Ⅰ 女朋友問我晚餐吃的什麼該怎麼回答
女朋友問我晚餐吃的什麼要根據生活狀況來選擇晚餐的種類。
晚餐要以清淡為主，多吃蔬菜和易消化的食物，並且飯後可以吃一些水果，因為水果纖維有利於消化，還可以促進人體正常的新陳代謝。
2、晚餐不要吃過於油膩的食物，因為晚上休息後不需要太多的能量，而且油膩的食物不易消化，會給腸胃帶來負擔，長此以往，還易引發疾病。
3、澱粉類的食物盡量少吃，比如土豆之類的含澱粉較多食物，因為人體食用後，消化的過程會產生氣體物質，會伴有燒心等感覺出現，影響睡眠。
4、不要吃辛辣的食物，想必大家也都知道這點，和早餐一樣，辛辣的食物容易傷胃，會對身體造成一定傷害。
5、晚餐主食可以以麵食為主，比如面條，饅頭之類的，因為麵食相比於其他事物更容易消化，可以減輕腸胃負擔，而且麵食養胃。
6、晚餐不要大量飲酒，飲酒的危害想必不用我多說。一些人可能會覺得飲酒有助於睡眠，其實飲酒並不是有助於睡眠，而且飲酒後晚上會伴有頭痛，口渴的出現，是會影響睡眠的。
7、總之，晚餐要以清淡為主，睡眠不好可以適當喝一杯熱牛奶，餐後不要劇烈運動，保持良好的作息時間，希望大家身體健康。
Ⅱ 女孩回復說晚上吃的面,該怎麼回復
你就說去哪裡吃飯啊？或者你問他是不是在家裡頃賀做的？如果侍乎運他在外面吃的話，你可以去問他在哪裡？就是在哪裡吃的唄，問問地址，然後他說你下次會去的咯，就說你下次有機會再去唄，老梁然後那如果在家裡，你就問她怎麼做唄？這不是很簡單的事情嘛