等容易分心的地方，會議期間禁止使用電子產品。

3.家庭會議召開的時間要根據家庭的實際情況選擇最合適的時間。你可以時常調整時間，但若能每周選一個固定的時間，最好能成為慣例，就能使這一方法發揮出最佳效果。這樣孩子就會明白，一周總有個時間和地點是屬於全家人的。每次召開的時間一般保持在15分鍾到30分鍾之間。

【家庭會議的形式】：

1.【贊美與感謝】請家中的每個成員對其他成員說些溫暖的話，從「謝謝你早上講的笑話，它讓我很開心」到「謝謝你這周幫我照看妹妹」在內的任何話都可以，你的孩子一開始可能不知道說些什麼，但在家庭成員分享對彼此感謝的過程中，你的孩子很快就會開竅，並對這一環節充滿期待。

2.【日程】每個家庭都很忙碌，提前瀏覽一下每周的日程表，對每個家庭成員都有益處。比如某一天你要加班，不能按時接送孩子，那麼孩子就不會傻傻地在校門口等你了。

3.【零食】召開家庭會議時，准備一些特別的零食，好讓會議更有趣，也更鄭重一些。這也能給孩子提供更多為家人做事的機會，因為他可以幫忙准備零食、分發零食或做事後清理的工作。

4.【零用錢】家庭會議是向孩子分發零用錢的最好機會。另外，也可以把它當作鼓勵孩子對家人表達謝意的額外激勵手段（如有必要的話）。

5.【娛樂】這是家庭會議最好的部分；做一項全家人都能參與的有趣活動，把它作為家庭會議最後的部分。這項活動的具體時間和難度由你掌握，可以是朗讀一本有趣的書，來一個桌面游戲，甚至可以是一次散步，不管是什麼，要保證家中每個人都能參與其中。

6.【角色與和任務】為了增強孩子的地位感，在家庭會議中為每個人都分配明確的角色非常重要。你可以讓孩子每周輪流在家庭會議中承擔組織會議、分配任務、規劃日程、分發零食、准備零食、做會議記錄等不同任務。就算是年齡十分幼小的孩子，也能幫忙分發紙巾或確定發言者的次序。而讓一個四五歲的孩子主持會議，無疑能極大地增強他的自信心。

【家庭會議的內容】：

一.可供全家人討論的話題。

在家中的顯著位置貼一張議事日程表，家庭成員可以在這張表上添加議題，在每周的家庭會議上對這些議題進行討論，議題的內容：何時以何種方式進行春季大掃除，如何接待來訪的客人以及夏天度假時可以開展哪些趣味活動等。涉及家庭的任何事都可以拿來討論，為了避免會議耗時過久，應在召開家庭會議前明確列出需要討論的各項議題。

二.解決問題的方案。家庭會議是解決家中存在的問題的良機，例如：托馬斯不經允許就拿走麥琪的耳機。但孩子在傾吐心中的怨言時，需要遵守以下四個原則：（非常細致具體）

A.使用尊重的言語，不得使用攻擊性或侮辱性的言辭。

B.每個人都可以發表意見，但一次只能有一個人發言。

C.在提出問題的同時也要找出解決問題的方法。

D.就事論事，如果對這個話題的討論已經結束，那麼在新的解決方案或計劃產生前就不要再對對其進行討論。

雖然應該為孩子提供說出心中想法的機會，但不要僅僅停留在問題本身。相反，重點應該是解決問題，繼續前行。

三.培訓。

家庭會議也是快速培訓孩子生活技能的良機，例如防火知識、婚禮禮儀，如何正確的為蛋糕塗奶油等。但這種培訓應該非常簡短，不論你多麼想教孩子如何擦洗浴室，讓全家人擠在廁所看你用牙刷和清潔劑做示範都不是令人愉快的經驗。

子女成長路，家教第一步；家教傳家寶，身教勝言教；家教不間斷，贏在起跑線；家教齊努力，親子同進步。共勉！

作者簡介：臧曉芸，女，生於1971年2月，49歲，水瓶座，畢業於西北師范大學英語專業，本科學歷，從事中小學英語教學26年，喜歡閱讀和寫作。每天學習家庭教育知識，希望能幫助更多的家長和孩子。

㈢ 家庭教育之家庭會議

     家庭會議是解決家庭問題的一種重要方式，一般情況下一周召開一次，父母可以提議把問題放到家庭會議的議程上去解決，這樣每個人都會有一段「冷靜期」，且能夠有效避免與自己孩子之間的很多爭吵。

     不僅如此，通過每周家庭會議的召開，孩子們都有機會來學習並練習解決問題的能力，最終提升孩子的綜合能力。家庭會議還有助於加強家人之間的團結與合作，增加成員間的親密感。

      家庭會議的「構建」

      主席：由各家庭成員輪流做，主要職責是：召集成員開會、帶頭開始致謝、開始解決問題、傳遞發言棒，確保成員均有機會參與討論。

       秘書：家庭成員輪流做，主要職責是：記錄會議討論的內容、記錄解決問題的方案。

       致謝：每次召開家庭會議，都要讓每個成員向其他成員致謝。父母可以先做致謝的示範，跟孩子探討互相致謝的意義，讓孩子們看到一些好的事情，以領悟致謝的含義。

      議程：制定好會議的流程，按照問題的時間順序展開討論，制定合理的解決方法，最後將會議的相關資料保存在家庭會議冊中。

解決問題：在家庭會議上要專注於問題的解決，解決方案必須經過全體同意，且不能糾纏於後果，這樣可有效減少權力之爭。

      計劃家庭活動：讓成員都參與制定喜愛的活動，能增強成員間的合作，避免發生過多沖突。

      計劃娛樂活動：娛樂活動可作為家庭會議的一項重要內容，甚至可以規劃好一周之內的特別親子時光。

      討論家務事：讓孩子來幫助解決家務的問題，才能調動孩子參與家務的積極性。當然在一定時期後，孩子們的熱情會減少，但可以把這種情況當成問題重新拿到家庭會議上討論，如此循環，一定能找到最佳的解決方案。

       我認為家庭中最值得做的事情，就是定期召開家庭會議，因為通過家庭會議，可以培養孩子的傾聽技能，讓孩子們在討論中換位思考，贏得互相尊重，最重要的是可以通過頭腦風暴，專注於問題的解決，學到解決問題的技能。

     在整個家庭會議中，氣氛是友善的，每個人都可以發表自己的建議，從錯誤中獲得大量的學習機會，在整個過程中，成員能夠獲得歸屬感和價值感。

     家庭會議不僅對孩子的成長極其有益，還為家長提供了很多機會，最大的受益是避免權力之爭，以相互尊重的態度共同控制局面。家長能夠靜下心來傾聽孩子的心聲，了解孩子的內心世界。同時避免事事干預孩子，讓孩子學會自立、自律、自強。

       家庭氛圍變得和諧，父母為孩子樹立榜樣，身體力行的教育孩子，讓孩子能夠承擔屬於自己的責任，形成良好的家教、家風，進而形成一個好的傳統，讓成員過一種幸福、快樂的生活。

㈣ 家庭會議的主要內容怎麼寫

家庭會議的主要內容是，家人和睦相處，勁往一處使，共同經營好這個幸福的家。

家庭會議的主要內容，說的直白一點就是柴米油鹽醬醋茶，孩子的學習問題這幾個方面。

每個家庭都不一樣，大部分都差不多，誰負責做飯誰就不用收拾衛生；誰承擔買菜的責任誰就不用輔導孩子寫作業。但是有一點是必須做到的，從小要培養孩子的獨立能力，收拾衛生這條必須讓孩子參與進來。

全家共同努力、改掉壞習慣。建立良好家庭習慣，批評與自我批評，不準生氣，互動，輪流發言。

家庭會議的意義

首先，家庭會議可以加強家人之間的鏈接，提升家庭幸福指數。其次，可以培養每位家庭成員的責任感。家庭會議需要一位主持人，全家輪流上陣，有時由大人主持，有時由孩子主持。在主持的過程中，他會有一份擔當感。誰擔當、誰學習，誰就有真實的受益。

通過家庭會議，我們能夠面對面地和家人坐在一起。如果你能敏銳地感知到對面坐著的家人的內心需求，聆聽到他內心的呼喚，那就很了不起了，你已經在建設自己的一顆心。

記錄下家庭會議從雛形到成熟的過程，就像給一個孩子留下一本影集，從一兩個月漸漸長大，到兩三歲能走能跑，再到長大成為國家社會的棟梁。作為最親密的家人，見證彼此的生命躍升，這份簡單的記錄，將是多麼珍貴的記憶啊！

㈤ 家庭會議（培養孩子的能力，加強親人之間的合作與親密感）

家庭會議這個活動，可能在我們大部分的家庭里還沒有接觸過。大家可能一看到會議這兩個字，就覺得，在家裡有必要這么正式的開會么，有什麼事情直接說不就可以了嘛。

家庭會議和我們所了解的工作中的會議顯然不是同的。在家庭會議中，主要是在為了營造一個能很好地建立感情連接和歸屬感的氛圍，然後在這個氛圍之中鍛煉孩子的解決問題的能力，長期而固定的家庭會議基本上可以化解任何的問題。

那我們就來看看開家庭會議需要先准備些什麼：1.確定會議紀要的記錄人員，主要記錄頭腦風暴的內容，會議中確定的行動項以及下次會議需要討論的主題等等；2.確定計時人員，每一項最好是能按照規定的時間來講行；3.確定主持人；4.准備一些零食或者是可以大家一起玩的互動游戲。5.確保在開家庭會議的時候，不要被其他事項所打擾，手機，電視等電子產品最好暫時放在一邊。另外對於這些角色我們最好是輪流來擔當，這樣對於孩子來說，可以練習更多的技能，也能體現出我們每一個人的價值感與歸屬感。

如何開始呢，首先，家庭會議我們也可以看作是一個活動，往往一個活動都會有一些執行的先後順序。對於家庭會議來說，我們通常以感恩致謝的這樣環節開始，通過感恩致謝這個環節來熱身，讓大家打開心扉。讓我們每一個家庭成員都不排斥和迴避家庭會議，同時也能感受到價值感和歸屬感。同時，也讓大家去多發現別人生上的優點。才開始可能會覺得點別扭，隨後多練習幾次可能就習慣啦。隨後，大家可以討論一些日常事務問題，通常是上一次留下來的討論話題，這里沒有太多的固定形式，每個家庭都可能有所不同。最後一個壞節一般是以互動游戲來結束。

在家庭會議中需要特別注意的幾個地方：

1.提出問題後，多鼓勵孩子來想解決方案。在執行的過程中，出現問題，家長不要承擔責任。讓孩子在這個過程中學會解決問題的能力，和責任感。

2.不要開成批鬥大會，如果有問題，需要遵循 關注於解決問題 的解決四個基本原則，也就是：相關，尊重，合理，有幫助。詳細可以參考我們關注於解決問題的那一節。

最後我們再總結一下家庭會議的意義，是能營造一個進行感情連接和增強歸屬感的氛圍，然後在這個氛圍之中鍛煉孩子的解決問題的能力，比如：傾聽技能，關心他人，互相合作，頭腦風暴技能，社會責任感，錯誤是學習的好機會等等。