Ⅰ 女性的氣質優雅是怎麼提高的
1.多照鏡子鏡子並不是自戀的代名詞，事實上，鏡子是你忠實的朋友，通過它，你可以發現自己的優缺點。更重要的是，每天對著鏡子說一遍「我很美麗」，這會帶給你更多的自信，唯有愛自己，才會更美麗。
2.保持快樂的心境每個人最閃亮最有魅力的時候往往是他最快樂的時候。一個整日愁眉苦臉的人，通常美不到哪去。情緒可以輕易改變一個人的氣質，所以，每天都學會保持快樂的心境，你會從內到外地發光。
3.愛情是滋潤劑戀愛中的女人最美麗。這句俗到不能再俗的話卻是至理名言。女人在陷入愛情的時候，會不自覺地有一種充實的心情，戀愛中的女人也會學會去包容。一份成熟的感情，能夠磨礪出成熟美麗的氣質。
4.多與你覺得充滿魅力的女性溝通表情是可以傳染的。多與笑容充滿魅力的女性對話，你也會在不自覺間被感染到，學會更有魅力的表情。
5.與不同輩、不同類型的人交流一個人的魅力是通過與他人的交流而積累起來的，對於相對年輕的女性來說更是如此。在與年長或者外國朋友交流時，自己的表情、語言和視線都隨不同的人而有一些微妙的調整，這種交流過程會幫助你積累與人交往的魅力。
6.找到最適合自己的笑容自然、燦爛的笑容是予人好感的最佳利器。多面對鏡子練習精準又自然的微笑，檢討自己的笑是否僵硬或牽強誇張，記得打從心裡的笑才是最自然、坦誠的。
Ⅱ 女人如何提高自己的氣質和魅力
氣質的培養是重點！ 氣質就是自身修養和素質，而且不是一朝一夕的培養噢~~ 氣質是關鍵！！！有了氣質，女人魅力自然就會出現！ 有氣質的女人還有很多好的品質，有氣質的女人的類型也很多。也許，她就在你的身邊。 美可以天生，但氣質卻是後天的修煉 一、外在行為舉止養成好習慣： 1、站：站一定要挺，抬頭挺胸收腹，頭別仰上天，胸別挺出去了，一切要平，這是最起碼的站姿，而且不管在哪裡，在哪種場合，只要是站就要保持這種形態，長久下來就會形成一種習慣。如果你說不行，我站不出那效果，那就回家，腳跟、臀部，兩肩、後腦勺貼著牆，兩手垂直下放，兩腿並籠做立正姿勢站上個半小時候，天天如此，不相信你站不出那效果來。 2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以並籠向左或向右側放，也可以一條腿搭在另條腿上，兩腿自然下垂。但切忌不能兩腿叉開，腿也不能翹椅子上，如果你還沒習慣的話，就利用工作中休息的時候來鍛煉一下自己。 3、走：走先用一下站的詞，抬頭挺胸收腹，別總是低頭數自己的腳指頭。走在路上就把路當你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的橫行霸道，要走的旁若無人，目不斜視，走出自己的氣勢，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的螞蟻，不快不慢，穩穩當當。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭動更顯你的腰姿，但不要上身全跟著動起來，給人看上去輕浮感，兩手垂直，輕輕前後搖擺，別是走軍姿，也不是走正步，要自然。 4、外型上還有一點要注意的就是服裝了，不一定要非是名牌，但是一定要適合自己的年齡，身材，要穿出自己的個性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非適合你穿。 6、說到臉那就要說說臉部表情，要微笑，記得是微笑，不要呆若木雞，也不要笑的花枝亂顫。做不到笑不露齒，那就輕輕上揚一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，聽別人說話，或者跟人說話時一定要正視著人家，不要左顧右盼的，記得有本書上說女人的眼睛是她心的一道閘門，那就好好的利用這到閘門，把你的自信表現出來。 好了，一切具備了，不管你是高的矮的，還是美的丑的，給自己一點信心，相信自己就是最有個性的，展現你們的自信，給自己多加一分氣質。 氣質光外在氣質還不行，還需要有修養，要有內涵，千萬別被人在背後說，那人看上去很有氣質，但一張嘴臟話連篇，記得，不管是做美女還是有氣質的人，千萬不要罵人，那樣會毀了你所有的形象。氣質由心生，保持自己一顆純潔善良的心吧。 二、內在心態要學會： 2、對別人給予信任和關心熱誠與關懷，是最具吸引力的氣質之一。對別人關心體諒，將會獲得相同的回報。別人將會為此種氣質而折服。 3、儀態端莊，充滿自信,一個步姿灑脫、意氣風發、充滿自信的女性，最能吸引別人。 6、不要斤斤計較，女性在交往中，要心胸開朗，豁然大度，千萬別小心眼、小家子氣。不要為一點點小事就大動肝火，斤斤計較，甚至在許多場合弄得大家都非常難堪而下不了台，這樣會令人討厭的。 7、不要自視清高,女性不要自視清高，在社交中，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，當然也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。 8、不要忽視儀表,作為女性，在社交場合，必須注意儀表的端莊整潔。在社交活動時，適當地修飾與打扮是應該的。切忌疲疲沓沓，不修邊幅。 9、不要賣弄聰明每個人都有自己的自尊心，都有引為驕傲的地方。賣弄乃缺少教養的表現。當然，女性一般考慮問題都比男性周到而細致，在那種馬大哈的男人面前，適當顯示你的周到與細致，他是會非常看重你的，千萬不要以為這是耍小聰明，這是想得到位的表現，也是女性心思細膩的表現。 做好以上各點之後，再加上以下幾點，你的氣質會修煉的更好，自然會使你的氣質美日趨成熟。 讀最靈的詩；聽最美的音樂；選最精美的雜志；看最優秀的著作；做最好的自己。 一個人的氣質是指一個人內在涵養或修養的外在體現。氣質是內在的不自覺的外露，而不僅是表面功夫。如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺。所以，如果想要提升自己的氣質，做到氣質出眾，除了穿著得體、說話有分寸之外，就要不斷提高自己的知識、品德修養，不斷豐富自己。 三、實際行動要做到： 1、一個人的氣質是內部修養、外在的行為談吐、待人接物的方式、態度等的總和。優雅大方、自然的氣質會給人一種舒適、親切、隨和的感覺。 3、品味決定氣質。 4、所謂近朱者赤、近墨者黑很有道理的，你可以接近一些氣質好的人，你就會不知不覺的改變一些。6、讀書是最基
Ⅲ 好看的穿越玄幻女強小說
傲風：
內容簡介
女主腹黑強大，冷酷狂妄，男裝行天下
秦傲風，威震大陸諸國的龐大世家，秦氏家族的三代直系血脈，與大哥天才傲天一樣聞名遐邇，卻是秦城著名的「廢物七少爺」。
宅門深深，家族傾軋。
新生的她，女扮男裝，身世如迷，因天賦奇差，被視為家族的廢物，新生之後，她走上了強者之路，在大陸之上混得如魚得水。
直到一日帝國都城，家主的矛頭指向她珍視的小叔叔，一向默默無為的「少年」挺身而出，一鳴驚人，大放異彩，一舉躍為絕世天才。
從此天下無數男女，為之瘋狂…
雲狂：
內容簡介
柳雲狂，當世九大世家之一的柳家獨子
翩翩公子，俊美不凡，風流天下，招蜂引蝶，所到之處人人避而遠之，是為楚京第一紈絝子弟也
可是誰知道，此等不求上進的紈絝少年，實際卻是個令人驚嘆的超級天才，琴棋書畫詩詞歌賦無一不通，更是天下間屈指可數的武道高手
誰又知道，這一笑驚天下，縱橫世間，翻手為雲，覆手為雨驚才艷艷的人物，竟然會是…她？
世間風華盡在手，風雲天下第一人！
一襲白衣，墨發飛揚
回眸一笑，問，天下男子，誰能抵擋？
御風女神：
內容簡介
就是我，以前是，現在是，將來也是，一億年都不會動搖。
？？：「她不屑於偽裝，也不喜歡虛與委蛇，率性而為是她最大的缺點也是最大的優點，順其自然就好。」
？？溫文爾雅地一笑，「她夠亂來的，完全不理會大局，明知作了別人的棋子照樣神氣非常。」
？？？：「膽大妄為，乖張任性，不可理喻。可是我總覺得她的話很有道理……」
？？？：「原來，她是很努力。」
？？？：「別誤會啦，我是女的！只是來湊個熱鬧，我是她的損友來著。」
…………
六道混亂，人間妖獸鬼怪橫行，各國戰亂紛紛，修仙者與普通人的爭斗也是如箭在弦，一觸即發。這時，擾局的老鼠『吱吱』地出現，彷彿在那高呼「那就讓暴風雨來得更猛烈些吧！」
艾因之風語：
內容簡介
神的她，月的心，高掛在世界的另一邊
冷眼看著，生命的循環
生與死，之與她只是一場永遠無法停止的游戲
被遺忘在歷史中，心隨著淚水一起成長
月的心，冷眼旁觀著人性
人的悲哀，人的痛苦，人的一切
但，即使是如此的她，依舊走不出
因為她從來還是只是人，永遠有著放不下，永遠有著感情的人
身為人，做為人，所以光與暗
一切只是有感情的心，所選擇的
因為我們都是人性的人
（感謝fz朋友的評價，借花獻佛~~^_^）
擁有千年的智慧與經驗是否就代表著縱意今生？
當看淡了人間悲歡離合之後又該如何活出今世的精彩？
風雲變幻中，爭霸天下對她來說已經沒有任何意義，但挾百世文治武功而來，她能否跳脫命運的束縛
黑暗學徒：
內容簡介
俗套的復仇故事，不討喜的女主故事。
一個以黑暗為名，卻一點都不黑暗的故事。
沒有華麗的辭藻，也沒有動人心魄的曲折情節。
這本書所講述的，只是一個奇幻迷自己內心的幻想
十世轉生：
內容簡介
女主是創世女神，男主是毀滅之神，兩人互相愛慕，卻沒有坦白心跡，有些誤會，後來女主為了保護自己創造的世界使用十世轉生法術與男主一起輪回在了她所創造的世界，本文寫的是第9世轉生的事情，女主優先覺醒後與男主相逢，男主並未覺醒可是命運的指引讓他們互相吸引...
北之星冠：
內容簡介
北之星冠，安尼亞大陸有史以來最強的魔法師。也是安尼亞大陸有史以來唯一一個統一整個大陸的盛唐帝國的開國功臣，盛唐帝國的第一法師，和盛唐帝國的軍事總長——天才的軍事家傑魯德·奧菲爾並稱盛唐雙壁。兩人輔佐盛唐帝王奧巴尼·古蘭·修安再短短十五年之內殲滅了安尼亞大陸上與盛唐帝國並存的十一個國家，統一了整個安尼亞。據說她還是一位擁有無雙容貌的絕世美女。
「十世轉生」作者全新精彩力作！結合了「少女魔法師」、「美少女夢工廠」、「煉金術士瑪莉」等電玩元素於小說之中，特別受到時下年輕讀者的歡迎。作者以輕松的筆法將常見的故事情節重新包裝得不落俗套，讀來別有一番趣味，筆下人物個性鮮明，令人記憶猶新。輕奇幻有別於傳統奇幻小說的部份在於閱讀時的樂趣和易讀性，本作品可說是輕幻小說的代表作之一，突破了沉重而充滿限制的本格奇幻小說框架，是一部精彩可期的作品。
異世魅影：
內容簡介
看了很多穿越滴，偶也心血來潮想寫寫，人家是第一次寫這種的，各位好心的讀者大人們多多支持一下，覺得好的請給我幾票，你們肯砸票就是對我最好的支持哦 不過偶的不是掉到坑裡，吸進書里的，偶們的女主角是—— 紫冰凝，14歲的天才少女，就是因為太」天才」哩，自己製作核子手(蟹)槍時意外爆炸，然後就被異界死神拉到異世界啦. 作者喜歡好看滴，帥哥和美女自然不能少，因此我們女主角被告白的次數就多了； 作者無良，主角自然是無心的魔女，善良人士們滴心臟要做好准備哦[/size
烈焰戰神：
內容簡介
邊遠小鎮上的落魄貴族，她身為直系血脈，卻淪落成為連低級奴僕都不如
雷霹重生，天賦覺醒
神秘身世，撲塑迷離
一夕之間，她搖身一變，成為天邊那耀眼的一顆明星
從此，她走出了這無名小鎮，踏上了遼闊無比的魔、武大陸
從此，命運開啟了一段屬於她的驚艷傳奇！
絕色男子，妖異女子，無不為之而痴戀瘋狂……
女武神：
內容簡介
神恩大陸是一個劍與魔法的世界，更是無數英雄功名成就或隕落的地方。
羅蘭是應預言而生在的女孩，卻被一心想要個男孩的生父所拋棄。幸運的是，她被一個食人魔撫養，喝著食人魔的奶水長大的羅蘭，她健步如飛，十分驍勇。
回到了人類社會後，羅蘭矯勇善戰，閃耀著巨大的光芒，她是十九州戰場里的是一顆明珠！男人們因此而黯然失色！
月亮是羅蘭的守護神，她以少女的身份譜寫了不朽神話！但是她仍然不滿足，女武神的傳說從此來開了序幕！
「我有太多的責任，宿命引領著我必須擁有一個屬於自己的國家，給予所有愛我的人，和我所愛的人最好的守護。」
斗氣、魔法、巫術、神諭……騎士、神官、魔法師、弓箭手……人魚、精靈、矮人、亡靈、人狼、吸血鬼……神奇精彩的魔幻世界為親們敞開傳送之門！
本文會帶你們進入一個輕松愉快的世界，化身成女主人公，伴隨著她成長、冒險、尋寶、奇遇、變強、受世人膜拜！
天縱妖嬈：
內容簡介
她是殺手界的傳奇，她是令男人趨之若鶩的毒葯，她是一個沒有心的女人。一次意外讓她的靈魂穿越到了一個強者為尊的世界——神魔大陸。
也許是神的恩賜，讓她這一世得享親情；也許是神的玩笑，讓她這一世遭受滅門之禍。既然，她是被神遺棄的生命，那麼化身為魔又如何？天地不仁，那麼毀了這天地又何妨？
且看一個女子如何縱橫異世，仗劍天下，翻雲覆雨，惑亂紅塵…
邪瞳：
內容簡介
火彤…
前生血族邪瞳，轉生成為火家痴兒。
前世，已不堪回首。
今生，生殺予奪，翻雲覆雨，且看她手段如何。
爾虞我詐，風起雲涌，五行紛爭，七國戰亂。
紛亂天下，壓五行，平七國，縱橫九界。
一嘯萬獸奔騰，一舞九龍長吟。
且看她邪瞳治世，輪回九界。
【逆我者燭影風殘，順我者百壽年安；仇我者情斷義絕，恩我者三杯鼎盛；】
異世大冒險：
內容簡介
「我要回家！」瑨兒指天起誓
起誓後一分鍾，瑨兒開始琢磨如何在找到回家的方法前在這個世界生存下去
很幸運的她遇到了一支傭兵團將她帶出森林，來到了人類社會，在這里她將尋找回家的方法
她能否得償所願呢？
蘇菲的異界：
內容簡介
整日生活在網路世界裡的二十六歲大宅女宋欣，雖然相貌平凡卻過得逍遙自在。有天早晨醒來發現自己穿越了，居然穿到她在玄幻小說中常常看到的魔法世界，成為了一個大家族裡不受待見的「丑小鴨」蘇菲，而且才四歲大，魔武廢柴的體質讓原本對魔法有些期待的宋欣欲哭無淚。
無論如何，活下去才有機會，喜歡低調生活的她能在異界過得有滋有味兒嗎？這只「丑小鴨」會有變成「天鵝」的那一天嗎？會有什麼樣的歸宿在等待著她？
異界妖嬈行：
內容簡介
她是宅女,囧女。 平凡並無大志,卻在某天發現自己的男友和自己好友滾在床上,甜蜜的生活不過是假象。痴心的愛戀不過是一場游戲,她也不過是游戲中被操控的一枚棋子。 再一次醒過來,卻發現自己生處在一個魔法橫行的時代,竟然上天給她一個難得的機會,她決定禍亂千年,誘盡世人臣服。 什麼王子？什麼神獸？什麼世子？統統給我看過來,對!就是你們,這一世她只願做一名媚惑世人的妖姬。所以請你們都准備好接招
狂帝：
內容簡介
她，前世為親情付出生命，今生，為了親情，寧放棄羅裙，以男裝行天下。
莫傾狂，龍麟國最為得寵的三皇子，豐神俊朗，懶散不羈，瀟灑風流，京都上下聞之色變的最渾最煞的紈絝子弟，七國皇室子弟均恨得咬牙切齒的『魔頭』，文不成，武不就，最大的本事便是闖禍和整人，最大的愛好就是欣賞調戲美人，男女不限。
世人皆暗道，生兒若如三皇子，上吊總比氣死強。
天下亂，銷煙起！
她衣袍一揮，端的是狂妄無比，從一個神憎鬼厭的『災難皇子』化身為威赫整個鳳天大陸的天極門創始人——聖尊，睥睨天下，叱吒九重，談笑中，成就千古皇圖霸業。
她執劍一指，狂傲一笑，金戈鐵馬，醉卧沙場，運籌帷幄之中，笑攬江山美男。
她狂，她傲，因為她有這個資本。
且看，來自異世的她在這七國並立的亂世中，是如何俘獲無數位帥哥美女的心，大放異彩，建立不世奇功，寫下最為傳奇的一筆。
本文女主強大、腹黑、冷血、無情，卻依然擋不住旺盛過度的桃花運，痴男怨女一籮筐，躲都躲不掉。
派派小說里都有~~ O(∩_∩)O~